Консультация невролога /

Проблемы со сном

97 просмотров

Здравствуйте, я бы очень хотела проконсультироваться с вами по поводу сна. Моей маме 54 года, она постоянно просыпается то в 5, то в пол 6-го утра, обратно заснуть не получается, а ложится примерно в 11 часов. Ещё у неё постоянные конфликты и почти всегда находится в стрессовом состоянии, исключить их не выходит. Помогите пожалуйста!

Вопрос закрыт
Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Педиатр, Терапевт, Массажист
Со сном- то всеив порядке. У пожилого человека нормы сна меньше. По поводу конфликтности, если она сама понимает свою проблему - ей поможет психолог. Если не понимает- все равно необходима консультация психолога.
Невролог, Психолог
Добрый вечер, Алевтина. Как Вы сами описали и сами понимаете, расстройство сна напрямую связано с постоянным стрессовым состоянием организма. Если стресс полностью исключить нельзя, то с ним нужно бороться. Первый способ - это изменить свое отношение к стрессовым ситуациям и воспринимать их не так остро - в данной проблеме, как Вам подсказала коллега, поможет психолог. Если к психологу не хотите, тогда не нужно травить маму тяжелой химией, настои, настойки травяных сборов уменьшат вредное действие стрессовых факторов на нервную систему и как следствие нормализуют сон. Можно купить в аптеке уже готовые травяные успокоительные сборы, заваривать их и пить, а можно их готовить самостоятельно. Например. Сбор 1. Смешайте две части листьев мяты перечной с таким же количеством листьев вахты трехлистной. Затем добавьте по одной части шишек хмеля и корней валерианы. Все компоненты измельчите и тщательно перемешайте. Две столовых ложки сбора залейте кипятком (500 мл) и оставьте на полчаса, накрыв крышкой. Принимать средство следует дважды в день по половине стакана.
Сбор 2. Пять частей плодов тмина соединяют с тремя частями соцветий ромашки аптечной и двумя частями корней валерианы. На два стакана кипятка берут пару столовых ложек сбора и заваривают в течение тридцати минут. Пить настой следует дважды в день, утром и вечером, по половине стакана за один прием.
Сбор 3. Для его приготовления понадобится по две чайных ложки цветков боярышника, травы сушеницы и травы пустырника. Их смешивают с чайной ложкой ромашки аптечной и заливают стаканом кипятка. В течение восьми часов настой заваривается, после чего его цедят и выпивают по половине стакана трижды в день. Принимать лекарство лучше после еды.
Крепкого здоровья Вам и Вашей маме.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
Похожие вопросы по теме
Стреляет за ухом
26 февраля 2015
Tatiana
Вопрос закрыт
Годен ли я для армии ?
9 марта 2015
Андрей
Вопрос закрыт
Позвоночник и сиденье-тренажер.
10 марта 2015
Зинаида
Вопрос закрыт
Потеря сознания
12 марта 2015
лариса
Вопрос закрыт
Памогите у меня крутит сильно нога.
15 марта 2015
татьяна
Вопрос закрыт
Давление
11 апреля 2015
Ирина
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Алина Николаевна  Яковенко
59 отзывов
Невролог
2009-2015, Запорожский государственный м
Опыт работы: 5 лет
Яна Игоревна Потехина
290 отзывов
Невролог
2009-2015, Кыргызско-Российский Славянск
Опыт работы: 7 лет
Юлия Владимировна Сафронова
43 отзыва
Невролог, Нарколог
1990-1998 Смоленский государственный мед
Опыт работы: 23 года
Людмила Валентиновна Дементьева
23 отзыва
Невролог
1992-1998, РГМУ, лечебный факультет, выс
Опыт работы: 22 года
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Неврологу Яна Потехина
Благодарна Яне за быстрые и подробные ответы. Посоветовала мне очень хорошее лечение. Надеюсь,...
— Елена, г. Брянск
фотография пользователя
Неврологу Алина Яковенко
Бегала по врачам и никто в суть проблемы не вдумывался. Куча таблеток и всё..... Алина...
— Надежда
фотография пользователя
Неврологу Яна Потехина
Врач очень внимательный, терпеливый даже к наивным вопросам. Меня ни один невролог не пытался...
— Дмитрий, г. Москва
фотография пользователя
Замечательный врач, очень компетентный, всегда точно и все по делу, отвечает на все вопросы,...
— Оля, г. Москва
фотография пользователя
Неврологу Яна Потехина
Очень внимательный врач. Ответит на все вопросы. Относится с пониманием. Безусловно. Хочу...
— Юлия, г. Санкт-Петербург
фотография пользователя
Внимательна, вежлива! Я воспользуюсь её советами! Если будет необходимость!
— Максим
фотография пользователя
Хороший врач
— Валентина, г. Демидов
фотография пользователя
Отношение доктора профессиональное. Консультация очень помогла Рекомендую все доктора. Видно...
— Ян, г. Санкт-Петербург
фотография пользователя
Неврологу Алина Яковенко
Алина очень высоко квалифицированный специалист. Видит проблему изнутри. Консультация очень...
— Ян, г. Санкт-Петербург
фотография пользователя
очень понравился Врач, всегда отвечал на заданные вопросы. Только стали лечение, будем надеяться...
— Наталья
фотография пользователя
Неврологу Алина Яковенко
Спасибо большое, самый грамотный и развёрнутый ответ на мой вопрос. За консультацией по...
[email protected], г. Москва
фотография пользователя
Неврологу Яна Потехина
Доброжелательное. Отнеслась к вопросу с пониманием и уважением! Да, полезна. Постараюсь всё...
— Марина
фотография пользователя
Неврологу Яна Потехина
Прекрасный врач, знающий и неравнодушный. Отвечает подробно на все вопросы, даже не поленилась...
— Ирина
фотография пользователя
Неврологу Яна Потехина
Внимательна, очень компетентна Очень хорошие лекарства назначила Да конечно если надо будет
— Елена
фотография пользователя
Неврологу Алина Яковенко
Внимательный и чуткий врач.Все подробно объясняет.Очень развёрнуто отвечает. Достаточно полезна...
[email protected]