Что вас беспокоит?
Туман в голове
Беспокоит думаю в голове,под вечер кружится голова,усталость,по узи показало что шейная артерия слева s-образная.Голова не болит. Сделала ЭЭГ и РЭГ. По ээг все хорошо По МРТ головы все хорошо По МРТ шеи остеохондроз Из за туманности были панические атаки (так как боялась этого состояния) Туманность появилась первый раз 2 года назад,с беременностью прошла. Было 5 месяцев назад КС,кормлю грудью.Через неделю после КС туманность вновь появилась и по сей день. Помогите пожалуйста,как избавиться от этого,очень влияет на повседневную жизнь. Если необходимо,то готова прекратить грудное вскармливание Често закладывает левое ухо и был шум
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте
Вероятнее всего это развивается ПППГ( функциональное , психогенное головокружение). Это постоянное ощущение покачивания или шаткости и или невращательного
головокружения, усиление симптомов в вертикальном положении и при воздействии провоцирующих факторов внешней среды (например, движущиеся предметы, толпа, открытое пространство).
Провоцирующие факторы : вестибулярное расстройство (ДППГ, вестибулярный нейронит и др.); приступ паники (или генерализованным тревожным расстройством); вестибулярная мигрень; ЧМТ; аритмии; действие лекарств
Лечение головокружения :
Необходима Вестибулярная реабилитация в лечении головокружения .
Упражнения вестибулярной гимнастики очень важны для адаптации к двигательным и визуальным стимулам. Ежедневные упражнения способствуют улучшению регуляции равновесия и баланса тела.
Курс реабилитации должен продолжаться 6 месяцев.
Вестибулярная гимнастика
https://www.heel-russia.ru/vertigoheel/vertigo_reabilitacia
Также на этом канале хорошие видеоролики
https://t.me/medoed_vestibular_rehabilitation
Занятия на балансборде
Из медикаментозной терапии обычно рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
сертралин. он разрешен на гв. либо психотерапия
Здравствуйте,этот препарат безопасен для грудничка,можно не переживать?Меня не шатает,просто кружит в глазах
Я записалась к психиатру
Сертралин самый безопасный во время беременности и в период гв
Благодарю
К какому врачу будет целесообразно обратиться очно?
Невролог или психиатр , которые работают по принципам доказательной медицины
Благодарю
Подскажите пожалуйста,а можно ли бетагистин попробовать при головокружение ?
На гв нельзя.
Будьте здоровы. Всего Вам доброго.
Принятый ответ
Здравствуйте! вероятно это проявления персистирующего постурально-перцептивного головокружения (ПППГ)
Рекомендации по головокружениям:
- Вестибулярная гимнастика по 5 минут х 3 раза в сутки при головокружении (https://disk.yandex.ru/i/Nrxqf4gA5c9nIQ) или или https://rutube.ru/video/ed49d8b62ad109dbf5d706b9ea9ce2cc/)
рекомендуется консультация психотерапевта или невролога для оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС( сертралин).допустим при беременности и гв
Рассмотреть психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия.
Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи; методы релаксации) https://b17-ru.turbopages.org/turbo/b17.ru/s/article/484635/
• Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Здравствуйте!Благодарю Вас.нужен ли мне отоневролог очно?я записалась к психотерапевту.
Подскажите пожалуйста,это заболевание лечится?
ПППГ успешно лечится. Комплексный подход дает хороший результат. Вестибулярная гимнастика и психотерапия основа лечения. Очная консультация отоневролога нужна при нарастании головокружения, шума в ушах или снижении слуха. Если этих симптомов нет, достаточно наблюдения у психотерапевта и невролога
Благодарю вас 🙏
Не смогла открыть вашу ссылку к сожалению
https://www.b17.ru/article/relaxatcia/
Благодарю 🙏
Принятый ответ
Здравствуйте!
По описанию критериев головокружения похоже на пппг-постурально-перцептивное головокружение(функциональное головокружение).
Головокружение и неустойчивость могут описываться как ощущение покачивания, плавания, неустойчивости при ходьбе или ощущения, что земля уходит из-под ног. Иногда присутствует ощущение вращения.
