Что вас беспокоит?
Постоянно плохое самочувствие, страх резко умереть
Здравствуйте , помогите пожалуйста разобраться в своем здоровье . Были роды 12 сентября , после родов психически и физически стало просто невыносимо , физически я заметила , что на любую боль в теле я сразу реагирую мыслями , что это что то серьезное и в этот момент мне как будто реально становиться плохо , сжимает голову , появляется страх … я не понимаю , неужели психика способна физически накрутить до такого ? Из обследований я прошла в декабре анализы крови , щитовидной железы , узи вен нижних конечностей , узи сердца и ЭКГ , ФЛГ . - все хорошо и паталогий не выявлено Начала почти каждый день болеть голова , таблетки никакие не принимаю , она в течении дня волнами то болит то не болит . Постоянно какие то рандомные боли в теле , постоянно какое то мутное состояние , сейчас у меня что то болит в икре левой и я себя накрутила про тромб ( узи делала в ноябре ) как быстро они появляются ? Пытаюсь записаться опять на узи , но нигде нет мест , даже платно ! В течении наверное 10 лет я регулярно сдаю анализы , делаю все возможные узи , даже БЦА уже делала , хотя мне только 37 . Холестерин и всё его виды в норме , индекс втерогенности даже ниже чем надо , а я все думаю что у меня тромбы какие то или например наслушаюсь что кто то в окружении вдруг умер от аневризмы , сразу думаю что надо бежать на МРТ , делать . Очень выматывает это состояние постоянно какая то боеготовность , постоянно страх что вот я что то пропустила , постоянно нужно заверение врачей что все нормально со мной , но по сути я сделала минимум обследований , и они не могут наверное описать полную картину моего здоровья , ведь анализ крови может быть отличным даже при онкологии ! Как определить что за боль в ноге ? Отека и красноты нет , расписания нет , чувство больно похоже на ноющее , и оно не постоянное , поболело прошло поболело прошло и так в течении дня . Ближе к внутренней стороне колена . Что может быть с головой ? У меня никогда столько не болела голова , как вот последние месяцы , иногда прям ватная , тяжелая , ощущение что даже скулы болят и глаза . И так же может резко пройти как и резко заболеть . У меня теперь трое детей и у меня скорее всего из за этого стало много страха за себя и свое здоровье Муж на меня смотрит вообще как на сумасшедшую . Ну а как мне не думать л плохом если каждый день обязательно болит что то ?????
Принятый ответ
Здравствуйте. Меня зовут Фатима Зауровна, я врач общей практики (семейный врач), терапевт.
Ознакомилась с вашей ситуацией
1. Такие проявления со стороны ноги с высокой вероятностью не соответствуют тромбозу. При остром тромбозе мы видим явный отек ноги, одна нога выражено объемнее другой, также острую распирающую боль, покраснение или синеватый оттенок. Если не принимаете КОК, гормоны, то в таких случаях риски минимальные
Такие проявления могут быть связаны с дефицитом железа и магния в организме. Эти показатели оценивали?
В таких случаях я рекомендую магнеВ6 по 2 таблетки 2 раза в день днем и на ночь курсом с оценкой динамики состояния
2. В послеродовом периоде может дебютировать головная боль напряжения или мигрень. В таких случаях оптимально вести дневник головной боли хотя бы месяц, записывать эпизоды головной боли, что спровоцировало что помогло снять. С результатами дневника в таких случаях оптимально обратиться очно к неврологу-цефалгологу
3. При таких проявлениях крайне важно оценить общее психоэмоциональное состояние. Решите пожалуйста опросник HADS и опросник Бека и пришлите мне здесь результат
Отвечая на ваш вопрос, истинное тревожно-депрессивное расстройство (когда оно есть), может вызывать абсолютно реальные физические симптомы, болевые синдромы, расстройства ЖКТ и т.д.
При необходимости вы можете задать дополнительные вопросы в ответ на мое сообщение!
