Что вас беспокоит?
Холестерин 6.24, как снизить
Здравствуйте! Прошу помочь разобраться в анализах, хочу похудеть и привести здоровье в хорошим результатам
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации эндокринолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте.
По анализу имеется повышение холестерина, в данном случае рекомендуют пройти УЗИ сосудов шеи для исключения атеросклеротических бляшек, по итогу исследования проконсультироваться с врачом кардиологом.
По анализу имеется снижение ферритина, возможен приём препарата Солгар легкодоступное железо 2 капс. на ночь в течение 2 месяцев. Ферритин рекомендуют держать в организме выше 45.
Подскажите пожалуйста, какой у вас рост и вес?
Рост 155 вес около 60
Сыпятся волосы, болезненные месячные, живот выпирает сильно, деформировались стопы (из размера 34,5 в 36,5), родила двойняшек им 1год 3месяца
Индекс массы тела 25, это нормальная масса тела, в данном случае не рекомендуют медикаментозную терапию снижения веса. В отношении жалоб на выпадение волос, набор веса, вероятнее всего в данном случае идёт влияние недостатка железа в организме, подобные жалобы даёт данный момент в организме. В отношении болезненности менструации рекомендуют консультацию врача гинеколога.
Дополнительно по данным жалобам рекомендуют проверить уровень витамина д3, витамина б12, витамина б9.
Спасибо за ответ 🌸
Пожалуйста. Всего Вам доброго! Крепкого здоровья!
Принятый ответ
Здравствуйте!
В молодом возрасте, при наличии стабильного менструального цикла, от повышенного холестерина сосуды защищают женские гормоны. В подобной ситуации рекомендуют сдать расширенную липидограмму, для определения, за счёт какой фракции идёт повышение.
Для коррекции холестерина рекомендуют соблюдение гипохолестериновой диеты, также возможен прием омега 3-1000 мг ( Омакор) на три месяца.
На повышение холестерина также может влиять таблта желчного пузыря, поэтому рекомендуют сделать узи органов брюшной полости.
Ферритин низкий- это латентный железодефицит. Норма ферритина более 45 .
В таких случаях , как правило, рекомендуют прием препаратов железа, таких как Ферро-фольгамма, Тардиферрон, Сидерал форте по 1 таблетке вечером три месяца, далее контроль ферритина .
При приеме препаратов железа не совмещайте их прием с молочными продуктами, чаем,кофе, шоколадом, семечками, орехами , витаминами с кальцием, цинком минимум на два часа.Также необходимо обогатить рацион продуктами, содержащими железо: говяжья печень, устрицы, мясо кролика, говядина , пшеничные отруби, чечевица, соя , гречка,Помогают железу усваиваться: фолиевая кислота, аскорбиновая кислота,витамин в12, медь.
Что беспокоит по самочувствию?
Сыпятся волосы, болезненные месячные, живот выпирает сильно, деформировались стопы (из размера 34,5 в 36,5), родила двойняшек им 1год 3месяца
Цикл 45-50 дней
Выпадение волос вероятно связано с железодефицитом, поэтому его рекомендуют обязательно восполнить.
Также рекомендуют проверить витамин д3, витамин в12, в9, цинк, селен, магний, хром- дефицитиэ этих микроэлементов и витаминов также может влиять на выпадение волос.
По поводу месячных, рекомендуется консультация психолога+ узи органов малого таза
Принятый ответ
Здравствуйте
Имт 24,97в таких случаях , если некомфортно в данном весе , рекомендуется пройти биоимпедансометрию , провести коррекцию образа жизни
Холестерин повышен , в таких случаях рекомендуется сдать лпнп , триглицериды , лпвп , узи сосудов шеи , консультация терапевта , гиполипидемическая диета , омега 3 1000 в день 2 мес , затем контроль показателей .
Ферритин низкий , в таких случаях рекомендуется тардиферон 1 т в день 2 мес , затем контроль показателей
Принятый ответ
Здравствуйте. Повышение холестерина в молодом возрасте не опасно, соблюдайте гипохолестериновую диету, снижайте вес,ещё можно сдать кровь на лпнп, лпвп, триглицериды, ферритин стоит повышать можно ферретаб. Для снижения веса можно попробовать один из следующих препаратов, орлистат, сибутрамин, семаглутид, тирзепатид.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Холестерин повышен, в таких случаях рекомендуют принимать омега-3(омакор) 1000мг, 2мес + гиполипидемическая диета, затем контроль липидограммы.
Ферритин низкий(норма более 45), как правило в таких случаях назначают препараты железа ( например, тардиферон 1 таб в день, 2 мес), затем контроль ферритина.
Похожие вопросы по теме
- 31 Октября 20177 ответов
- 30 Сентября 201915 ответов
- 4 Декабря 20193 ответа
- 11 Января 20202 ответа