Что вас беспокоит?
Дефицит витамина Д
Здравствуйте, жен, 43 года, беспокоит постоянная усталость ,слабость, головокружение, ставят ВСД, сдала анализ крови, выявлен , пониженный ферритин(12), и дефицит витамина Д(16). В какой дозе принимать аквадетрим, чтобы восполнить уровень витамина Д?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Добрый вечер.
По описанным симптомам и представленным анализам, возможно предположить, что это не просто ВСД, а биохимический дисбаланс, который его подпитывает.
Ферритин 12 это глубокий дефицит, при котором нарушается синтез гемоглобина и переноса кислорода-могут быть проявления того самого ВСД.
Витамин Д в дефиците также, при его недостатке усиливается слабость иммунитета и мышечную слабость.
Чтобы это исправить, важно подобрать правильную форму железа, определить усвояемость и тд. Для этого важно знать все симптомы, посмотреть анализы полностью, если еще сдавали дополнительно ОАК.
Здесь уже совокупность и поднимать железо, и витамин Д-подбирая индивидуальную коррекцию.
Здравствуйте, спасибо за ответ, оак все в норме, железо я принимаю, Феррум лек, меня интересует в какой дозе принимать аквадетрим, чтобы восполнить витамин д
Это очень хорошо, что начали прием железа !
Витамин Д находится в выраженном дефиците, обычно применяют тактику насыщения 5.000МЕ- если Аквадетрим (это 10 кап) в течение 2 мес, после 3.000МЕ -1 мес ( это 6кап), после профилактическая дозировка 2.000МЕ (4 кап) еще на 2 мес, потом контроль сдачи витамина Д, если он набрался выше 40, хотя бы 50, то можно рассмотреть продолжение на поддерживающей ежедневной дозировки в 2.000МЕ (4 кап), если же не набирается, то возвращаться к 5.000.
Спасибо
Похожие вопросы по теме
- 13 Июня 20191 ответ
- 17 Февраля 20203 ответа
- 15 Июля 20201 ответ
- 26 Июля 20202 ответа