Что вас беспокоит?
Слабость, сил нет
Гемоглобин в норме, что ещё нужно сдать? Выпадение волос, ногти в порядке, Ттг тоже в пределах нормы. Может быть есть какой-то действенный способ выйти из этого состояния?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Маргарита,здравствуйте
Если гемоглобин и ТТГ нормальные, выпадение волос часто связано с скрытым дефицитом веществ, стрессом или гормональными изменениями.
В подобном случае стоит проверить: ферритин (для волос желательно >60-80), витамин д,В12, фолиевую кислоту, цинк, сывороточное железо + ОЖСС, глюкозу и инсулин, при необходимости - пролактин и половые гормоны (эстрадиол, тестостерон).
Наиболее частая причина - низкий ферритин даже при нормальном гемоглобине. Если ферритин ниже 60, обычно назначают железо 100 мг элементарного железа 1 раз в день 3 месяца + витамин C 200 мг.
Также важны белок (не менее 1-1,2 г/кг веса), сон и снижение стресса.
Будьте здоровы 🙏🏻❤️
Принятый ответ
Здравствуйте, Маргарита. Общий анализ крови — для оценки уровня гемоглобина, лейкоцитов и тромбоцитов. Биохимические анализы — включая показатели функции печени и почек.
Тесты на уровень витаминов и минералов — например, витамина D, B12 и железа.
Анализы на уровень глюкозы. Анализ крови на гормоны — щитовидной железы, надпочечников. Анализ на С-реактивный белок (маркер воспаления). Ревматоидный фактор.
Креатинфосфокиназа (мышечный фермент).
Эти исследования помогают исключить или подтвердить наличие заболеваний, способствующих развитию астении.
Похожие вопросы по теме
- 42 минуты назад7 ответов
- 2 часа назад2 ответа
- 3 часа назад18 ответов
- 4 часа назад9 ответов