Что вас беспокоит?
Мутная голова когда выхожу на улицу
Добрый день! Очень долго беспокоит ощущение мутной головы именно когда я нахожусь вне дома
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психиатра за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте,а какая симптоматика присутствует еще?
Тревожные состояния,мысли,может быть страхи,что может что-то случиться,ничего такого нет?
Это происходит когда вы одна или с кем-то?
Или разницы нет,такое состояние только на улице?Вне дома в других помещениях?
Павел Андреевич, вне дома плохо, в транспорте чувствую себя хорошо, а на улице плохо и в торговых центрах, невозможно уже это терпеть. Сдавала кровь на ферритин результат 2.1 пью пока ферретаб
Уровень железа низковат,конечно он может влиять на организм,но думаю,что даже когда вы повысите его до нормы,ваше состояние не изменится.
Вам нужно посетить врача-психиатра для очного осмотра и назначения терапии.
Как у вас со сном?
Павел Андреевич, сон в полном порядке
В любом случае,нужно сходить к врачу,на очный осмотр .
Принятый ответ
Здравствуйте. Ощущение мутной головы вне дома может быть связано с множеством факторов. Может быть окружающая среда перегружает вашу сенсорную систему? или это связано с тревогой и страхом возникающими в непривычной обстановке? Обратите внимание на то,что происходит с вашим дыханием и сердцебиением в такие моменты. Также,что вы чувствуете непосредственно перед тем как покинуть дом? есть ли какие-то мысли или опасения?
Яна Алексеевна, обычно думаю будет ли плохо мне на улице или нет, очень это беспокоит это, вдруг что то страшное или какое то неизличимое заболевание
Постарайтесь научиться переключать фокус внимания с этих пугающих мыслей на что-то нейтральное или позитивное. Попробуйте перед выходом из дома практиковать техники расслабления, например глубокое дыхание, визуализацию приятных образов или прослушивание любимой музыки. Эти простые действия помогут снизить уровень тревоги и почувствовать себя увереннее вне дома
Принятый ответ
Здравствуйте, Пройдите пожалуйста тестирование и напишите результаты На тревогу тест Бека https://psytests.org/depr/bai.html
На депрессию тест Бека
https://psytests.org/depr/bdi-run.html
Тревога на сколько выражена по шкале от 0 до 10?
Как ночной сон?
Екатерина Дмитриевна, здравствуйте тревога 26 депрессия 19
А сами как оцените :
Тревога на сколько выражена по шкале от 0 до 10?
Как ночной сон?
Екатерина Дмитриевна, сон отличный ночью, тревожусь в основном только за симптоматику свою, ну и могу накручивать на самый ужасный исход
По моему мнению жалобы имеют психогенный характер и надо психиатра или психотерапевта посетить для полноценной диагностики.
Екатерина Дмитриевна, благодарю вас, но когда я ходила к психиатру никаких отклонений найдено не было, и сказали просто Вегето сосудистая дистония
Вам стоит другого врача посетить для второго мнения, данного диагноза не существует на настоящее время.
Принятый ответ
Здравствуйте, Екатерина! Когда этот симптом привязан к конкретным ситуациям (выход из дома, общественные места, транспорт), он почти всегда является проявлением тревоги. Это защитный механизм психики, которая пытается справиться с перегрузкой.
Однако, чтобы исключить другие причины, всегда необходимо провести базовое медицинское обследование, например, проверить уровень железа, витамина B12, функцию щитовидной железы, сделать ЭКГ, так как анемия, гипотиреоз и некоторые другие состояния тоже могут давать похожие симптомы.
Маргарита Игоревна, если будет дефицит В12 как его восполнить ? Сейчас пью ферретаб для поднятия ферритина
Дефицит B12 возникает из-за двух основных проблем: недостаточное поступление или нарушение всасывания. В зависимости от причины выбирается тактика восполнения.
При нарушении всасывания используется Цианокобаламин в виде внутримышечных инъекций.
Если же причина в диете (веганство), то необходимо регулярно включать в рацион продукты животного происхождения.
Принятый ответ
Здравствуйте, Екатерина.
Можно предположить, что так проявляется агорафобия или проявление тревожного расстройства.
Стандарт лечения тревожного расстройства это прием антидепрессанта из группы СИОЗС: сертралин (Золофт), эсциталопрам (Элицея, Ципралекс), флувоксамин (Рокона/Феварин) или пароксетин (Паксил).
Татьяна Евгеньевна, благодарю Вас!
Похожие вопросы по теме
- 2 часа назад3 ответа
- 3 часа назад3 ответа
- 9 часов назад10 ответов
- 9 часов назад10 ответов