Так же меня беспокоят постоянные боли в грудной клетке , но точку боли найти и показать не могу
Жду от вас результаты опросников
Я уже проходила его , депрессии у меня нет , тревога зашкаливает , просто мне не верится что тревога физически вот так проявляется - ну каждый день боль в мышцах везде по телу , особенно в грудном отделе , я катаюсь на специальном ролике спиной я прям чувствую боль за лопатками сильную где то , скорее всего и невралгия есть так как между ребер тоже есть болезненные участки и все эти боли я всегда думаю на сердце , хотя ежегодно прохожу исследование , в том числе холтер, вот теперь к икрам прицепилась боюсь
Конечно, в таких случаях мы можем подозревать болевой синдром по типу межреберной невралгии, в таких случаях очень актуально ЛФК, гимнастика, бассейн. При необходимости в таких случаях рассматриваем курсом НПВС нового поколения, щадящие к желудку, например, Мелоксикам 15 мг в сутки на 10 дней после еды при отсутствии противопоказаний
Однако это не отменяет необходимости коррекции психоэмоционального дисбаланса. Истинное тревожное расстройство, когда оно есть, серьезно ухудшает самочувствие и нарушает болевую чувствительность
Скажите пожалуйста вот сегодня еще есть боль в икре но она не усилилась никак , немного дергает периодами , это не похоже на тромбоз ?
Такие проявления не характерны для тромбоза, больше характерны для мышечного компонента
При ходьбе вообще никакой боли , больше когда ложусь спать . Она какая то секундная есть нет есть нет
Ранее вам писала про магнеВ6, при таких симптомах следует рассмотреть🙏🏻
Принятый ответ
Анастасия, Мне очень жаль, что вам так тяжело. После родов организм переживает сильную гормональную и эмоциональную перестройку. Тревога реально способна вызывать физические симптомы: при мысли «это что-то опасное» выделяется адреналин, спазмируются сосуды и мышцы - отсюда сжимает голову, ноют икры, появляется ватность и страх. Это не «вы придумываете», это реакция нервной системы.
Боль в икре без отёка, покраснения, нарастания и постоянства больше похожа на мышечный спазм. При тромбозе обычно есть выраженный отёк одной ноги, усиливающаяся боль, чувство распирания, кожа горячая. Если УЗИ было чистым, риск крайне низкий
Головные боли волнами с тяжестью в висках, скулах и глазах чаще всего -проявление головной боли напряжения на фоне тревоги и недосыпа. В таком случае можно принять ибупрофен 400 мг до 3 раз в день или парацетамол 500 мг до 4 раз в день, но не более 10 дней в месяц.
Вцелом,очень похоже на послеродовую тревогу. По -возможности стоит обратиться к психотерапевту/психиатру -для проведения беседы и возможного назначения курсовых препаратов.
Но как бы-то ни было,самое главное это перестройка вашего мышления🙏🏻
Никакие препараты в этом не помогут
Важно принять,то что мы не можем полностью контролировать жизнь и «подстелить соломку» везде. Постоянный поиск скрытой патологии не даёт безопасности, а только истощает вашу нервную систему и усиливает симптомы. Обследований у вас уже достаточно, чтобы считать себя объективно здоровой. Сейчас задача не искать болезнь, а лечить тревогу, возвращать сон, отдых, прогулки 30 минут в день и дыхание 4 вдох - 6 выдох по 5 минут 2-3 раза в день.
У вас трое прекрасных деток,наслаждайтесь проведением времени с ними здесь и сейчас в моменте,пока вы все живы и здоровы,не запугивая себя мыслями о возможной болезни(так вы теряете то самое время в котором нужно жить и быть счастливым)
Вы не сходите с ума. Вы устали и напуганы. Это состояние обратимо, и с правильной помощью станет легче.
Будьте здоровы 🙏🏻❤️
Чисто теоретически - может образоваться тромб через 3 мес после узи ? УЗИ было чистое , данных за перенесенногт тромбофлебита или острого не было , БЦА узи тоже чистые сосуды . Холестерины все в норме , коуголограмма тоже .
Анастасия, Чисто теоретически тромб может образоваться в любое время, но у вас почти нет факторов риска. УЗИ вен ног и БЦА чистые, коагулограмма и холестерин в норме, истории тромбофлебита не было.
