Дискомфорт в глазах/голове

Нина Семушина20 Января

4.9

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте. Подобные давящие боли в области глаз, чувство сухости или «песка» наиболее часто возникают на фоне эмоционального перенапряжения, длительной работе за монитором, при повышении артериального давления.
Скажите, пожалуйста, давление не контролировали в ближайшие дни? От чего дискомфорт в глазах становится меньше?

Афсана Алиева20 Января

5.0

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте!
Симптомы могут указывать на то, что причина дискомфорта в глазах, скорее всего, вторична.

Покраснение глаз по утрам и чувство усталости как при температуре- классические признаки нарушения слезной пленки.
Длительное напряжение глаз заставляет вас замирать в одной позе, что приводит к спазму мышц шеи и затылка. Возникает головная боль напряжения, которая давит на глаза изнутри.

Зажимы или микровоспаления в верхнешейном отделе позвоночника раздражают нервные пути, которые передают сигналы в область глаз и лба.В результате шея болит сама по себе, а в глазах ощущается давление или ломота .
В таких случаях могут рекомендовать очно проконсультироваться с офтальмологом и неврологом , а также:
1. Гимнастика для шеи
Мягкие наклоны и растяжка
2. Правило 20-20-20
Каждые 20 минут смотреть вдаль на 20 метров в течение 20 секунд.
3. Убедиться , что подушка не слишком высокая и не вызывает излома в шее во время сна.🙏🏼

Ксения Маркова20 Января

4.7

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте,
Такие давящие боли в глазах могут возникать из-за повышения артериального давления или от повышенного внутриглазного давления.

В кассе так диагностики и установления точной причины обычно назначают:
✎ контроль артериального давления
✎ обратиться на осмотр к офтальмологу для контроля внутриглазного давления.

Помимо этого причиной такого дискомфорта может быть:
✦ мигрень
✦ длительная работа за компьютером
✦ раздрожение шейных нервных корешков
✦ спазм мышц шеи и головы

Поэтому помимо офтальмолога, дополнительно можно обратиться к неврологу, для проведения осмотра и назначения оптимального исследования и лечения.

Для облегчения состояния, в таких случаях обычно рекомендуют:
❥ налгизин или темпалгин для снижения головных болей

Крепкого здоровья 💐🫶🏻

Алена Касимова20 Января

3.8

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте Дискомфорт и покраснение глаз вместе с головной болью в лобно-затылочной области чаще всего связаны с напряжением глазных мышц и сосудистыми или напряжёнными головными болями например, мигрень или головная боль напряжения. Возможны также проявления при усталости, недостатке сна, работе за экраном, стрессах или легком повышении температуры.
Рекомендации обычно в подобных случаях ограничить длительное напряжение глаз делать паузы при работе за экраном , обеспечить полноценный сон, избегать яркого света, при необходимости использовать увлажняющие капли без лекарств, следить за давлением

Юлия Перфилова20 Января

5.0

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте!

По описанию нельзя исключить наличие головной боли напряжения и сочетание синдрома сухого глаза

📌Головная боль напряжения - самый распространенный тип головной боли. Она характеризуется двусторонней локализацией , давящим или сжимающим характером .Боль часто отдает из области шеи и затылка в лоб и глаза

Так как есть связь боли в шее и затылке с глазами , возможен мышечный спазм, что может вызывать боль в область глазницы и лба

То, что моргание облегчает боль , может говорить о проблемах со слизистой оболочкой глаза. Когда моргаете, роговицу увлажняется

Облегчение боли включает в себя прием НПВС, как, например Ибупрофен 400 мг или Напроксен 275 мг

Для устранения симптомов сухости и покраснения глаз используются препараты искусственной слезы - это Окутиарз, Гилан , Хилокомод 4-5 раз в день в оба глаза

Так как боль связана с шеей, помогает растяжка мышц шеи , массаж шейно-воротниковой зоны, гимнастика по Шишонину

Обычно еще дополнительно рекомендуется при зрительной нагрузке каждые 20 минут смотреть на 20 футов (это 6 метров ) вдаль в течение 20 секунд