Что вас беспокоит?
Расшифровка анализа крови
Здравствуйте. Помогите расшифровать результаты анализа крови. Решила планово проверить, явных проблем, которые беспокоят нет. Планирую беременность. Мне 26 лет
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте!
Меня зовут Наталья Юрьевна, я специалист сервиса Спроси Врача.
Анализы у вас хорошие. Из изменений только повышен холестерин. Желательно сдать липидограмму, чтобы определить за счет какого холестерина повышен общий.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Ознакомилась с вопросом!!
В данном случае отклонения холестерина совершенно незначительны.
Что касаемо остальных результатов все показатели в пределах возрастной нормы.
Повода для беспокойства нет 💐 можете спокойно планировать беременность ❤️
Здравствуйте!
Подобный общий анализ крови обычно указывает на норму, а именно отсутствие воспалительного процесса, анемии.
Изменение индекса эритроцита обычно менее значимо при нормальном уровне ферритина - более 40-60.
Показатели биохимического анализа крови в подобных значениях обычно признак адекватной работы печени и почек.
Небольшое повышение общего холестерина может быть у молодых женщин, так как холестерин основа для дальнейшего образования половых гормонов.
Уточните, нет ли вредных привычек, избыточной массы тела, АД в норме?
Есть избыточная масса тела
Подскажите, а какой у вас рост и вес?
Поняла вас!
Даже при отсутствии факторов риска всем пациентам с повышением холестерина обычно показана оценка полной липидограммы - плохих и хороших липидов - ТГ, ЛПНП, ЛПВП.
В целом повышение холестерина не противопоказание к планированию беременности, но так как во время самой беременности - под действием гормонов холестерин обычно увеличивается важно дообследование.
Рост 170
Вес 90
Принятый ответ
Смотрите, оценка полной липидограммы позволяет оценить состояние и плохих липидов.
На фоне принципов питания их отслеживать считается более оптимальным.
Что может быть полезным в подобных случаях?
Сбалансированный рацион по типу средиземноморской диеты.
Снижение количества потребляемой жирной, жаренной пищи, легкоусвояемых углеводов.
В качестве заправки для салатов - оливковое масло.
На растительные жиры хорошо отделяется и желчь, что так же обычно способствует снижению холестерина, так как его излишки удаляются с желчью.
Принятый ответ
Здравствуйте! В представленных результатах анализа имеется небольшое повышение общего холестерина. В таком случае обычно рекомендуют сдать липидограмму , сделать узи брюшной полости. При застойных явлениях в желчном пузыре холестерин может повышаться.
В качестве терапии обычно рекомендуют:
-Средиземноморская диета( частое употребление свежих овощей и фруктов, блюд из цельных злаков, оливкового масла, рыбы и морепродуктов, а также минимизации потребления красного мяса.)
-регулярная физическая активность ( умеренные физические нагрузки, такие как прогулки, плавание или бег несколько раз в неделю, помогают повышать уровень ЛПВП (хороший холестерин).
-Отказ от вредных привычек: прекращение курения и ограничение употребления алкоголя
- Омега 3 ( Омакор по 2 капс 1р/с 3 месяца. Может способствовать повышению уровня липопротеинов высокой плотности , которые помогают выводить избыток холестерина из организма.
Также уменьшают воспаление , что предотвращает образование атеросклеротических бляшек.
Остальные показатели в пределах референсных значений.
Здравствуйте!
1. По результатам общего анализа крови все основные показатели находятся в пределах нормальных значений : уровень лейкоцитов и нейтрофилов соответствует референсным значениям, что говорит об отсутствии признаков воспалительного процесса
Тромбоциты и их индексы также в норме, что исключает нарушения, связанные со свертыванием крови. Эритроциты, гемоглобин и гематокрит соответствуют физиологическим нормам, данные за анемию отсутствуют
❗️Снижение RDW может быть случайной находкой , а может говорить о дефиците витаминов В9 и В12
2. Уровень ферритина находится в пределах допустимых значений, для подготовки к беременности результат прекрасный
3. Гормоны щитовидной железы в пределах допустимых значений
4. Биохимический анализ крови в пределах допустимых значений
5. Повышение холестерина возможно по следующим причинам :
-семейные гиперхолестеринемии
-избыточное поступление его с пищей -застой в желчевыводящих путях
-прием гормональных препаратов
При повышении холестерина мы должны посмотреть две фракции «хороший» - холестерин ЛПВП, и «плохой» - ЛПНП. В идеале уровень «плохого» должен быть не более 3 ммоль/л
Скажите, пожалуйста, какой рост и вес? Какое питание обычно?
Рост 170
Вес 90
Ранее холестерин не повышался? УЗИ органов брюшной полости не оценивали?
Не обследовала ранее
Принятый ответ
Дополнительно можно посмотреть УЗИ органов брюшной полости, чтобы исключить нарушения оттока желчи, что тоже может косвенно повышать холестерин + обязательно полную липидограмму
По возможности стараться «почистить» питание. В рацион обычно рекомендовано добавить растворимую клетчатку . Она связывает холестерин в кишечнике и выводит его, это овсянка ( не быстрого приготовления), ячмень, бобовые , как фасоль, чечевица, нут, яблоки, цитрусовые, морковь, псиллиум
Важно убрать жирное красное мясо , колбасы, сосиски, сливочное масло в больших количествах, жирные сыры, сливки, кокосовое и пальмовое масло.
Рассматриваем добавление оливкового масла , авокадо, орехи , семена льна и чиа.
Хорошо подходит жирная рыба , как лосось, скумбрия, сельдь 2-3 раза в неделю. Это лучший источник Омега-3
Избыток сахара печень перерабатывает в жиры, что косвенно влияет и на холестерин . Меньше белого хлеба, сладостей , сладких напитков. Больше цельнозернового хлеба, бурого риса, гречки, киноа
Спасибо
Похожие вопросы по теме
- 32 минуты назад4 ответа
- 1 час назад26 ответов
- 2 часа назад9 ответов
- 2 часа назад2 ответа