СпросиВрача

Что вас беспокоит?

МРТ расшифровать

Добрый день уважаемые врачи )Помогите пожалуйста понять что с поясницей?насколько опасно,что имеется?Один врач сказал стеноз ,другой,что нет стеноза.Есть онемение в левой ноге ,чаще во сне сильное ,как будто пересидела ногу.изменив положение тела - проходит. В течении дня неприятные ощущения в левой ноге сохраняются . Если трогать левую и правую ногу,разницы нет. Неприятные ощущения в пояснице сразу над костью таза слева. Хожу в тренажерный зал,осевые нагрузки не делаю. Можно ли вообще ходить в зал ? https://disk.yandex.ru/d/ADOBUJMSxrZnUQ

36 лет
14 Апреля ·Просмотров: 49·Виолетта

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут

Принятый ответ

Здравствуйте. Прочитал ваш МРТ диск в приложении IMAIOS Dicom, данных за стеноз не вижу. Позвоночный канал ничем не сдавлен. Экструзия L1-L2 не ведет к стенозу позвоночного канала. Заниматься в спортале нужно, т.к есть слабость ягодичных мышц (часть из них замещена жировой тканью)
Для клиники стеноза позвоночного канала характерна боль в пояснице при ходьбе, с иррадиацией в ягодицы, нейрогенная хромота (ходьба с остановками), у вас этого нет. Больше данных за синдром глубокой ягодичной боли, при котором может быть онемение

 - отвечает  СпросиВрача –
Виолетта
Клиент

Иван Александрович, спасибо большое за ответ. А как можно улучшить состояние которое есть,чтобы ушло онемение? Это растяжки,массажи ?

https://youtu.be/pxL6j9iJXgA?si=qEO5O9Bb6X-1yCuo
Пример хороших упражнений

Принятый ответ

Здравствуйте
По данным МРТ и описанным симптомам клинически значимого стеноза позвоночного канала, скорее всего, нет, так как канал не сужен и не сдавлен, а выявленная экструзия на уровне L1–L2 не приводит к стенозу. Жалобы на онемение в левой ноге, особенно возникающее во сне и проходящее при смене положения тела, а также сохраняющийся днём дискомфорт, больше соответствуют раздражению нервного корешка без выраженного сдавления в сочетании с мышечно-тоническим синдромом в пояснично-тазовой области. Локальная боль слева над подвздошной костью также подтверждает наличие мышечного компонента. Такое состояние не выглядит опасным при отсутствии нарастающей слабости в ноге, стойкого онемения или нарушений функции тазовых органов. Физическая активность допустима, включая занятия в тренажёрном зале, но с ограничением осевых нагрузок на позвоночник (исключить приседания со штангой, становую тягу и упражнения с вертикальной нагрузкой), при этом предпочтение следует отдавать упражнениям лёжа или сидя, а также укреплению мышц кора и лечебной физкультуре. В целом ситуация больше соответствует умеренным дегенеративным изменениям с функциональным раздражением нерва и мышечным спазмом, а не стенозу. При усилении симптомов, появлении слабости в ноге или стойкого онемения рекомендуется очная консультация невролога.

 - отвечает  СпросиВрача –
Виолетта
Клиент

Нурлан Махмудович, спасибо большое за ответ🙏А снять этот тонический синдром чем то возможно ? Массажи ? Растяжки ?

Пожалуйста
Обычно рекомендуют массаж курсом 5–10 сеансов, мягкий, без сильного давления особенно шея и спина.
Ежедневные растяжки и ЛФК самый важный метод, эффект накапливается со временем.
Тепло (душ, грелка) помогает снизить мышечный спазм.
Не сидеть долго в одной позе, вставать каждые 40–60 минут, следить за осанкой и подушкой.
При выраженном спазме иногда назначают миорелаксанты коротким курсом по назначению врача.

 - отвечает  СпросиВрача –
Виолетта
Клиент

Нурлан Махмудович, спасибо огромное еще раз

Принятый ответ

Здравствуйте
На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Описанная грыжа не сдавливает нервные корешки и боли не вызывает . Если будет сдавливать нервные корешки , боль будет иррадиировать по конечности до пальцев со слабостью и нарушением чувствительности

Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be

https://t.me/feeziobot
https://feeziobot.ru
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.

Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез для защиты желудка
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц

 - отвечает  СпросиВрача –
Виолетта
Клиент

Лилия Альбертовна, спасибо огромное

Принятый ответ

Добрый день!Согласно данным МРТ, клинически значимого стеноза позвоночного канала не выявлено. Имеющаяся грыжа диска не сдавливает нервные структуры, поэтому описанные симптомы онемения и боли с высокой вероятностью связаны с мышечно тоническим синдромом или позиционным раздражением нерва. Занятия в тренажерном зале допустимы при условии полного исключения осевых нагрузок, приседаний со штангой и становой тяги. Для улучшения состояния рекомендованы регулярные растяжки, тепло, мягкий массаж и частая смена позы в течение дня. При появлении постоянной слабости в ноге необходима очная консультация невролога.
Для уменьшения боли обычно рекомендуют принимать обезболивающие препараты, например, Ибупрофен 400 мг х 3 раза в день в течение 5-7 дней и препарат для расслабления мышц - Сирдалуд 2 (4)мг на ночь в течение 10-14 дней (следует отметить, что препарат может вызывать слабость/сонливость, при наличии выраженных побочных реакций, допустим прием мидокалма по 150 мг х 3 раза в день в течение 10-14 дней). При наличии заболеваний со стороны ЖКТ (хронический гастрит, язвенная болезнь желудка), обычно дополняют прием Омепразола в утренние часы по 20мг натощак в 07:00 на протяжение 5-7 дней, терапия омепразола показана на время приема НПВС (Ибупрофен).
Для профилактики болей рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли) Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Для локального уменьшения боли и мышечного спазма возможно дополнительное применение нестероидных противовоспалительных средств в форме мазей и гелей (например, Вольтарен эмульгель, Найз гель, Диклофенак, Кетонал) 2-3 раза в день, а также противовоспалительных пластырей на основе лидокаина или НПВС (например, Версатис, Кетартис), которые наклеиваются на наиболее болезненную область сроком до 12 часов.

 - отвечает  СпросиВрача –
Виолетта
Клиент

Ангелина Левоновна, спасибо огромное 🙏

Принятый ответ

Здравствуйте! по результатам обследования ничего критичного не описано, описанные грыжи на нервные структуры не воздействуют
вероятно Вы описываете проявления мышечно-тонического синдрома
в рамках онлайн консультации запрещенно указывать дозировки, рассмотрите прием препаратов указанных ниже в минимально эффективных дозировках:
НПВС на выбор: таб.Эторикоксиб (Аркоксиа) или таб.Ксефокам в течение 7-10 дней под контролем АД + Омепразол на период приема НПВС
Местно можно применить: гели с НПВС (диклофенак, ибупрофен (Дип рилиф®), кеторолак, кетопрофен)
Пластыри с НПВС (вольтарен®, салонпас ®) на кожу над болезненной областью на 24 ч.
также миорелаксант - Тизанидин (Сирдалуд) или Мидокалм в течение 7-10 дней
ограничение тяжелых физических нагрузок, подъема тяжестей на период лечения
после снижения боли лечебная физкультура, с частотой 2-3 раза в неделю на протяжении минимум 8 недель, - наиболее исследованным является комплекс упражнений Тай-Чи, который состоит из непрерывных плавных движений, при выполнении которых человек должен полностью сконцентрироваться на них или кинезиотерапия
- лечебное плавание в бассейне

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.