В таких условиях вероятность внезапного тромбоза через 3 месяца крайне мала. Тромбы обычно формируются при выраженных факторах: обездвиженность, операция, травма, выраженные нарушения свертываемости крови, воспаление вен. И они дают яркие признаки: одна нога сильно отекает, становится горячей, боль усиливается, иногда появляется синюшность. То, что вы описываете - кратковременная ноющая боль в икре, без отёка и без постоянного нарастания - практически никогда не связано с тромбом.
И болеть я так понимаю будет постоянно ? У меня то есть какая-то боль ( не сильная ) то нету вообще , если пощупать икру , есть болезненные точки
Еще вопрос можно ли без анализов пропить витамины группы в и фолиевую кислоту ? Может существует минимальный курс приема. Эти анализы очень дорогие просто , по ОМС врятли дадут
Анастасия,да в случае тромбоза как правило боли постоянные,усиливающиеся,с соответсвующей симптоматикой.
В безопасных дозировках могут быть рекомендованы комбинированные препараты группы В- (мильгамма или нейромультивит или комбилипен ) по 1 таб в сутки (1 месяц)Часто назначаются при невропатиях,защемлениях нервных корешков и похожих болевых синдромах.
Здравствуйте еще раз , подскажите - боли не усилились , есть небольшие в течении дня и они какие то секундные , то есть то нет то есть то нет , с обеих сторон с внутренней стороны колена , еще слева есть какая то очень похоже как по нерву дают тоже секундная боль в пятке сбоку . Возможно ли мои боли связаны с нервами вообще ?
Анастасия, Такие «прострелы» в области внутренней стороны колена и в пятке очень часто бывают из-за мышечного напряжения, перегрузки ног (вы мама троих детей), а также из-за раздражения нервных окончаний на фоне тревоги. При повышенной тревожности нервная система становится чувствительной, и вы начинаете ощущать даже обычные импульсы как боль.
Да, ваши боли вполне могут быть связаны с нервной системой и мышечным спазмом. Опасных признаков по описанию нет.
Просто знаете эта эпопея - А ВДРУГ? Очень давно продолжается , вроде пока была беременна ничего особо не беспокоило , а сейчас опять новой волной накрыло . Я ведь делала узи совсем недавно и даже намека не было на что то , тут получается и каждый день можно ходить на узи и проверять что то , к сожалению я теперь любую боль воспринимаю как что то опасное и готова сразу записываться к врачу
Анастасия,проблема вероятно не в болезнях а в страхе смерти?Ну к сожаления она неизбежна,как биологический этап.Не пробовали углубляться в религию?дабы понимание того,что ждет после смерти было яснее и не так пугало..Ведь многие причины бывают по абсолютном здоровье (несчастные случаи).А тем что вы об этом постоянно думаете и боитесь только ухудшаете себе жизнь в этом моменте,где у вас относительно все хорошо.
Поверьте знаю о чем говорю,ранее так же имелись похожие проблемы с тревогой.Все возможно победить😊
Ну наверное больше страх внезапного чего то . Что дети еще маленькие . До детей даже мысли не было ходить по врачам и чего то в себе искать . Да и не беспокоило ничего . А сейчас куда не ткни везде болит , можно так сказать . Наверное поэтому и тревога .
Анастасия,ну страх и тревога здесь совершенно не помощники.А иногда возможные источники новых проблем.
Анастасия,есть ли у вас посторонняя помощь?Темп жизни с тремя детками весьма непростой,много хлопот,здесь не удивительно что могут возникать боли ,усталость.В таком случае,если есть возможность желательно немного делигировать часть обязанностей на мужа/родственников и в это свободное время заниматься физ.нагрузками ,которые снижают тревогу и убирают мышечное напряжение,например:- мягкая йога или пилатес 2-3 раза в неделю по 20-40 минут
-плавание 2 раза в неделю по 30 минут
Ваш страх за здоровье деток понятен,но лучшее что вы можете сделать для них это начать бороться с ним ,дабы они видели рядом счастливую маму.
