31 неделя беременности. Синдром беспокойных ног — вопрос №4258856

Question

31 неделя беременности. Синдром беспокойных ног — вопрос №4258856

Ирина, Москва

864 просмотра

13 апреля 2026

Добрый день. Нахожусь на 31 неделе беременности. Ночью при засыпании начинает крутить ноги. Как только выпиваю 100 мг магния (цитрат), то хорошо засыпаю. Можно ли это делать на такой сроке? И возможно стоит отменить на какой-то неделе прием магния ?

Возраст: 30

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация акушера онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация акушера

НЕ ЗНАЕТЕ, К КОМУ ОБРАТИТЬСЯ? МЫ ПОМОЖЕМ!

Выберите один из популярных запросов:

6 ответов врачей

Пожаловаться

Иванова Ольга Анатольевна, 13 апреля

Акушер, Гинеколог, Маммолог

Здравствуйте!
По ем препаратов фиашния разрешен в период беременности и курс составляет месяц. Вы можете пропить по 2 капс 3 раза в день 1 мес, учитывая факт положительного эффекта от приема препарата.

Пожаловаться

Текеева Алина Наурузовна, 13 апреля

Гинеколог

Здравствуйте, не переживайте. Привет Даннах жалобах рекомендован прием Магния -2 раза в день , прием Кальция. Данные препараты разрешены и эффективны на вашем сроке . Можете спокойно до 36 неделе пить

Пожаловаться

Астаповская Ольга Витальевна, 13 апреля

Акушер, Гинеколог

Здравствуйте, Ирина.
Да, препараты магния (желательно ЛС - лекарственные средства, а не БАД) безопасны и разрешены на любом сроке беременности и могут использоваться в подобных случаях. Если это действительно помогает, это - отлично. Также при синдроме беспокойных ног по последним исследованиям стоит обратить внимание на уровень ферритина, если он снижен, его восполнение до уровня 70-75 сильно улучшает ситуацию и купирует проявления этого синдрома.

Пожаловаться

Ирина, 13 апреля

Клиент

Вы могли бы еще подсказать мне по кальцию? Нужно ли его дополнительно принимать на этом сроке. Может быть анализ сдать для него?

Пожаловаться

Никитина Виктория Леонидовна, 13 апреля

Гинеколог, Акушер, Репродуктолог

Здравствуйте! Подобные жалобы являются типичными в больших сроках беременности, из-за увеличения объема циркулирующей крови, из-за увеличения количества сосудов, в беременность снижается количество макро и микроэлементов, поэтому может быть показано дополнительно принимать какие-то препараты. Если от магния вам лучше, можно его оставить на постоянной основе.

Пожаловаться

Белеткова Анна Константиновна, 13 апреля

Акушер, Гинеколог, Врач УЗД

Здравствуйте. Понимаю ваше беспокойство. Не переживайте не волнуйтесь. Данный препарат разрешен при беременности. Рекомендовано в такой ситуации принимать магний B шесть форте по две таблетки даа раза в сутки 14 дней.

Пожаловаться

Болурова Асият Руслановна, 13 апреля

Гинеколог, Акушер, Онколог, Врач УЗД

Добрый день , да , конечно , можно и нужно , если есть эффект. Можно курсами по 1 месяцу с перерывом в 1 неделю .
Также рекомендую дополнительную дотацию кальция в дозировке 1 грамм в сутки , лекарственные препараты , например , Кальцемин Адванс или Кальций Д3 Никомед

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Повышены лейкоциты

5 ответов

23 мин. назад

750.00 р.

Юля, Екатеринбург

УЗИ на раннем сроке беременности

6 ответов

1 час назад

749.00 р.

Татьяна

Вопрос закрыт

Не пришли месячные после родов

5 ответов

1 час назад

800.00 р.

Алина, Пестово

Расшифровка плаценты после родов

5 ответов

1 час назад

749.00 р.

Юлия

Острый вульвит(воспаление клитора) в постклиматическом периоде

5 ответов

2 часа назад

1000.00 р.

Вера

Рецидивирующий кандидоз

5 ответов

3 часа назад

749.00 р.

Александра, Санкт-Петербург

При сдаче анализа Фемофлор Скрин обнаружена gardnella vaginalis+prevotella bovia+porphyromonas spp. Какие методы лечения?

5 ответов

7 часов назад

849.00 р.

Варвара, Южно-Сахалинск

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Астаповская Ольга Витальевна, 13 апреля · Accepted Answer · 2026-04-13T12:37:39+03:00

Прием кальция обычно не помогает при таких жалобах, к сожалению, как бы ни считалось ранее. Но оценить его всегда полезно.
Чтобы оценить уровень кальция и его потребление (и целесообразность дотации извне в препаратах), самым объективно точным будет, как ни странно, не определение уровня кальция по анализу крови (это не так достоверно, как хотелось бы), а определение достаточности уровня его потребления с пищей. Беременной обычной рекомендуют оценить потребление кальция объективно с помощью специальных тестов и калькуляторов. Например, отличный калькулятор предложило наше эндокринологическое сообщество:

https://www.endocrincentr.ru/kalkulyator-kalciya

Если его потребление по итогам будет оценено как недостаточное, в таком случае есть смысл принимать кальций дополнительно в дозе до 1 г (1000 мг) в сутки. Маловероятно, что это поможет именно при синдроме беспокойных ног (здесь ведущая роль у ферритина и магния), но в целом будет полезно.