Проблема с кишечником и желудком.

Здравствуйте. С августа 2023 года беспокоит кишечник. Частные поносы, в среднем 1 раз в неделю, 1 -2 раза в те дни, когда они есть. Так же беспокоят регулярные вздутия, нередко очень сильные, как будто какое то препятствие внутри кишечника, из-за чего газы не могут долгое время выйти, что приводит как будто как к перенапряжению мышц кишечника, режущим болям и т.п., после чего потом начинаются их массовые пускания, либо стул жидкий. Когда все началось, тогда был понос дня 4 подряд. Так то у меня эпизодически жидкий стул бывал и раньше, особенно учитывая, что я любил есть фаст фуд и проч. но это были отдельные дни. А вот в августе 2023 года это стало уже немного чаще чем обычное . Вобщем, я решил попробовать сесть на диету. Стал есть курицу варёную, рис. Помогло. Стул нормализовался. Вернулся к прежнему образу жизни. Через недели две опять поносы. Опять диета. Опять нормализовось все. Потом опять прежний образ жизни и опять возвращение поносов. Принял решение уже постоянно ограничивать себя в еде. Но даже это не помогло на сто процентов. Поносы хоть и реже, но бывали. Тогда же появились ещё и регулярные вздутия, газы. Пробовал даже отказаться вобще от овощей и фруктов какое то время, особенно от огурцов. Но поскольку все равно проблемы были, перестал слишком строго себя ограничивать в еде. Обратился к врачу первый раз в январе 2024 года. Сдал копрограмму и на фекальный калпротектин. Был 167. А копрограмма показала не переваренные фрагменты пищи, наличие йодофильной флоры. Пропил таблетки альфа -нормикс, креон 2500х ед., а так же необутин. Месяца два поносов не было вобще. Потом с марта где то 2024 вернулись. Параллельно ещё желудок стал беспокоить. Тошнота, отрыжки, какое то чувство затягивания после еды, физический дискомфорт в виде резких болей, покалываний, резей. Хотя подобные симптомы, как и кишечные, раньше тоже бывали эпизодически, но основном при перееданиях до этого. Посколько диета, как и осенью не приносила результата стопроцентного, перестал ее вобще соблюдать, лишь ограничивал себя в некоторых видах пищи, не ел жаренного, фаст фуд, и т.п., да и то, не всегда. В тот период меня больше желудок беспокоил, чем кишечник. Поносы были в среднем раз в 2 -3 недели, и вздутия , но не такие сильные. Но осенью, ближе к зиме, кишечник снова стал сильно беспокоить, вздутия со спазмами этими, поносы участились. В январе 2025 года обследовался. Сделал под наркозом гастроскопию, колонопскопию, УЗИ, копрограмму(так же показала непереваренные фрагменты пищи, правда один из показателей стал уже в большом количестве, это там где клетчатка перевар., в предыдущей она была в небольшом, так же была флора йодофильная) , анализ кала на хеликобактер(положительный) и на панкреатическую эластазу(около 500). При обследовании желудка обнаружен гастродуаденит, эрозии, при колоноскопии ни язв, ни болезни Крона и проч не обнаружено, но выявлено удлинение кишки, а так же повышенный тонус мышц какой то, в заключении написано : признаки спастического колита. Пропил таблетки при лечении желудка : нольпазу, амоксициллин, кларитромицин, новобисмол, ребагит. Так же параллельно принимал Энтерол, потом Максилак и необутин. Повторно сделал гастроскопию в апреле. Эрозии зажили, хотя полностью симптомы не прошли желудочные, а позже снова усилились. Хотя в этом году в плане тошноты и проч желудок беспокоит не так сильно, как в прошлом. Но если в плане желудка были улучшения, то в плане кишечника нет. Когда принимал амоксициллин и кларитромицин, поносы вообще были регулярные с первых дней, после отмены стул снова стал как и в последнее время: большую часть дней оформленный, но периодический жидкий, или кашеобразный. Но в этом году он уже чаще чем в прошлом. 1 раз в неделю, бывает 2 ,3. Может быть и реже. Вобще в последнее время чётких интервалов как в прошлом году уже нет. Понос может быть несколько дней подряд, может быть раз в две неделю. Если понос, то он может быть один раз в день, а может быть два раза подряд в один день или сначало нормальный стул, а потом жидкий сразу почти или через какое-то время. Так же часто бывают дни когда он такой, вроде и не жидкий, но и не вполне оформленный, очень мягкий, близкой к кашеобразному. Недавно опять обратился к врачу. Назначили несколько обследований и сразу же лечение : кал на патогенную флору, иерсиноз, кал на дисбактериоз, а так же тест на сибр, после прием таблеток альфа нормикса, панзинорм 10000 единиц, затем бифифоорм. Я на данный момент ещё ничего не принимал, так как само назначение показалось странным ещё до того, как известны результаты. Потому у меня вопросы. Что все таки у меня с кишечником? Что дальше делать? Как лечится?