Что вас беспокоит?
Пульсирующая болты шее спереди
Здравствуйте! Сейчас в данный момент беспокоит покалывание в шее в районе кадыка, но слева. Не могу понять что делать и начинается паника. Вот всю ночь уже не сплю и терплю это. Хотя на ночь вылила нпвс( Начну издалека: Всё вот как началось: был стресс, потом проходила курс массажа, всё было хорошо, от тревожности немного попринимала атаракс, потому как спазм врач связывал со стрессом. Потом поехала в другой город за рулем и дорога была очень тяжелей. Еще и холодно очень. После чего в районе лопатки слева заболело прям сильно. Я вчера делала всё что только можно: пила дексалгин, пошла не массаж, клеила пластыри… лежала на игольчатом валике…. Сейчас острая в лопатках боль прошла, спереди болезненно по нажатии на все мышцы ключицы груди, я чувствую большой отек мышц плеч, они твердые и отекшие, и сейчас вот еще в горле этот неприятный симптом: ноет и в течении пару секунд одна точка и пооом через пару минут опять… Я уже накручиваю себя и не знаю что думать; я осенью делала фгдс, специально просила посмотреть камерой что в горле, узи шеи делала, МРТ шеи, но 1,5 года назад правда. В шее грыжа с 4-5 кажется. Вот как бы такая картина. Помогите пожалуйста, чем сейчас лечиться? Пока сто я пила только дексалгин и пластыри. Магний еще. Есть от сейчас смысл в атараксе? Есть ли смысл в мидокалме? Ну и вообще насколько это опасно, что сейчас такой отек плеч и эта странная боль? Это точно не боль в горле, это именно вот сверху, в коже.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Отвечая по порядку на Ваши вопросы:
1)чем сейчас лечиться?
Продолжить НПВС, если в наличии дексалгин, то по 25мг 3 раза в сутки 5 дней (препарат короткого действия, требует чистого приёма) + миорелаксант (можно, в том числе, мидокалм по 150мг 3 раза в сутки, 10 дней
2)есть ли смысл в атараксе?
Учитывая, что исходно был стресс + данная ситуация значимо Вас тревожит, что способствует усилению мышечного спазма, то смысл есть - по 1/2 на ночь в первый день, со 2го дня по 1 таблетке 14 дней (при необходимости, до 1 мес)
3)насколько это опасно?
Нинасколько - всё, что Вы ощущаете (боль, отёк мышц), это проявления мышечного спазма, не более того (отёк, уплотнение мышц - как раз и есть спазмирование мышц, боль в области горла по той же причине)
Евгений Олегович, спасибо большое, я пока ждала,,наклеила пластырь вольтарен на шею спереди и приняла 1/4 атаракс, ну вот что-то из этого вроде бы помогло. Подключу мидокалм конечно, хотя не очень бы хотелось, вроде как начиталась про него всякого.. в итоге: пластырь можно клеить спереди на шею? Мидокалм не расслабит настолько, что голова не сможет держаться? Этот мышечный спазм не может перекрыть дыхание?
-Мидокалм настолько сильно не расслабит, не переживайте, особых побочных эффектов у него нет, кроме возможного снижения давления, не более того
- Спазм дыхание не перекроет, это невозможно
- Пластырь можно, но лучше на область лопаток, где был изначальный спазм (область шеи - это уже следствие)
Принятый ответ
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли либо дексалгиндо 75 мг в сутки.
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Атаракс показан так как есть стрессы
Лилия Альбертовна, а вот что в шее спереди такая боль: прям болит пару секунд и потом через минуту опять, это тоже из-за мыщц? Не может быть там тромбов каких-либо? Атаракс можно с мидокалмом? Я мидокалм принимала по 50мг, мне помогало, можно оставить такую дозировку?
Милокалм эффективен в дозировке 450 мг в сутки. Его принимают до 3 таблеток в день. Совместимы. Из-за мышц или из-за стресса боли
Лилия Альбертовна, скажите пожалуйста, я вот с пластырями вольтарен и пила нпвс, еще вот на массаж сходила и стало уже лучше, стоит начинать мидокалм если уже прошло и в шее это покалывание и отек уже не такой?
Тогда Мидокалм не нужен. Будьте здоровы.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Длительное вождение, стресс, переохлаждение и массаж (особенно интенсивный), конечно, могут привести к мышечному перенапряжению в области шеи, плеч и груди. Это может вызывать отек, боль и покалывание.
Можно продолжить прием дексалгина до 5-7 дней.
Местно допустимо использовать гели/мази нпвс( Кетопрофен, Диклофенак, Ибупрофен) или пластыри(Нанопласт/Версатис и тд).
Мидокалм может помочь снять мышечный спазм, можно рассмотреть чуть посильнее миорелаксант(тизанидин).
Если чувствуете, что тревога усиливает симптомы, то атаракс можно оставить до 1 месяца.
Описанные симптомы вероятнее связаны с мышечным напряжением и спазмом и не представляют серьезной угрозы для здоровья.
Рекомендуется в таких случаях массаж лечебный или мягкие мануальные техники, занятия ЛФК для позвоночника(к примеру, упражнения в телеграме @feeziobot-найти можно через поисковую строку браузера или через само приложение), использовать аппликатор Кузнецова 10-15 минут в день.(все после того как болевой синдром уменьшится или пройдет).
Принятый ответ
Здравствуйте! Скорее всего речь идет о мышечно-тоническом синдроме (мышечный спазм, когда имеется напряжение даже в спокойном состоянии)
В таких случаях хорошим эффектом обладают НПВС и обезболивающим и противовоспалительным эффектом - например, Ксефокам 8 мг по 1 табл 2 р/д -10 дней миорелаксанты для снижения тонуса мышц, например, Тизанидин 2 мг по 1 таб на ночь -10 дней.
После купирования болевого синдрома -ЛФК(можно онлайн с инструктором), спорт, плавание. Не стоит недооценивать ЛФК, при регулярных занятиях можно достигнуть очень хороших результатов.
Похожие вопросы по теме
- 1 час назад5 ответов
- 2 часа назад18 ответов
- 3 часа назад1 ответ
- 3 часа назад7 ответов