Заболела гриппом или простудой

Здравствуйте. Я заболела первые дни не было температуры, после поднялась до 39 и в течение 3-4 дней была 38.7,38.5,37.9,37.7,37.5,а пару дней с утра уже 36.2.Горло не болит,но сильный кашель, насморк до сих пор не проходит. А пытаюсь закапать каплями,как тут же при высмаркивание цвет выделений становится жёлтым. Как перестаю капать и выделения из носа белые. Но нос забивается и тяжело дышать через нос. Как быть?Лечусь антибиотиками(амоксиклав) осталось ещё 2 дня пропить(врач сказал 5 дней)так как температура не проходила и воспалительный процесс пошёл, пила много жидкости с лимоном, просто чай с лимоном и мёдом в прикуску. Ещё пила орвис флю порошок. Насморк так и не проходит, и остаток кашля есть, как его вылечить. Противовирусные не пила, врач объяснил это тем, что они не помогают от них толку нет, нет доказательной базы в их эффективности. Как быть?