Главная
Вопросы
Консультация сомнолога
Вопрос №4037964

Что вас беспокоит?

Апноэ, можно ли с этим бороться?

У меня апноэ, на этом фоне ночью и рано утром высокое давление, бывает, просыпаюсь ночью от головной боли. Боль не сильная, но чувствительная. Мой вопрос: лечится ли апноэ? Если да, то подскажите - каким образом, если нет, то есть ли возможность как либо влиять на ночное снижение давления?

Астма, гипертония.
62 года
23 Января ·Просмотров: 136·Алексей

Принятый ответ

Алексей, здравствуйте! Высокое давление по утрам, плюс пробуждения от головной, это признаки того, что ваш организм, действительно, ночью испытывает кислородное голодание. Овечая на ваши вопросы, да, апноэ лечится, вернее сказать, корректируется. Полностью от него избавиться можно только в том случае, если причина была, напр, в лишнем весе, или, напр, в искривление носовой перегородке (в первом случае проблема решается похудением, во втором-операцией).В остальных случаях это требует постоянной поддержки. Корректируется, Алексей, СИПАП-терапией (аппарат с маской, который подает воздух под небольшим давлением. Вы спите, дышите ровно, и давление не скачет); позиционной терапией (сли апноэ только на спине, используют футболки с валиками); капами (выдвигают челюсть вперед). Касаемо влияния на ночное давление, Алексей, единственный способ снизить его, это убрать остановки дыхания. Таблетки от давления в этом случае работают плохо, тк это не просто гипертония, это стрессовая реакция организма на удушье. Как только вы начнете нормально дышать ночью (напр, с сипап-аппаратом), головные боли пройдут, а давление, скорее всего, нормализуется само. Вам сейчас надо обратиться к врачу-сомнологу, провести диагностику, и начать терапию. Тянуть с этим, Алексей, нельзя, тк на фоне высокого давления есть риски инфарктов и инсультов.

Кристина Эдуардовна, здравствуйте! Специалиста-сомнолога я, скорее всего, не найду. Можете ли Вы хотя бы что-либо рекомендовать мне по этой теме? Честно говоря, я только из за этого и обратился к данному сообществу врачей.

Поняла вас, Алексей! Если нет сомнолога, самое простое это позиционная терапия (писала об жтом выше). В домашних условиях можно применить старый дедовский способ, на спину майки нашейте кармашек и положите в него теннисный мячик. Это будет мешать вам лечь на спину, и вы будете спать на боку. Это может механически уменьшить количество остановок дыхания. Плюс консультация Лора (если есть у вас), ну и кардиолог (подбор терапии с учетом апноэ).Попробуйте, Алексей, спать на высокой подушке или приподнять изголовье кровати (подложить бруски под ножки кровати со стороны головы), чтобы верхняя часть туловища была выше. Если есть лишний вес, то снижение. Это, конечно, полумеры, но они лучше, чем бездействие. Возможно, есть в ближайших регионах сомнолог, который подберет вам аппарат, настроит его, а расшифровку уже можно будет получить дистанционно.

Я в основном сплю на боку, на спине практически нет. А можно самостоятельно выбрать СИПАП аппараты?

Самостоятельно, Алексей, не рекомендуется, тк даже автоматический аппарат нуждается в правильной настройке перед эксплуатацией. Но знаю, что на практике самостоятельно подбирают, только не обычный, а автоматический (он сам чувствует каждый ваш вдох. Если горло начинает смыкаться, аппарат плавно добавляет напор воздуха. Как только дыхание выровнялось, он снижает давление, чтобы вам было комфортно).

Принятый ответ

Алексей здравствуйте!
Да, апноэ поддается лечению. Методы включают CPAP-терапию, это использование аппарата для поддержания постоянного давления в дыхательных путях, хирургическое вмешательство, изменение образа жизни,такие как снижение веса, отказ от алкоголя перед сном. Для снижения ночного давления необходима консультация кардиолога для подбора медикаментозной терапии

Максим Николаевич, здравствуйте! Какие надо сдавать анализы для консультации у сомнолога? Какие должны быть показания для хирургического лечения апноэ? Можно ли самостоятельно подобрать СИПАП аппарат для данной терапии? Какие из СИПАП аппаратов, по Вашему мнению, наиболее эффективен?

Принятый ответ

Здравствуйте, Алексей.
Апноэ сна поддается лечению, основной метод - это СИПАП - терапия. А далее - изменение образа жизни: снижение избыточного веса, отказ от вредных привычек, лечение ЛОР - патологии; нормализация артериального давления

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.