Не призываю игнорировать болезни,но лишь чуть оценивать их здраво ,и когда вашему организму по результатам и со слов врачей ничего не угрожает,отвлекаться от мыслей о болезнях и жить🙏🏻
Будте здоровы❤️
Понимаю что это что то типа ипохондрии у меня , я уже начитана интернетом не хуже любого врача наверное ))) уже такие слова знаю медицинские , из друзей никто и не знает такого . Возможно что большинство моих проблем в теле - это спазмы и зажимы мышц
Анастасия,это весьма вероятно.
Так как уход за тремя детками требуют много физических и моральных сил,плюс беременность и роды дают свои последствия.Потому до деток вы этого всего не ощущали.Плюс с годами что-то да прибавляется новое.Поэтому нужно больше заботиться о себе (высыпаться,хорошо питаться,минимизировать стресс,добавить спорт ,положительные эмоции)и все будет хорошо 😊
Для мышц помимо плаванья,и йоги полезна растяжка,курсы массажа.
Вы прекрасно все понимаете,и это уже большой плюс, осталось лишь побороть😊
Скажите я уже себе так пальцами натыкала икры , что мне кажется что у меня еще больше все заболело , такое может быть ? Болит чуть ниже внутренней стороны колена , причем болела левая нога а теперь заболела и правая
Анастасия,да из за переодических сдавливаний такое может быть
Вот понимаете как это работают , вчера болела левая нога , правая нет , а сегодня наоборот. Ну вот как тут не думать о чем то , если одно сменяется другим , еще бывает около желудка как будто куча воздуха , болезненно , потом проходит , в вечеру опять может быть . Я уже просто сама устала что у меня все болит
Анастасия ,основной ответ на ваш вопрос уже был дан .
Регламент сайта как правило рекомендует-не более 3х дополнительных ответов.
Мы с вами уже беседуем несколько больше этого.
Если у вас ещё остались моменты ,которые хочется обсудить-буду рада продолжить в личных консультациях.Либо можете выбрать любого другого приглянувшегося врача.
❤️
Принятый ответ
Здравствуйте. После родов у многих женщин меняется гормональный фон, большая нагрузка, сна мало, стресс высокий- из‑за этого тело реагирует сильнее, боль становится тревожным сигналом, а тревога усиливает боль. Это замкнутый круг, который хорошо поддаётся лечению.
Что эффективно было бы проверить (приоритетно)
Ферритин (железо‑депо) даже при нормальном гемоглобине низкий ферритин дает утомляемость, головную вату, парестезии (тканевая гипоксия), ориентир выше 50 нг/мл при выраженной симптоматике.
Витамин Д, B12, фолат, В1, В6- их дефициты усиливают усталость/неврологические симптомы.
Общий анализ крови (если не сделали недавно) и электролиты при выраженной слабости.
Если боли в ноге продолжаются и появятся покраснение/отёк/локальная теплота -УЗИ вен. Пока у вас нет этих признаков, тромб маловероятен.
При стойких головных болях дневник боли (длительность, характер, связь с положением/приёмом пищи), смещенный сон, обезвоживание, кофеин, при настороженности консультация невролога/МРТ по показанию.
Обязательно рекомендую в момент головной боли измерить давление. Нурофен или Цитрамон повышает давление, если при головной боли давление повышено, то он не поможет, хотя и обезболит – болеутоляющий эффект никуда не девается.. Если головная боль и при этом давление повышено, то обычно рекомендую к приёму комплексные анальгетики со спазмолитиками Спазган, Спазмалин метамизол + питофенон + фенпивериний. Либо Андипал - это препарат метамизол, дибазол с папаверином и фенобарбиталом.
Либо препараты с аналогичным составом где вместо метамизола ибупрофен: Спазган-Нео, Новиган.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Чисто теоретически - может образоваться тромб через 3 мес после узи ? УЗИ было чистое , данных за перенесенногт тромбофлебита или острого не было , БЦА узи тоже чистые сосуды . Холестерины все в норме , коуголограмма тоже .
