Что вас беспокоит?
Липидограмма
Здравствуйте, сдала Липидограмму, посмотрите пожалуйста. Интересует , может ли быть ишемическая болезнь сердца? Или бляшки?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации кардиолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте
По данным липидного профиля очень хорошие показатели, ЛПНП(плохой холестерин) у здорового человека должен быть менее 3
Учитывая возраст, показатели липидов можно сказать ишемическая болезнь исключена, а что касается бляшек, то их наличие тоже почти исключена (в таком возрасте у девушек и при таких показателях липидов) бляшки почти не встречаются
Здравствуйте, спасибо)
Хотела бы узнать, можно ли начать принимать омега -3? Она поможет поднять «хороший» холестерин?
Значения хорошего холестерина неплохие, достаточно в таких случаях увеличить употребления рыбы (если его не кушаете, то можно и омега 3)
Поняла , спасибо
Извините , можно у Вас еще узнать, сдала еще анализ на витамин D, пришел результат 16.5
Сколько нужно капель Вигантола мне принимать в день?
14 капель в день в течение 8 недель, далее контроль Вит Д
Хорошо, спасибо)
Принятый ответ
Здравствуйте, учитывая данные липидограммы хс, плохой холестерин и триглицериды на пределах нормальных значений , следовательно , по данному анализу + возраст + отсутствие хронических кардиологических заболеваний формируют низкий риск атеросклероза;
Здравствуйте, спасибо)
Хотела бы узнать, можно ли начать принимать омега -3? Она поможет поднять «хороший» холестерин?
Хороший холестерин поднимается сбалансированным питанием ( средиземноморский тип ) , омега 3 обычно рекомендуется при высоких триглицеридах ;
А жареную рыбу , или запеченую пойдет кушать?
Лучше всего свежую, типа семга /форель/сельдь
Извините , можно у Вас еще узнать, сдала еще анализ на витамин D, пришел результат 16.5
Сколько нужно капель Вигантола мне принимать в день?
Принятый ответ
Здравствуйте!
По липидному спектру нет причин подозревать ишемическую болезнь сердца. Показатели вполне хорошие.
Но по одной липидограмме исключить такие состояния невозможно. Почему хотели исключить именно эту патологию? Что беспокоит?
Здравствуйте, часто жжение в груди , по стресс экг и обычная ЭКГ , так же Холтер , не разу не показал ишемию
Жжение в груди не всегда связано именно с ишемией, могут быть другие, чаще всего неврологические причины.
Как переносите физические нагрузки? Делали ли Вы узи сосудов шеи?
Делала в декабре 2025 г все было в норме
Физические нагрузки хорошо, жжение начинается когда сижу или лежу
Тогда риск ишемической болезни сердца - минимален, необходимо исключать другие причины жжения: как минимум проконсультироваться с неврологом, сделать рентгенографию грудной клетки
Извините , можно у Вас еще узнать, сдала еще анализ на витамин D, пришел результат 16.5
Сколько нужно капель Вигантола мне принимать в день?
Этот уровень витамина Д соответствует дефициту, при таких значениях курс составляет 4-12 недель в среднем 4000-6000 ЕД( это 8-10 капель).
Принятый ответ
Виктория, здравствуйте !
По результатам показателей липидного профиля , а именно , лпнп (плохой холестерин) - наиболее значимый показатель в прогнозирование сердечно -сосудистых осложнений в пределах нормы , целевой уровень лпнп менее 3.0, что говорит об очень низком риске развитие ибс
Принятый ответ
Здравствуйте, Виктория!
У вас отличные показатели липидного профиля!
Лпнп у людей без сердечно-сосудистых заболеваний должен быть менее 3 ммоль/л
Лпвп в диапазоне 1.2-1.4 тоже достаточно хороший показатель для женщин, несмотря на то, что он выделен
При таких показателях, молодом возрасте бляшки в сосудах и ишемическая болезнь сердца маловероятны
Есть ли какие то жалобы?
