Что вас беспокоит?
Дефицит витамина D
Здравствуйте, на приёме невропатолога по поводу шейного остеохондроза получил рекомендацию начать приём витамина D в профилактической дозе 2000 МЕ и сдать анализ , для возможной корректировки. По результатам анализа витамин D-7.8 (выраженный дефицит).Рекомендован анализ на кальций ионизированный,результат- 1.17 ммоль/л и фосфор органический, результат- 1.18 ммоль/л. Обратился за консультацией к эндокринологу. Назначена схема лечение: витамин D - 8000 МЕ ,в теч. 2 месяца,контроль по анализу, далее поддерживающая доза 2000 МЕ (возможно с перерывом на летний сезон). Ранее никогда не получал от врачей(терапевты, гастроэнтерологи, невропатологи) назначений по данному витамину и его контролю и не слышал о его важности. Ознакомился с информацией по назначениям и целесообразности приёма данного препарата. Данные из открытых источников, в том числе мировой ассоциации эндокринологов и зарубежных специалистов не рекомендуют единовременный приём в таких больших дозировках, даже в случае выявленного дефицита, т. е. в лечебных целях. Так же не рекомендовано прохождение анализа и контроль на этот витамин, для моей группы людей(сложность установления, индивидуальность показателей). Ранее принятые нормы по витамину D не могут быть установлены и рекомендованы. Также вызвало вопросы, что данный препарат может иметь негативные последствия, в частности : повышать уровень кальция в крови, вызывать гиперкальциемия,отложение кальция на стенках сосудов, тромбоз сосудов, образованию камней в почках у людей,предрасположенных к моче-каменной болезни. По поводу его низкого содержания в крови по результатам анализа, есть также мнение, что это скорее является признаком гиподинамии. На мой вопрос у врача эндокринолога, на сколько безопасна такая высокая доза назначенная, я получил ответ: "Мы назначаем и больше!", и "Хочешь принимай, хочешь не принимай, это ваше личное дело".Данный ответ считаю неккоректным. Я не противник и не сторонник в данном вопросе- хочется представлять оправданность и риски.
Здравствуйте!
Организму трудно поддерживать здоровье костей и крепкий иммунитет без достаточного количества витамина D. К сожалению, его дефицит встречается сплошь и рядом, нарушая всасывание ключевых минералов кальция и фосфора
Норма витамина D выше 30
Согласно клиническим рекомендациям, при выявленном дефиците витамина D применяются следующие схемы насыщения длительностью 8 недель:
Ежедневный прием 6000-8000 МЕ в сутки что эквивалентно 12-16 каплям Вигантола или Аквадетрима
ИЛИ:
Еженедельный прием 50000 МЕ один раз в неделю что эквивалентно
100 каплям масляного или водного раствора
Важно через 8 недель повторно сдать анализ. Если уровень витамина D пришел в норму, врач рекомендует перейти на поддерживающую дозу - 2000 МЕ в день (= 4 капли)
Аквадетрим (водный раствор)
можно пить в первой половине дня, не привязываясь к еде.
Вигантол (масляный раствор) лучше принимать во время еды в первой половине дня для лучшего усвоения
Солнца нам хронически не хватает, а из еды получить нужную дозу сложно. Чтобы поддерживать уровень, нужно есть побольше жирной рыбы (лосось, сельдь), не забывать про грибы и яйца. Но еда это скорее помощь, основные дозы добираем добавками
Ксения, здравствуйте! Спасибо за ответ. Смущает вопрос возможных нежелательных последствий.По анализу ионизированный кальций(1.17 ммоль/л)сейчас- находится в пределах нормы, нижняя граница, я так понимаю. Прочитал, что этот анализ информативный с одной стороны, с другой достаточно "капризный" в плане погрешности. Возможно надо сдать анализ на общий кальций и альбумин, перед началом приëма,так же ОАМ. А через 8 недель проконтролировать?
Принятый ответ
Все верно. Ионизированный дает погрешности сильные
Оптимально сдать кальций общий, альбумин, паратгормон , чтобы исключить нарушение фосфорно кальциевого обмена
По витамину Д дефициты важно восполнять
Похожие вопросы по теме
- 28 Июня 20207 ответов
- 16 Января 20212 ответа
- 1 Июня 20215 ответов
- 26 Мая 202215 ответов