Главная
Вопросы
Консультация терапевта
Вопрос №3974519

Что вас беспокоит?

Можно ли принимать БАД на постоянной основе?

Добрый день! Нашла БАД, который помогает мне от акне, пока я его пью. В связи с чем вопрос - можно ли такой состав принимать на постоянной основе? А во время беременности/кормления? Какие возможные побочные эффекты? Опережая вопросы: терапия ретиноидами уже была, спустя год произошло обострение, наружные средства для меня не работают. Состав: активные вещества: Метилсульфонилметан - 1000 мг Кальция фосфат двухосновный (носитель) Аскорбат кальция (витамин С) - 120 мг Цинка цитрат - 15 мг L-пролин - 50 мг L-лизин - 50 мг Стеариновая кислота Порошок красных водорослей Меди бисглицинат - 2 мг вспомогательные компоненты: Целлюлоза микрокристаллическая (носитель), компоненты пленочного покрытия (пищевые добавки): гидроксипропилметилцеллюлоза (загуститель), твин 80 (эмульгатор), полиэтиленгликоль (глазирователь), тальк (агент антислеживающий). диоксид стеарат магния (агенты антислеживающие).

29 лет
31 Декабря 2025·Просмотров: 95·Алиса

Принятый ответ

Здравствуйте Алиса.
Этот БАД содержит активные компоненты в высоких дозах, поэтому требует врачебного контроля.
Основные риски:
- Цинк (15 мг) - на пределе суточной нормы; долгий приём может нарушить минеральный баланс.
- Медь (2 мг) - выше суточной нормы (опасность токсичности при бесконтрольном приёме).
- MSM (1000 мг) - эффективность и долгосрочная безопасность не доказаны.
- Красные водоросли - возможный избыток йода, который может усугубить акне.
Обычные рекомендации в подобных случаях:
Не принимать постоянно: соблюдать режим «курс - перерыв» (например, 2 месяца приём, затем 1-2 месяца перерыв).
При беременности и лактации - категорически противопоказан.
Возможны побочные эффекты: расстройство ЖКТ (желудочно-кишечного тракта), нарушение всасывания минералов, токсическое воздействие меди на организм.
Также рекомендуется проконсультироваться с дерматологом, сдать анализ крови на уровень цинка и меди до начала приёма.
Использовать только как краткосрочную вспомогательную терапию под контролем врача.

Желаю Вам здоровья.
С новым годом.
С уважением, врач: Николаев А.Н.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.