Можно ли поехать в горы через 4 месяца после операции

Нурлан Иманов22 Апреля

4.0

Нейрохирург

Принятый ответ

Здравствуйте
Умеренные перепады высот при походах обычно не создают выраженной нагрузки на мозговое кровообращение у стабильных пациентов.После полного удаления АВМ и подтверждённого хорошего восстановления риск, связанный именно с высотой, низкий.
Однако учитываются факторы риска, связанные с перенесённой операцией и эпилептическим приступом в анамнезе:
переутомление и чрезмерные физические нагрузки могут снижать судорожный порог,обезвоживание и недосып могут ухудшать самочувствие,резкая смена режима и стресс также могут быть неблагоприятными факторами.
При этом положительными прогностическими признаками являются:полное удаление АВМ,
отсутствие остаточной патологии по МРТ,значительное восстановление двигательных функций,
стабильное общее состояние и возвращение к активной жизни.
Поездка в горы на высоту около 700 м с умеренными пешими нагрузками не противопоказана. Риски считаются низкими при условии разумного режима активности.
Обычно рекомендуют избегать чрезмерных нагрузок и переутомления,соблюдать регулярный питьевой режим,
обеспечивать полноценный сон,
не форсировать темп походов,
иметь при себе назначенные врачом препараты,избегать одиночных длительных маршрутов в горах.

Мария Краснова22 Апреля

4.0

Нейрохирург

Принятый ответ

Здравствуйте! Поход в горы относится к достаточно экстремальному отдыху.
После операции прошло не так много времени, после удаления даже небольших мальформаций в головном мозге возникает перестройка кровотока . У взрослых людей этот процесс происходит достаточно медленно. Тот факт, что состояние улучшилось является положительным моментом.
Но учитывая наличие сосудистой патологии мозга в анамнезе, небольшие сроки после удаления мальформации, туриз с перепадами высот, выраженным физическим напряжением не рекомендован.

Сергей Тихомиров22 Апреля

4.2

Нейрохирург

Принятый ответ

Здравствуйте. 700 метров -- это не горы, а высокий холм. Гипоксии и критического перепада давления там нет. Организм компенсирует перепад в 500 метров так же легко, как вы поднимаетесь на 5-й этаж без лифта.
АВМ удалена полностью, значит, анатомический субстрат для кровоизлияния отсутствует. Мозг уже адаптировался к новым гемодинамическим условиям за 5 месяцев.
Церемексин — это дорогая биодобавка с недоказанной клинической эффективностью, но безвредная.
Риск для вас только один: в анамнезе была эпилепсия. Физическое переутомление и стресс могут спровоцировать приступ. Но это риск не высоты, а вашей выносливости.

Вывод: с точки зрения доказательной медицины, противопоказаний нет. Если чувствуете силы, езжайте. Если упадете в обморок или схватите судороги в лесу, виноваты будете только Вы, а не атмосферное давление.

Елена Кириченко22 Апреля

4.8

Нейрохирург

Принятый ответ

Здравствуйте! Само по себе нахождение в горах не должно негативно сказаться на Вашем состоянии. Но физические нагрузки/перегрузки в виде ежедневных походов, подъемов в горы, повышенной утомляемости и обезвоживания могут плохо переноситься и ухудшить общее самочувствие.
Также желательно не быть на большом отдалении от мест, где могут оказать медицинскую помощь в случае чего.

В целом, отдых в горах не противопоказан, но рекомендуется дозировано подходить к вопросу физической нагрузки. Возможно, стоит либо постепенно пробовать подъёмы в горы (на пару часов), либо не каждый день, либо просто отдыхать без подъёмов на базе. Если нужно непрерывно с группой ежедневно совершать подъемы в горы, то пока это не самый лучший вариант отдыха.