Что вас беспокоит?
Дефициты уиподростка
Добрый день! Прошу подсказать схему восстановления дефицитов у подростка. Возраст- через две недели 15 лет, рост 170, вес 56 кг. Анализы во вложении. Так как пубертат ярко выражен на протяжении года, опасаюсь замедления роста, хочется набрать ещё см 5-6. Рост мамы 153, рост папы- 180. На сколько может мальчик ещё подрасти. УЗИ щитовидной железы в норме.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации детского эндокринолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте!
Рост и вес средние.
Средний прогнозируемый рост по родителям - 173 см.
Растет ли ещё? Вырос ли за последний год?
Подобные результаты обследований указывают на нормальную функцию щитовидной железы, нормальный уровень глюкозы, дефицит витамина д.
Принимает ли витамин д сейчас? В какой дозе?
Алеся Игоревна, с сентября на текущий момент вырос на 0.5 см. Нет, сейчас витамин д не принимает
Вероятнее всего, зоны роста близки к закрытию, к сожалению, так как отмечается значимое замедление прибавок
При дефиците витамина д рекомендована терапия препаратами витамина д (например, Вигантол, Аквадетрим, Детриферол) в дозе 3000 ме в день - 2 месяца.
Далее отмена на 5 дней и контроль уровня витамина д в крови. С последующей коррекцией дозы.
В вопросах роста мы обращаем внимание на рацион (он должен быть сбалансированным и разнообразным, с достаточным количеством кальций содержащих продуктов и белка).
У меня на сайте (https://aderyagina.ru) вы можете найти бесплатное пособие по питанию (раздел Гайды), может оно вам будет полезным в этом вопросе.
Также должна быть достаточная физ нагрузка и сон.
Не забывайте и об общей йодопрофилактике (использование йодированной соли для готовки, добавление в рацион йод содержащих продуктов - рыба, морепродукты, белая фасоль, горох, яйца, чернослив, хурма, фейхоа, клюква и др).
Принятый ответ
Здравствуйте, по обследованию:
- гормоны щитовидной железы в норме
- Ферритин норма
- глюкоза в хорошей норме.
- вит д низкий, принимать по 3000 ме( 6 кап) в течение 2х мес, затем контроль вит д для коррекции дозы.
Средний рост ребенка 173 см -/+ 7 см.
Прогноз по росту может сказать точнее , после проведения рентгенограмму кисти - посмотреть зоны роста.
Ульяна Леонидовна, в какое время суток лучше пить витамин Д?
Вит д пьется до 12 дня, дальше он бесполезен .
Принятый ответ
Добрый вечер!
1. Чтобы понять на сколько ребёнок ещё может вырасти, нужно сделать рентген кистей рук и посмотреть на какой стадии закрытия находятся зоны роста. Прибавки годовые очень низкие. Рост останавливается.
Если мальчик занимается профессиональным спортом - это может приводить к ускорению закрытия зон роста. Поэтому в пубертате рекомендуется спокойный спорт (не тяжёлая атлетика), полноценное и разнообразное питание и самое главное - это достаточный сон, так как гормон роста вырабатывается именно ночью.
2. Глюкоза - норма.
3. Ферритин - норма. Но тут ещё нужно смотреть общий анализ крови ( гемоглобин, эритроциты и эритроцитарные индексы), чтобы исключить латентный дефицит железа.
4. Гормоны щитовидной железы в норме.
5. Витамин Д - недостаток средней степени. В данном случае могут быть рекомендованы лекарственные формы витамина Д: Вигантол/Аквадетрим/Детриферол. Разовая доза 3000МЕ ( 6 капель). Курс 1 мес, далее анализ пересдаётся. Если уровень ниже 30, то рекомендуется продолжить приём лечебной дозы ещё пару недель и затем перейти на профилактическую: 1000МЕ ( 2 капли) ежедневно. На постоянной основе. Перерыв на лето делать не нужно. Принимать витамин Д можно в любое время, время суток на усвояемость никак не влияет.
Если ребёнок постоянно забывает принимать витамин Д, то можно выпить недельную дозу 1 раз в неделю. Например, в понедельник, чтобы не запутаться и далее пить препарат по понедельникам.
Злата Владиславовна, спасибо за подробный ответ! Рентген кистей даст нам только прогноз, изменить что-то мы же не сможем?
Доброе утро! Изменить ничего не получится, к сожалению.
Похожие вопросы по теме
- Вчера в 15:5019 ответов
- 21 Августа 1 ответ
- 21 Августа 13 ответов
- 21 Августа 19 ответов