Что вас беспокоит?
ГСД, беременность
Гсд с 15-16 нед, сейчас 24 нед Придерживаюсь диеты, инсулин длинный вечерний 14 ед., дневной 10 ед. Тощак варьируется с 5,3 до 5,8 (что редко). В течении дня до сна выше 7 не полнимается. Ещё короткий перед завтраком на 16 ед. После завтрака около 7.5 Помогите, как наладить тощак? Я уже углеводы убрала с ужина. Контролировала в течении ночи. С 3 утра начинает расти. Пробовала перекус в виде йогурта, к утру вообще был 6.2. Теперь хочу убрать углеводы с завтрака. Буду набирать в течении дня. Но тощак, что с ним делать? Только не пишите пжст простые истины при гсд. Посмотрите пост мой дневник. По питанию, на каждый приём пищи огурец/помидор/зелень/капуста/редиска + белок (мясо отварной или из духовки, либо яйца отв). Из углеводов киноа, амарант, перловка/гречка не зашли. Иногда гр 30-40 кусочек цз хлеба. В перекусы орешки, яблоко, киви, творог, йогурт без сахара. Так боюсь за ребеночка... Посмотрите пжст дневник, насколько все страшно, как сильно может повлиять на малыша?
Здравствуйте
При гестационном сахарном диабете не рекомендуется полностью исключать углеводы из какого-либо приема пищи, это связано с тем что на фоне беременности достаточно легко на фоне ограничения потребления углеводов появляются кетоновые тела.
Лучшим вариантом будет равномерно распределить углеводы по приемам пищи.
Вы правильно заметили, что перекус молочными продуктами(йогурт) может достаточно сильно влиять на уровень сахара в крови, поэтому их необходимо включать в рацион в первую половину дня.
Повышение уровня сахара натощак обусловлено нарастающей со сроком беременности инсулинорезистентностью - в подобных случаях рекомендуется увеличение дозы продленного инсулина на ночь (обычно схема выглядит так - если уровень глюкоза крови выше 5,1ммоль/л, то +2 ед раз в 2 дня до достижения необходимого результата)
Инсулинотерапия не опасна для вашего малыша, в отличие от постоянно повышенных цифр гликемии - это нагрузка на поджелудочную железу ребёнка, высокий риск формирования диабетических фетопатий.
Разовые повышения не ведут к изменениям, но требуют коррекции инсулинотерапии.
Татьяна Андреевна, то есть чем можно было мне например перекусить через 8 часов, в 3 утра? Чтобы тощак не вылетел? И вообще стоит перекусывать ночью, через 8 часов после последнего приёма пищи?
За кетонами наблюдаю, пока их нет, тьфу тьфу.
Принятый ответ
Специально ночью не нужно просыпаться и перекусывать
Достаточно организовать перекус за 2 часа до сна (примерно), но не стоит удлинять ночной перерыв (ориентировочно до 12 часов)
Похожие вопросы по теме
- 7 Декабря 20161 ответ
- 20 Июля 20173 ответа
- 15 Декабря 20173 ответа
- 24 Декабря 201711 ответов