Что вас беспокоит?
31 неделя беременности. Синдром беспокойных ног
Добрый день. Нахожусь на 31 неделе беременности. Ночью при засыпании начинает крутить ноги. Как только выпиваю 100 мг магния (цитрат), то хорошо засыпаю. Можно ли это делать на такой сроке? И возможно стоит отменить на какой-то неделе прием магния ?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации акушера за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте!
По ем препаратов фиашния разрешен в период беременности и курс составляет месяц. Вы можете пропить по 2 капс 3 раза в день 1 мес, учитывая факт положительного эффекта от приема препарата.
Здравствуйте, не переживайте. Привет Даннах жалобах рекомендован прием Магния -2 раза в день , прием Кальция. Данные препараты разрешены и эффективны на вашем сроке . Можете спокойно до 36 неделе пить
Здравствуйте, Ирина.
Да, препараты магния (желательно ЛС - лекарственные средства, а не БАД) безопасны и разрешены на любом сроке беременности и могут использоваться в подобных случаях. Если это действительно помогает, это - отлично. Также при синдроме беспокойных ног по последним исследованиям стоит обратить внимание на уровень ферритина, если он снижен, его восполнение до уровня 70-75 сильно улучшает ситуацию и купирует проявления этого синдрома.
Вы могли бы еще подсказать мне по кальцию? Нужно ли его дополнительно принимать на этом сроке. Может быть анализ сдать для него?
Принятый ответ
Прием кальция обычно не помогает при таких жалобах, к сожалению, как бы ни считалось ранее. Но оценить его всегда полезно.
Чтобы оценить уровень кальция и его потребление (и целесообразность дотации извне в препаратах), самым объективно точным будет, как ни странно, не определение уровня кальция по анализу крови (это не так достоверно, как хотелось бы), а определение достаточности уровня его потребления с пищей. Беременной обычной рекомендуют оценить потребление кальция объективно с помощью специальных тестов и калькуляторов. Например, отличный калькулятор предложило наше эндокринологическое сообщество:
https://www.endocrincentr.ru/kalkulyator-kalciya
Если его потребление по итогам будет оценено как недостаточное, в таком случае есть смысл принимать кальций дополнительно в дозе до 1 г (1000 мг) в сутки. Маловероятно, что это поможет именно при синдроме беспокойных ног (здесь ведущая роль у ферритина и магния), но в целом будет полезно.
Здравствуйте! Подобные жалобы являются типичными в больших сроках беременности, из-за увеличения объема циркулирующей крови, из-за увеличения количества сосудов, в беременность снижается количество макро и микроэлементов, поэтому может быть показано дополнительно принимать какие-то препараты. Если от магния вам лучше, можно его оставить на постоянной основе.
Здравствуйте. Понимаю ваше беспокойство. Не переживайте не волнуйтесь. Данный препарат разрешен при беременности. Рекомендовано в такой ситуации принимать магний B шесть форте по две таблетки даа раза в сутки 14 дней.
Добрый день , да , конечно , можно и нужно , если есть эффект. Можно курсами по 1 месяцу с перерывом в 1 неделю .
Также рекомендую дополнительную дотацию кальция в дозировке 1 грамм в сутки , лекарственные препараты , например , Кальцемин Адванс или Кальций Д3 Никомед
Похожие вопросы по теме
- 4 часа назад3 ответа
- 5 часов назад2 ответа
- 10 часов назад4 ответа
- 10 часов назад8 ответов