Разница в длине ног

Андрей Кандалов1 Февраля

2.3

Травматолог

Принятый ответ

Здравствуйте. Высота подпяточника при состояниях после эндопротезирования подбирается сугубо из личных ощущений комфорта, наличия или отсутствия болевого синдрома.
Рекомендую начать с 1,5 см. По мере восстановления после оперативного лечения толщина подпяточника может измениться.
Вообще рекомендуем поддерживающие ортопедические стельки для перераспределения нагрузки на суставы. В Вашем случае под правую стельку подклеить 1,5 см подпяточник.
Спазмы в мышцах могут присутствовать некоторое время из-за периода восстановления работы мышц. До операции эндопротезирования мышцы "приучились" к одной нагрузке. После - другая нагрузка. Для более мягкого восстановления рекомендуем посещать бассейн.

Расул Гелимов1 Февраля

4.7

Травматолог

Принятый ответ

Здравствуйте. Учитывая вашу ситуацию — разницу в длине ног в 2 см после замены ТБС, спазмы мышц и активную реабилитацию — важно подобрать правильный подпяточник, чтобы обеспечить баланс и комфорт при ходьбе.

Общие рекомендации по высоте подпяточника при разнице в длине ног 2 см:

Высота подпяточника примерно 2 см — это соответствует разнице в длине ног, чтобы выровнять положение таза и снизить нагрузку на мышцы и суставы.
Корректировка может быть чуть больше или меньше — иногда рекомендуют чуть меньшую высоту, чтобы избежать перенапряжения и дискомфорта, или чуть больше для компенсации мышечных спазмов.
Индивидуальный подход — важно, чтобы высота подпяточника учитывала ваше ощущение комфорта и стабильности.
Учитывая, что вы уже ходите без трости и чувствуете себя уверенно дома, но на улице все равно используете трость из-за гололеда, важно обеспечить максимальную стабильность.
Возможно, стоит рассмотреть использование подпяточника в 1 см с возможностью постепенного увеличения и нахождения баланса который вам подходит.
По мере восстановления и подбора правильного подпяточника дискомфорт должен нивелироваться.
Ориентировочные сроки от 6 до 12 мес.
Всего самого наилучшего!

Константин Тищенко1 Февраля

5.0

Травматолог

Принятый ответ

Здравствуйте.
Более 8 мм подпяточник не нужен.
И лучше не подпяточник носить, а сделать индивидуальные стельки, в которых разница по высоте будет компенсирована.

При разнице ног до 5 см без эндопротеза пациенты ходят и не хромают.
Редко, кто из них, вообще, об этой разнице знает. Выявляем случайно на осмотре.
С подпяточником более 0,8 см ходить будет не комфортно. Ещё хуже, чем с ним.

Когда требуется поднять стопу более, чем на 1 см (не Ваш случай), уже не подпяточник нужен, а вся подошва должна быть толще.
Знаю, потому что имею опыт работы в протезировании конечностей и сам изготавливаю орт стельки.

Спазмы мышц в конечности с эндопротезом часто встречается без всякого укорочения.
Они связаны с изменением биомеханики движений после операции и с перегрузкой.
Обычно проходит через 1-2 года по мере адаптации к эндопротезу. Скорейшего восстановления.

Станислав Литвиненко1 Февраля

5.0

Травматолог

Принятый ответ

Здравствуйте. Тщательно изучил Вашу ситуацию. Есть такие специалисты- ортезисты. Это самые искушенные специалисты в вопросах стелек, ортезов, корсетов и ортопедической обуви. Вам нужно такого ортезиста вызвать на дом, или самими к нему сьездить, чтобы он снял мерки и изготовил индивидуальную ортопедическую обувь. Он же и объяснит как ей пользоваться. Если есть какие-то вопросы задавайте. Всего доброго.

Александр Сердитов4 Февраля

5.0

Травматолог

Принятый ответ

Добрый день. Вопрос: какой высоты должен быть подпяточник? ➡️ Подпяточник под короткую ногу в размере 2 см.

Сейчас важно найти медицинскую организацию или мед центр, в которых возможно пройти качественную реабилитацию для полного восстановления после операции