Здравствуйте, спасибо)
Хотела бы узнать, можно ли начать принимать омега -3? Она поможет поднять «хороший» холестерин?
Омега-3 не доказала своей эффективности в плане поднятия лпвп
Препарат омакор (омега 3) применяется только при повышенных триглицеридах
Для повышения лпвп обычно рекомендуется:
Рекомендуется коррекция образа жизни:
✔️Физическая активность: Регулярные кардионагрузки (минимум 150 минут в неделю)
✔️Правильное питание:
Полезные жиры: Увеличьте потребление жирной рыбы (лосось, тунец), орехов, авокадо и оливкового масла.
Клетчатка: Включите в рацион больше овощей, фруктов и бобовых.
Исключите трансжиры: Избегайте маргарина, фастфуда и полуфабрикатов.
✔️Отказ от вредных привычек, если имеются: Курение существенно повышает уровень ЛПНП и снижает лпвп
✔️Снижение веса при избыточном: Даже небольшое снижение массы тела помогает снизить плохой холестерин и повысить «хороший»
А рыба подойдет Жареная или замеченная?
Лучше запеченую или жареную на гриле/без масла
Извините , можно у Вас еще узнать, сдала еще анализ на витамин D, пришел результат 16.5
Сколько нужно капель Вигантола мне принимать в день?
Основываясь на клинических рекомендациях по дефициту витамина Д, при уровне менее 20 нг/мл рекомендуется прием витамина д - 8000 ме (16 капель вигантол/аквадетрим) утром после завтрака 8 недель, затем контроль в крови, с отменой витамина за 5 дней до сдачи анализа
Если таких высоких доз не получали, то лучше начать с 6 тыс (12 капель) и также контроль через 8 недель в крови
Поняла ) ранее не пила вообще витамин D)
Тогда по 6 тыс начните прием))
Здоровья вам!
Здравствуйте, я врач-кардиолог, Анастасия Олеговна, внимательно изучила ваш вопрос и приложенный файл.
По показателям липидограммы - все значения в пределах возрастной нормы. Учитывая этот факт - имеется низкий риск развития атеросклероза и ишемической болезни сердца.
Подскажите, пожалуйста, не принимаете ли препараты группы статины? Имеются ли жалобы на сердце?
Здравствуйте, нет , статины не принимаю и не принимала ни разу.
Бывает жжение в груди , вот и пошла сдавать липидограмму
А ЭКГ, УЗИ сердца не делали?
И узи и экг делала , и стресс экг сделала , все норм
А может мне конкретнее описать вашу боль и условия ее возникновения?
Жжение начинается , в основном после приема пиши, через пол часа час. Жгет и лежа и сидя .
Сердечные боли не имеют связи с приемами пищи и не усиливаются при дыхании и изменении положения тела. Обратитесь очно к гастроэнтерологу, поскольку сердце и верхние отделы желудочно-кишечного тракта имеют одинаковые нервные сплетения, то проблемы с ЖКТ могут проецироваться в область сердца. Скорей всего у вас имеется изжога вследствие гастроэзофагеального рефлюкса.
То есть это не сердце жгет?
А вообще , по моей липидограме , оно может жечь?
Липидограмма не показатель жжения, это показатель количества "плохого" холестерина и хорошего.
Это не сердце вам даёт такие боли, я выше написала почему.
Ну по анализам то , плохого холестерина больше , чем хорошего?
Поэтому вот и спросила.
Рыбу запеченую если кушать , хороший холестерин поднимется ?
Плохой холестерин это липопротеиды низкой плотности (ЛПНП) и общий холестерин. У вас они в норме.
Рыбу можно есть всю, стараться выбирать не очень жирные виды.
Вам ничего не нужно ни повышать, ни понижать.
Похожие вопросы по теме
- 2 часа назад14 ответов
- 2 часа назад12 ответов
- 2 часа назад6 ответов
- 3 часа назад32 ответа