СпросиВрача
Главная
Вопросы
Консультация педиатра
Вопрос №4025250

Что вас беспокоит?

Сон ребенка

Здравствуйте, ребенку 2 месяца. Хотели бы узнать по сну. Мы его укладываем на ночь в 19:00, спит он до 6:30-7:00. Стали замечать, что если укладывать чуть позднее 19:00, он сильно кричит, прям до посинения.. Хотя он у нас спокойный и никогда не кричит так, днем спокойный и спит примерно 5 часов. Сегодня он поел в 18:00, поспал 30 минут и спустя час мы его пошли купать - в 19:30. (всегда купаем перед сном). После купания начал очень сильно кричать, еле успокоили, покормили и уложили. Подскажите, что это может быть? Если он относительно недавно поспал и не должен быть перевозбужден… Не рано ли вообще укладывать его спать в 19:00?

27 лет
18 Января ·Просмотров: 52·Анастасия

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации педиатра за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут

Принятый ответ

Здравствуйте
До 6 мес , как правило нет четкого режима сна . В 19:00 не рано укладывать , всегда ориентируемся на усталость ребёнка
Вероятнее вы описываете фиолетовый плач , чаще всего бывает у детей до 3-4 мес , в период младенческих колик

- отвечает СпросиВрача –
Анастасия
Клиент

Алена Алексеевна, то есть этот плач не связан со временем укладывания? В чем его причина? Колик у нас сейчас нет

Вероятнее плач связан с перегулом .

Принятый ответ

Здравствуйте.
У малышей часто есть так называемое " Окно в сон" и если его пропустить, то уложить бывает сложнее.
Дети до года могут уходить в ночь в период с 18.30 до 21.30 и любое время нормально.
На переутомление может влиять не только последнее ВБ, но и суточное.
Если за день ребёнок уже отгулял обычные часы, то последнее ВБ может выйти и коротким.

Принятый ответ

Здравствуйте! В целом в текущем возрасте малыша режим ещё не установлен. Но ребёнок накапливает усталость за период бодрствования в течение дня,

Уход в ночной сон в 19:00 абсолютно физиологичен для малыша и правилен,

Поэтому если видите, что при боли поздним укладывании ребёнок сильно беспокоится, лучше подстраиваться под этот график, и укладывать малыша спать в удобные для него часы.

Принятый ответ

Здравствуйте

Для месячного малыша позднее засыпание и короткие дневные сны это норма, ведь у новорожденных еще нет четкого режима сна. В этом возрасте сон часто фрагментирован, и малыш может спать по 30-60 минут, просыпаясь часто для кормления.

Чтобы помочь малышу лучше спать:
Следите за признаками усталости
Создайте спокойную обстановку перед сном приглушенный свет, тихие звуки.
Попробуйте укладывать малыша сонным, но не полностью уснувшим, чтобы он учился засыпать самостоятельно.
Ночные кормления и пробуждения это нормально, со временем они станут реже.
Продолжайте прогулки и массаж, это помогает расслабиться.

Не переживайте, режим сна постепенно наладится

Принятый ответ

Здравствуйте!
По описанию можно предположить
признак переутомления у малыша. Это не каприз, а физиологическая реакция незрелой нервной системы на нарушение окна сна.

У младенцев существуют оптимальные периоды для засыпания, совпадающие с естественным подъемом уровня гормона сна мелатонина. У вашего ребенка это , судя по всему, около 19:00. Пропуск этого окна приводит к резкому росту уровня гормона стресса кортизола, который блокирует действие мелатонина. Это вызывает состояние перевозбуждения, при котором ребенок хочет, но не может уснуть, что и выражается в безутешном крике.
Укладывание в 19:00 для 2-месячного ребенка -это физиологическая норма и признак здорового режима. В этом возрасте циркадные ритмы только формируются, и ранний ночной сон является необходимым для профилактики переутомления и гармоничного развития.

В таких случаях обычно рекомендуют :
Соблюдать время укладывания в 19:00 (плюс-минус 15 минут).
Скорректировать вечерний ритуал: Последний дневной сон не позднее 17:00-17:30, чтобы к 19:00 накопилось достаточное (но не избыточное) давление сна. Начинать спокойный ритуал (массаж, колыбельная, приглушенный свет) уже в 18:15-18:30. Активное купание лучше перенести на утро или на более раннее время.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.