Сами понимаете - лежать весь день я не могу ))) двигательная активность есть
Теоретически- да, тромб может образоваться и через 3 месяца после чистого УЗИ. Но важно понимать контекст: дуплексУЗИ фиксирует состояние вен в момент исследования. Оно не предсказывает будущее- тромб может возникнуть позже при появлении провоцирующих факторов.
Тромбообразование может развиться за часы-дни при наличии триггеров: новая иммобилизация (долгие перелёты, постельный режим, травма/операция) – у вас достаточная активность, поэтому причина не подходит.
Гормональные препараты/оральные контрацептивы, заместительная гормональная терапия, острые инфекции, сильное воспаление, обезвоживание, тяжёлая анемия, ожирение, серьёзная сердечно‑сосудистая патология, рак, курение, тромбофилия (наследственные нарушения свертываемости). Травма ноги (удар, разрыв мышц), локальная инфекция/флебит.
Если тромб только формируется (очень небольшой), он может быть не виден, а появиться клинически позже.
Тромб маловероятен если нет объективных симптомов: стойкого отёка одной ноги, постоянной интенсивной боли в икре при ходьбе/опоре, покраснения/локального повышения температуры. Если нормальное УЗИ + отсутствие факторов риска = низкая вероятность.
Для спокойствия: если тревога сильная и боли рецидивируют- повторное УЗИ оправдано (даёт быстрый ответ). При новых симптомах или появлении факторов риска повторное УЗИ и консультация врача необходимы.
Я сдавала всю панель железа , но к сожалению там Ферритин не посчитали . На основании других анализов ( насыщение железом , трансферритин, и прочее у меня в норме , можно ли считать что скорее всего и ферритин тоже ?
да, желательно сдать на ферритин. этот показатель должен быть в пределах от 40 до 60
Принятый ответ
Здравствуйте, Анастасия!
В подобной ситуации наиболее вероятно тревожное расстройство.
Симптоматика таких состояний очень мучительна, иногда катастрофически снижает качество жизни.
Может ли тревога вызвать телесные проявления, болевой синдром - безусловно и очень часто это происходит.
На фоне истощения нервной системы зачастую происходят функциональные нарушения, которые являются причиной возникающей симптоматики.
В ситуации подобной вашей триггером могло стать послеродовое состояние, когда гормональный фон изменяется и "способствует" яркому проявлению тревоги.
В беременность, как вы правильно заметили, гормональный фон совсем другой, поэтому и симптомы менее выражены.
В подобной ситуации рекомендуется конструкция психиатра либо психотерапевта. Коррекция таких расстройств проводится с помощью лекарственных препаратов и психотерапии.
Лечение значительно уменьшает симптоматику либо приводит к её полному исчезновению, возвращая человека к нормальному качеству жизни.
Здоровья вам!
Здравствуйте! У меня еще такой вопрос , но это я думаю уже соматическая проблема , в середине января болела ротовирусом и после него лечила зубы и неделю пила антибиотики. И что то после этого никак не наладить стул . В целом он оформленный . Но стало часто журчать в животе , бывают спазмы , бывают газы и часто газы отходят как бы пачкая бумагу , чем то желтоватым . Плюс у меня хроническая анальная трещина . Должна была ее оперировать но отложилось из за беременности. Я боюсь пропустить опухоль или что то такое . Это показание к колоноскопии ?
Это может быть показанием к обследованию - кал на скрытую кровь и фекальный кальпротектин. Однако, сложность в том, что хроническая анальная трещина часто кровит, поэтому анализ на скрытую кровь может быть положительным из-за неё
Сдавала такой анализ год назад показал отрицательный результат
В целом, при подобной картине онкология маловероятна
Принятый ответ
Здравствуйте, ознакомился с вашим вопросом и анамнезом заболевания. Данные симптомы могут указывать на дефицитные состояния микроэлементов .
При такой ситуации , обычно рекомендуют пройти следующие обследования: за общий анализ крови, СОЭ, С-реактивный белок, гормоны щитовидной железы, железо, ферритин, вит б12, д димер для уточнения диагноза и тактики лечения.
Похожие вопросы по теме
- 6 Декабря 20196 ответов
- 9 Июля 202014 ответов
- 15 Февраля 202111 ответов
- 21 Июня 202212 ответов