Восстановление после родов

Екатерина Топилина8 Апреля

5.0

Гинеколог

Принятый ответ

Здравствуйте. В этом случае можно рекомендовать дополнительное обследование, сдать анализ крови на гормоны щитовидной железы, уровень ферритина и витамина D, по результату доктор вам подберёт хороший витаминный комплекс

Ирина Болоцкая8 Апреля

5.0

Гинеколог

Принятый ответ

Здравствуйте, можно рекомендовать к приему витамино-минеральный комплекс , который Вы принимали при беременности во втором и третьем триместре или витамины для кормящих мам и витамин Д в дозе 2000ме. Дополнительно можно сдать общий анализ крови и ферритин, возможно снижение из=за кровопотери в родах. Возможно понадобится дополнительный прием препаратов железа

Ара Унанян8 Апреля

4.8

Гинеколог

Принятый ответ

После родов на протяжении нескольких месяцев может сохраняться слабость и снижение энергии - это связано с гормональной перестройкой, восстановлением организма и нагрузкой при уходе за ребенком. Такие симптомы, как апатия и утомляемость, в похожих случаях часто наблюдаются при железодефиците, послеродовом снижении уровня ферритина или дефиците витамина D, а также при нарушениях работы щитовидной железы.

В подобных ситуациях обычно рекомендуется сдать: общий анализ крови, ферритин, ТТГ, свободный Т4 и витамин D. Если выявляется дефицит, то в похожих случаях назначаются препараты железа или витамин D в дозах, соответствующих уровню показателей, а не «наугад». При нормальных анализах причиной может быть послеродовое истощение или депрессивные проявления.

Практически полезно: наладить регулярное питание с достаточным количеством белка, обеспечить хотя бы минимальный непрерывный сон (даже короткими блоками), ежедневно добавлять умеренную физическую активность и солнечный свет. При грудном вскармливании допустим прием базового комплекса для кормящих, но он не заменяет коррекцию выявленных дефицитов.

Анна Серебрякова9 Апреля

4.7

Гинеколог

Принятый ответ

Здравствуйте.
Такое состояние после родов чаще связано не с «нехваткой витаминов», а с истощением, дефицитом железа/В12. Начать стоит с анализов: общий анализ крови, ферритин, В12, ТТГ. По результатам уже подбирается лечение. «Просто витамины» без дефицита эффекта не дадут. Если есть апатия, отсутствие сил и желания что-то делать - это может быть проявлением послеродовой депрессии. Стоит обратиться очно для оценки ситуации.

Резеда Шагалиева9 Апреля

4.2

Гинеколог

Принятый ответ

Здравствуйте!
В данной ситуации может быть рекомендовано пройти дообследование и сдать анализы не дефициты это может был ферритин и витамин д.
Как правила после родов рекомендуется из обязательного минимума это использовать йодомарин, омега 3 и фолиевую кислоту. Если кормите грудью можно принимать витамины для лактации комплексные.