Усиление симптомов возникает при определенных движениях головы и тела, при нахождении в движущейся среде (например, в транспорте) или при визуальной стимуляции (например, при просмотре мелькающих изображений или прокрутке экрана).
Вставание, наклоны, повороты усугубляют симптомы.
Часто возникает после перенесенных эпизодов периферического головокружения (вестибулярный неврит), дппг, травмы головы, после приступов мигрени, сильного стресса, переутомления или на фоне тревожности.
Лечение это прием антидепрессантов(сертралин, эсциталопрам), анксиолитиков и психотерапия, а также вестибулярная гимнастика
К примеру, @feeziobot в телеграме по программам 174,173,172,171
Здравствуйте ,смогу ли я вылечиться без антидепрессантов?я не чувствую депрессию.не хочется пить то,от чего страшные полочки.есть ощущение что дело в левом ухе,его частенько закладывает после сна и порой есть шум.На РЭГ исследовании тоже была указана левая сторона красным
Головокружение не постоянное,оно приходит когда я начинаю например пылесосить( то есть действия какие то) или поздно вечером,видимо от усталости
Антидепрессанты назначаются не только при депрессии, у них широкий диапазон показаний.
Рэг не используется в настоящее время, тк метод диагностики устаревший и абсолютно у всех показывает какую-то патологию, которой нет ни по мрт, ни по узи сосудов.
Альтернатива психотерапия, можно рассмотреть ее.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Так как маленький ребенок и недавно были роды. Прежде всего необходимо посмотреть анализы на дефициты:
- ОАК, ферритин, вит В 9, В12-анемия, латентный дефицит железа
-дефицит витамина Д
-нарушение функции щитовидной железы ( ТТГ,Т3, Т4)
Также исключить психоэмоциональные нарушения( тревога, депрессия). Для скрининга рекомендуется пройти шкалы: HADS,шкала тревоги Бека, шкала депрессии Бека, эдинбургская шкала после родовой депрессии.
При повышенных значениях подбирать психотерапию и антидепрессант при необходимости.
ПППГ можно заподозрить если жалобы с определенной периодичностью не менее 3х месяцев беспокоят.
Правильно, что начали с психотерапевта.
Здравствуйте ,смогу ли я вылечиться без антидепрессантов?я не чувствую депрессию.не хочется пить то,от чего страшные полочки.есть ощущение что дело в левом ухе,его частенько закладывает после сна и порой есть шум.На РЭГ исследовании тоже была указана левая сторона красным
Я хотела бы посетить отоневролога
Головокружение не постоянное,оно приходит когда я начинаю например пылесосить( то есть действия какие то) или поздно вечером,видимо от усталости
рег устаревшее исследование -оно не даетдостоверных клинически значимых данных.
Посмотрите сначала анализы, возможно, дело в них
Далее если больше данных за ПППГ подключить психотерапию, вестибулярную гимнастику. начать с этого
Анализы я сдавала,все в порядке.
Может ли это быть недосып?и я чувствую тяжесть в левом ухе
У меня было подобное состояние,оно пришло при беременности,началось вновь после беременности
Подскажите пожалуйста,а можно ли бетагистин попробовать при головокружение ?
недосып, конечно, может усиливать жалобы, идеальный сон это ложиться до 12.00 и спать 8 часов без перерыва.
бетагистин попробовать можно он будет несколько снижать симптомы, но основное его показание болезнь Меньера. в остальных ситуациях эффект очень умеренный
На гв можно его?и в какой дозировке?
К сожалению не могу себе позволить спать 8 часов😭кормлю грудью
Просто шум ,заложенность после сна в ухе ,туманность тяжесть именно слева
бетагистин нельзя с ГВ, спасибо, что напомнили.
Можно драмину попробовать
Все препарат можно проверить на сайте Е лактация на совместимость с гв
Похожие вопросы по теме
- 13 Февраля 20191 ответ
- 11 Октября 20203 ответа
- 26 Декабря 20216 ответов