Анализ крови подскажите по относительной ширины распределения эритроцитов

Роман12 Февраля

Клиент

Добрый вечер. Был момент начал пить магний по совету то что успокаивает начал пить по 300 мг утром вечером, после 3 дней утром до обеда чувствовал слабость и как будто сжимание в груди как будто лёгким самому нужно давать сигнал чтоб дышали но незначительно далее на пятый день утром я выпил у меня в голове мутняк отдушки нет но воздуха как будто не хватает так когда успокаиваюсь лягу всё проходит лежу расслабляет так что ног не чувствую до кончиков пальцев вечером выпил ещё не знал про магний ничего думал что-то с давлением началось хотя никогда этим не страдал и давление в норме всегда тут давление померил у медика было 145 на 90 пульс 70 так и держалось после приёма вечером часов в 8 ближе к 12 началось задержка дыхания вроде хочется спать а мышцы не срабатывают на дыхание пошёл к медику сделали два ЭКГ ничего нет посидел три часа отпустило вроде стало лучше пришёл уснул поспал 1.5 часа ушёл на работу в связи с малым сном чувствовал вяло себя думал что-то с сердцем в этот день уехал домой. После через 2 дня это не проходило у тела полное расслабление и вялость присутсвовало решил сходить в спорт зал когда пошёл после первого упражнения почувствовал мутняк в голове и такие же сдавливания в диафрагме на следующий день было полегче в спорт зале отработал всё запланированное но по началу тоже было сначало плохо замерял пульс во время всего пульс в норме решил начать со сдачи на общий анализ крови и глюкозу чтобы потом готовым прийти к врачу

Афсана Алиева12 Февраля

5.0

Терапевт

Здравствуйте!
По описанию, скорее всего вы столкнулись с передозировкой магния на фоне высокой чувствительности организма. Магний выводится почками. Если почки здоровы, за 2-4 дня излишки выйдут сами.
В таких случаях могут рекомендовать:
1. Пить больше чистой воды
2. Прекратить прием магния полностью до нормализации состояния.
3. Прием обычного стакана молока или порция творога могут немного облегчить состояние ватности.
В качестве дополнения сдать магний, ионизированный кальций, креатинин, мочевина, калий, натрий и хлор.

Афсана Алиева12 Февраля

5.0

Терапевт

Рекомендуется дождаться результатов анализов и не давать себе тяжелых физических нагрузок еще 2–3 дня, пока не вернется тонус мышц.

Роман12 Февраля

Клиент

обрый вечер. Был момент начал пить магний по совету то что успокаивает начал пить по 300 мг утром вечером, после 3 дней утром до обеда чувствовал слабость и как будто сжимание в груди как будто лёгким самому нужно давать сигнал чтоб дышали но незначительно далее на пятый день утром я выпил у меня в голове мутняк отдушки нет но воздуха как будто не хватает так когда успокаиваюсь лягу всё проходит лежу расслабляет так что ног не чувствую до кончиков пальцев вечером выпил ещё не знал про магний ничего думал что-то с давлением началось хотя никогда этим не страдал и давление в норме всегда тут давление померил у медика было 145 на 90 пульс 70 так и держалось после приёма вечером часов в 8 ближе к 12 началось задержка дыхания вроде хочется спать а мышцы не срабатывают на дыхание пошёл к медику сделали два ЭКГ ничего нет посидел три часа отпустило вроде стало лучше пришёл уснул поспал 1.5 часа ушёл на работу в связи с малым сном чувствовал вяло себя думал что-то с сердцем в этот день уехал домой. После через 2 дня это не проходило у тела полное расслабление и вялость присутсвовало решил сходить в спорт зал когда пошёл после первого упражнения почувствовал мутняк в голове и такие же сдавливания в диафрагме на следующий день было полегче в спорт зале отработал всё запланированное но по началу тоже было сначало плохо замерял пульс во время всего пульс в норме решил начать со сдачи на общий анализ крови и глюкозу чтобы потом готовым прийти к врачу

Юлия Перфилова12 Февраля

5.0

Терапевт

С большей вероятностью самочувствие связано с приемом магния

600 мг в сутки - довольно большая доза. Магний может расслаблять мышцы , а избыточное расслабление дыхательной мускулатуры и диафрагмы ощутилось как остановка дыхания

Также с большей вероятностью возникла паническая атака, организм испугался необычных ощущений и выбросил адреналин

Лучше пока полностью отменить магний. Обязательно нужно проверить ферритин для уточнения причины повышения RDW

В спортзале пока лучше не перенапрягаться, так как нервной системе нужно восстановить тонус

Какой именно формы был магний - цитрат, оксид или хелат?