Что вас беспокоит?
Нервозность, тревога
Здравствуйте, никогда не обращалась к психотерапевтам. Проблема заключается вот в чем, я очень тревожный человек, постоянно присутствубт нагнетающие мысли, чего-то плохого. Стоит только семье где то задержаться хотя бы минут на двадцать без предупреждения, начинается паника. Дошло до того что поставила на семью отслежку. На всех, на дочь, мужа, родителей. Сердцебиение практически всегда учащенное. Постоянная раздражительность, очень плохо засыпаю, просыпаюсь уставшая. Энергии нет совсем.Концентрации внимания нет, не могу смотреть телевизор, не хватаясь при этом за телефон. Постоянно присутствует мысль ,что как будто проживаю не свою жизнь. Даже когда нахожусь дома, присутствует мысль что хочется дамой. Часто сняться кошмары что с близкими происходит беда. Утром сразу начинаю всех обзванивать. Ни чего не радует, от слова совсем. От этого очень страдают близкие люди.
Здавствуйте!Понимаю насколько вы устали от страха и всех симптомов.Если органических патологий нет,то судя по описанию у Вас тревожно-фобическое расстройство.В отдельных случаях необходима медикаментозная терапия и после стабилизации состояния подключить психотерапию.Хроническая тревога ведёт к истощению нервной системы и появлению соматических симптомов – панических атак, головокружения, тремора,удушья, проблем с ЖКТ и т. д.И человек начинает циклится на своем физическом состоянии.Симптомы бесконечно сменяют друг друга и изматывают человека. Но,тревога,паника-это не про симптомы, это про личность, если сказать ещё проще это про характер.Про адаптацию человека к различным жизненым ситуациям.Нужно разобраться в чем у Вас проблема,решить и все симптомы уйдут.
Похожие вопросы по теме
- 4 Апреля 20237 ответов
- 18 Июня 202314 ответов
- 16 Сентября 202318 ответов
- 9 Ноября 20245 ответов