У ребёнка 8 лет психологический запор

Алина Котулева16 Января

5.0

Психолог

Принятый ответ

Здравствуйте! К сожалению, из-за боли у деток часто случается запор.
Как давно у ребёнка уже проблема ?
Начать с простого:
1. Слабительные (но не свечи и не клизмы!!! Только те, что можно пить).
2. Обязательно больше слабящих продуктов
3. Договориться и объяснить, что слабительные помогут сходить в туалет без дискомфорта
4. Осмотреть нет ли трещин в анальном отверстии, чтобы так же исключить дополнительный триггер для боли.
5. Когда у ребёнка получится сходить в туалет хорошо, запор пройдет , тк будет получен положительный опыт
И обязательно разбираться у гастроэнтеролога почему возник запор и с лекарственной терапией

Марина Воронина16 Января

3.1

Психолог

Принятый ответ

Здравствуйте! Ваша доча боится повторения боли, которую она испытала при физиологическим запоре.
Поэтому первая ваша задача - постараться минимизировать возможную боль при дефекации при помощи слабительных, которые должен был выписать гастроэтэнтеролог.
8 лет - уже осознанный возраст. Поэтому пробуйте дочу уговаривать попробовать сходить в туалет, говорить, что сейчас ей это будет не больно, ведь она принимает лекарства.

В пищу добавляйте как можно больше овощей и фруктов, пускай хоть листочки салата жует и яблоки - опять же, скажите ей, что от этой пищи она легко сходит в туалет, болеть ничего не будет.

После первого же раза, как ей удастся сходить без боли, страх должен пройти из значительно ослабнуть. Поэтому вам сейчас нужно добиться этого самого первого раза. А сделать это модно уговорами и вашим спокойствием.
Удачи вам и здоровья!

Наталья Иванова16 Января

3.8

Психолог

Принятый ответ

Здравствуйте.
С вами на связи нутрициолог, семейный и детский психолог, Наталья Владимировна.

Ребенок, возможно, ассоциирует процесс дефекации с неприятными ощущениями и брлью и боится их повторения.
В подобной ситуации я рекомендую:
1. Спокойную и поддерживающую атмосферу вокруг процесса дефекации. Не ругайте ребенка за задержку стула. Поощряйте его за любые попытки сходить в туалет, даже если они не приводят к результату.
2. Употребляйте достаточное количество клетчатки (овощи, фрукты, цельнозерновые продукты) и достаточное количество воды. 3. Обратитесь к вашему лечащему педиатру за мягкими слабительными средствами, если они необходимы.
4. Используйте игровые методы, чтобы снизить тревогу и страх ребенка. Например, можно читать книги о здоровом питании и работе кишечника, играть в игры, имитирующие процесс пищеварения.
5. Спросите дочь, чего именно она боится, постарайтесь её успокоить и сказать, что вы рядом и поможете ей справиться с проблемой.

Яна Булгакова16 Января

3.0

Психолог

Принятый ответ

Здравствуйте. Маленькие дети часто связывают боль и страх особенно после неприятного опыта. Создайте максимально комфортную и расслабляющую атмосферу вокруг процесса дефекации. Поговорите с ребёнком о его страхах, постарайтесь понять,что именно его пугает. Постарайтесь объяснить,что всё пройдет без боли. Используйте игровые методы,чтобы снизить напряжение. Предложите вознаграждение за каждый шаг в преодолении страха. Вы обсуждали с педиатром ситуацию, чтобы исключить органические причины? как у ребёнка отношения с питанием в целом?

Иван Тяпкин16 Января

4.2

Психолог

Принятый ответ

Здравствуйте!
Для нормализации работы желудка вашего ребёнка можно попробовать увеличить потребление ею жидкости. Сильно настаивать на увеличение объема пищи пока не стоит. Пусть ест столько, сколько ей хочется, это поможет ей снизить тревожность, что в свою очередь, постепенно снизит её страхи и боязнь дефекации.

