Что вас беспокоит?
Боль в мышцах
После занятий стретчингом болит задняя часть бедра, даже наклоняться на прямых ногах больно. Означает ли это, что я растянула мышцы и как лечить? ( заниматься временно перестала, но боль не проходит).
8 Октября 2017·Просмотров: 238·Анонимный пользователь
Принятый ответ
Действительно, скорее всего у вас растяжение. Откажитесь на время от занятий стретчингом, делайте массаж, принимайте НПВ препараты(кеторол, диклофенак и т.п.)
Похожие вопросы по теме
- 1 час назад1 ответ
- 2 часа назад1 ответ
- 5 часов назад4 ответа
- 6 часов назад2 ответа