Что вас беспокоит?
Сбит режим. Неспокойный ребёнок
Добрый день! С 3 месяцев у нас был режим. Сейчас нам 6,5 месяцев и малыш очень стал капризный,с трудом укладывается,перешли на 3 сна но будто и их ему много. Если сон не продлевают то спит максимум по 40 минут, стал засыпать на груди, хотя раньше не было такого.2 нижних зуба растут,но они не воспалены, уже вылезли. Приехали в отпуск в деревню неделю назад,уже адаптировался. Ночь это вообще ад. Засыпает только с укачиванием в 21.00 и спит более менее до полуночи потом просыпается часто и начинает ползти и плакать,успокаивает только грудь. Этот навык он освоил давно,поэтому я не знаю зачем он его отрабатывает ночью. Проснулся в 7 утра и еле как уснул и то на груди в 9.20,до 7 утра наверное с 4 лежал только на мне и постоянно подсасывал грудь. У меня в планах вообще летом отучить от груди,т.к. мне нужно выходить на работу,ребенок будет с отцом. А тут какой то скачок иди что это,и весь режим и все пошло по одному месту. Всю ночь по мимо ползания вертится и крутит головой. Пыталась давать ромашку, она ему не очень нравится. Может есть какие то медикаменты, чтобы немножко успокоить что-ли малыша, может он слишком перевозбуждается?
Здравствуйте, Полина!
Понимаю, как вы вымотаны. То, что вы описываете, классический регресс сна 6 месяцев, наложившийся на смену обстановки.
Здоровым детям успокоительные (капли, чаи, ромашка) не показаны и могут быть опасны. Реакция малыша не болезнь, а этап развития.
В 6–7 месяцев мозг учится связывать циклы сна. Сосание груди и качание стали для него ритуалами, проснувшись между циклами (через 40 мин), он не знает, как уснуть без них.
Даже если навык освоен, ночью мозг прокручивает нейронные связи.
Слишком длинное ВБ (время бодрствования) ведет к выбросу кортизола , отсюда метания головой и плохая ночь.
В таких случаях обычно рекомендуют наладить Режим. В 6.5 месяцев ВБ обычно 2ч 15м - 2ч 45м. Не следует допускать перегула.
Начать кормить за 20 минут до сна (не на засыпание), чтобы убрать ассоциацию «грудь-сон».
Здравствуйте!
Я не понимаю как мне его сейчас уложить без истерик. Сегодня он проснулся в 7,уснул где-то в 9.30, проснулся в 10.20, далее сон в 13.00, я вижу что он хочет спать, трёт глазки, нос,уши, зевал намного раньше, сытый. Но я его положила, похлопывая его и поглаживая,пела песню,шикала, тут такая истерия была. Раньше я его укладывала так. Потом все таки взяла на руки и он сразу же уснул,я просто пару раз покачалась. Я ушла от этих укачиваний и рук и теперь опять к ним😱 что в данном случае делать? Перетерпеть?
Один сон спит на улице, гуляем примерно час, в коляске он быстро засыпает. А ещё сильно потеет во сне, ночью нет а днем да. Если ещё и на руке например уснёт, так с руки капли льются
В итоге проснулся через 30 минут,продлить не удалось ни в какую. Что это за сон то такой
То, что ребенок уснул на руках при легком покачивании, не откат, а потребность в физическом контакте для снижения уровня кортизола. Чтобы не вернуться к укачиваниям на постоянной основе, используйте метод постепенного отдаления: сначала успокаивайте на руках до расслабления, но кладите в кровать еще не уснувшим.
Потирание глаз и зевота - это часто уже признаки переутомления, а не готовности. Попробуйте начинать ритуал на 15–20 минут раньше, чем появятся эти сигналы. Сон в 30–40 минут типичен, если ребенок не умеет склеивать циклы без помощи груди или качания.
Если капли «льются», это может быть как особенностью вегетативной системы, так и признаком дефицита витамина D или перегрева.
Истерика при укладывании - это сигнал, что нервная система уже перевозбуждена. В такие моменты терпеть и настаивать на самостоятельном засыпании бесполезно, лучше помочь ребенку любым доступным способом, чтобы избежать переутомления.
Какая температура в комнате, где спит малыш, и во что он одет во время дневного сна? Даете витамин Д ?
Витамин Д даю каждый день, ну конечно иногда бывает что забываю,но это редкость. Спит по разному, если жарко дома то в памперсе,если прохладно, то в боди или слипе
Принятый ответ
Отлично, в таком случае скорее всего сильная потливость связана с незрелостью вегетативной нервной системы и особенностями терморегуляции. Малыши отдают тепло через голову, поэтому это нормальный процесс охлаждения.
Но Если ребенок потеет до капель, ему скорее всего жарко. Оптимальная температура 19-23C, проветривайте комнату перед сном.
Если дома жарко, одного подгузника достаточно. Избегайте синтетики.
Продолжайте прием витамина Д в профилактической дозировке (1000МЕ), дефицит действительно может усиливать потливость, но не является единственной причиной.
Если ребенок уже переутомлен и плачет, не пытайтесь перетерпеть, это приведет к выбросу адреналина, и сон будет еще короче. Помогите уснуть любым способом (руки, коляска), а работу над самостоятельным засыпанием перенесите на первый утренний сон, когда ресурс нервной системы выше.
Короткие сны по 30–40 минут — это физиологическая норма, пока не сформирован навык самостоятельного продления.
Спасибо!
Здравствуйте. Попробуйте увеличить ВБ днём на 15 минут и добавить физической активности, тогда сон крепче. Сейчас постарайтесь на дневной сон чтобы укладывал ребёнка папа чтобы ребёнок привыкал засыпать без запаха молока. Вводите сонный ритуал - купание-пижама-сказка, песня.
Если ребёнка беспокоят дёсны, можно гель наносить Холисал или если видите что больно ребёнку - разово обезболивающее принять по возрасту Нурофен или Парацетамол.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Здравствуйте!
По описанию можно предположить типичный криз сна в 6-7 мес: в этом возрасте сон часто ухудшается на фоне новых навыков, тревоги разлуки, переутомления, поездки и прорезывания зубов. Ночные пробуждения и короткие сны по 30-40 минут в этот период очень часты.
В подобных случаях обычно рекомендуют не успокоительные препараты, а временно упростить режим: 2-3 спокойных сна по признакам усталости, более раннее укладывание, минимум яркого света и активных игр вечером, один понятный ритуал сна. Седативные средства для перевозбуждения грудничкам обычно не используют. Если видно именно боль от зубов, иногда обсуждают простое обезболивание по возрасту, а не ромашку или успокоительные.
Похожие вопросы по теме
- 1 Сентября 20243 ответа
- 26 Октября 202412 ответов
- 14 Марта 20251 ответ
- 27 Июля 20257 ответов