Что вас беспокоит?
Ипохондрия и боязнь рака
Я полностью здорова, но уже как 2 месяца меня мучает тревога и боязнь онкологических заболеваний, рака и опухоли мозга. Каждый даже маленький намек на головную боль как симптом, из за этого очень много сканирую себя и ищу симптомы и гуглю даже легкую боль в голове (или где угодно) и потом чувствую себя очень тревожно. Как от этого избавиться? Я пила месяц магний B6, глицин и пикамилон, гуляю каждый день по часу-три, но тревожность не проходит
Здравствуйте!Судя по описанию можно предположить тревожно-фобическое расстройство.
Понимаю насколько вы устали от страха и всех симптомов.В отдельных случаях необходима медикаментозная терапия и после стабилизации состояния подключить психотерапию.
Тревожно-фобические расстройства связаны с дисбалансом нейромедиаторов (серотонина, норадреналина, ГАМК и других), а также с гиперактивностью амигдалы – центра страха в головном мозге. Хроническая тревога ведёт к истощению нервной системы и появлению соматических симптомов – панических атак, головокружения, тремора,удушья, проблем с ЖКТ и т. д.И человек начинает циклится на своем физическом состоянии.Симптомы бесконечно сменяют друг друга и изматывают человека.Начинаются различные страхи-боязнь онкологического заболевая в том числе.
Но,тревога,паника-это не про симптомы, это про личность, если сказать ещё проще это про характер.Про адаптацию человека к различным жизненым ситуациям.При помощи психотерапии и нужно заниматься своим мышлением.
Похожие вопросы по теме
- 47 минут назад17 ответов
- 1 час назад7 ответов
- 4 часа назад13 ответов
- Вчера в 13:1019 ответов