Слабые и ломкие волосы

Здравствуйте. Мне 17 лет и пару месяцев назад я заметила очень сильную ломкость волос. Сейчас я боюсь трогать волосы, потому что лезут буквально клочьями, но без луковиц, следовательно обламываются. С каждым расчёсыванием и мытьем вылазят очень много волосков :( Постоянно заплетаю косички, потому что волосы валяются повсюду. В апреле месяце мне делали смывку чёрной перманентной краски, возможен такой эффект из-за этого? Ведь прошло уже довольно много времени... Также июнь и июль я провела на море, под солнцем. Но все таки старалась носить всегда головной убор... Если все таки такие слабые, ломкие, секущиеся волосы- это результат внешнего воздействия, тогда подскажите, как же это исправить?:( Для меня это огромная проблема сейчас, я очень хотела отрастить волосы:( Уже пробовала кокосовое, оливковое масло. Такое чувство, что после них волосы становятся ещё более хрупкими такими, скользкими. Также делала маски из греческого йогурта. Ничего не поменялось. Спасибо заранее за помощь ??