Елена Шендерова16 Января

5.0

Психолог

Здравствуйте, Вера, понимаю Вас, как мама, поверьте, такого рода страхи и проблемы возникают у детей. Ребёнку 8 лет, были ли запоры раньше? как проходило у ребёнка освоение горшка, были ли запоры в более раннем возрасте? когда была ситуация с запором и какая она была, было ли ребёнку больно, вызывали врачей, больницы, клизмы и т.д., нужно более прицельно увидеть ситуацию, через которую ребёнок прошел. Что происходило после, как ребёнок восстанавливался? Какая обстановка в семье, есть ли поддержка у ребёнка? как его настроение, как сон, как ребёнок общается с другими детьми, в школе, как его успеваемость? Какие есть сейчас сложности , кроме страха запора и снижения объема еды? как это страх проявляется у ребёнка - плачет, дрожит, убегает?

Евгения Маринина-Тихонова16 Января

4.1

Психолог

Доброго времени суток.
Попробуйте ребенка расслабить (живот массировать, просто массаж для расслабления, теплые ванны, гимнастика).
Продукты с клетчаткой. Слабящие чернослив и др.)
Воду, компот из сухофруктов.
Попробуйте снять напряжение эмоциональное (накладка на унитаз, другой горшок).
В моменте сидения на горшке можно дать мять ребенку в руку шарик с мукой мягкий.
Попробуйте сделать сам процесс нестрашным.
Можно обратиться к терапевту для назначения слабительных препаратов.

Ирина Акользина16 Января

5.0

Психолог

Здравствуйте, Вера! Сформировалась негативная цепочка: еда-туалет-боль. Ребёнок уже достаточно большой, чтобы объяснить , почему именно боится идти в туалет. Объясняйте, что да было больно, но сейчас уже не будет, а если не будет кушать может возникнуть проблема серьёзнее. Сейчас ему надо преодолеть барьер и сходить, чтобы разрушить негативный якорь. Можно подавать рекомендованные слабительные чаи, чтобы снизить сложности с дефекацией. Есть не заставляйте, просто предлагайте пока ароматные блюда или блюда, которые ей нравятся.
Можете в сказочную историю сыграть, герой должен выполнить задание, пройти через свой страх. Совершить геройский поступок.

Екатерина Швыганова16 Января

2.5

Психолог

Здравствуйте! Автор, примите мою поддержку. Ваши переживания, как мамы понятны. Но к сожалению, проблема с психологическим запором сейчас распространена.
Рекомендую вам попробовать вместе с вашей дочкой Верой поработать со страхом:
Постарайтесь превратить поход в туалет в игру: можно попробовать надувать шарики или дуть на игрушку вертушку, это будет учить вашего ребенка, как правильно тужиться.
Можно использовать книги и через них учиться. Рекомендую книгу к прочтению :Вернер Хольцварт. «Маленький крот, который хотел знать, кто наделал ему на голову». Или сказки про "какашку - бояку", которая боится выйти. Такие сказки помогаю расслабить ум и перенастроить мышление.
Также рекомендую попробовать создать комфортное условие (сделайте место более приятным, интересным), можно даже предложить ребенку брать игрушку с собой, которая будет помогать его в процессе и снижать стресс.
Также рекомендую обратиться к детскому педиатру, который может прописать мягкие слабительные, которые не взываю привыкания, но размягчают стул, делая процесс безболезненным. А также может назначить диету для размягчения стула.
Так у вас получиться вместе с Верой разорвать ее круг ("боль -"страх").
Автор, а что делать с аппетитом у Веры. Можно попробовать сделать еду более привлекательной. Это можно делать вместе с ребенком вырезать фигурки, украшать ягодками или соусами. И это творчество может дать положительное подкрепление. Эти небольшие действия могут помочь не только улучшить аппетит, но и улучшить коммуникативные навыки ребенка. Ведь процесс творчества - это всегда куча эмоций, которыми хочется делиться.
Автор, если у вас есть еще вопросы, задавайте, с радостью на них отвечу.
С Уважением!

Александра Гречихина16 Января

4.5

Психолог

Здравствуйте!
Меня зовут Гречихина Александра Константиновна , психолог - партнер платформы «Спроси врача»!
Скажите как вы определили , что текущий запор психогенный в отличии от прошлого (физиологического) ?
Что говорит ребенок? Какие способы испробованы ? Сколько дней у ребенка не было стула ?
С уважением, Александра Константиновна