Что вас беспокоит?
Шишка чуть ниже колена
Добрый день! Около 2х недель назад при опоре на мягкую поверхность на колено почувствовала сильную боль. Чуть ниже колена обнаружила твердую шишку (в покое не болела, но меньше за несколько дней не стала, тк еще я периодически забывала и опиралась на колено). Спустя неделю после обнаружения я сделала МРТ (результаты прикладываю). Прошло суммарно примерно 2 недели, на колено также не могу опираться, когда присаживаюсь, то начинает болеть. Боли в покое нет, но при легком прикосновении к месту отека или боковой поверхности ноги к кровати (просто лежу на боку) появляется легкая боль. Будто боль распространяется все дальше (раньше сбоку не болело). МРТ делала неделю назад, сейчас боль периодически уходит в боковую сторону, иногда появляется сверху колена, опираться не могу на колено. Переживаю, так как завтра лететь в отпуск, где планируется активная ходьба и куча лестниц, а еще необходимо быть в чулках 2 кл компрессии длительный полет (10 часов) (чулок мерила вчера, испытываю легкое давление и дискомфорт на эту зону и явно видно отек в этом месте (выпуклость)). За 2 недели сама шишка уменьшилась в размере, но дискомфорт появился в других местах дополнительно. 1) Насколько серьезна моя ситуация? 2) Что необходимо точно избегать? 3) Можно ли лежать в теплой ванной? 4) Может ли чулок 2 кл компрессии навредить этому месту? Критично ли это? 5) Можно ли посещать массаж? 6) Что вообще делать?)) Надо ли чем-то лечить?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации травматолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте. Тщательно изучил Вашу ситуацию. Пока операция не нужна. Ничего серьезного по МРТ не выявлено. Сделайте блокаду с дипроспаном в коленный сустав 1 мл (процедура врачебная). После этого наступит ремиссия боли. Если не хотите делать блокаду, то можно заменить ее на таблетитованную Аркоксию (пить строго по инструкции). На 2-3 месяца снизьте интенсивность нагрузок на коленный сустав. Оптимально сделать УВТ (Ударно-волновая терапия) -это неинвазивный метод лечения, основанный на воздействии низкочастотных акустических импульсов (16–25 Гц) на поврежденные ткани, кости и связки. Метод эффективно снимает боль, разрушает солевые отложения, улучшает кровообращение, стимулирует регенерацию и часто используется для восстановления суставов и сухожилий. В Солгаре (компания такая) есть "Комплекс глюкозамина, хондроитина и МСМ" в таблетках - это оптимальный препарат (его лучше пить непрерывно, он безобиден при регулярном употреблении). В iHerb есть аналогичный «Комплекс Flex». В "Комплексе глюкозамина, хондроитина и МСМ" есть противовоспалительный компонент + в него входит сера, а сера жизненно необходима для суставов. Вообще я заметил, что все больные, которым я рекомендовал этот комплекс сразу пропадали и не обращались больше - значит препарат помог.
Насколько серьезна моя ситуация? - как я уже писал - операция не нужна. Изменения в суставе - только начало дегенерации тканей.
Что необходимо точно избегать? - травм и перегрузок.
Можно ли лежать в теплой ванной? - можно и нужно.
Может ли чулок 2 кл компрессии навредить этому месту? Критично ли это? - не может, не критично.
Можно ли посещать массаж? - можно.
Что вообще делать?)) Надо ли чем-то лечить? - неплохие отзывы о мумиё и каменном масле (каменное масло (бракшун, «белое мумиё», «сок скалы») — это природный минерал, твердая водорастворимая субстанция кремового или белого цвета, образующаяся на скалах. Оно представляет собой комплекс алюмокалиевых квасцов и более 50 водорастворимых солей (кальций, магний, калий, железо, цинк). Используется в народной медицине для заживления, снятия воспалений и укрепления костей). Очень неплохие результаты от HILT-терапии. High-Intensity Laser Therapy — это метод физиотерапии, использующий мощное импульсное лазерное излучение для глубокого (до 10 см) проникновения в ткани. Она эффективно снимает острую и хроническую боль, уменьшает воспаления, ускоряет регенерацию, часто принося облегчение уже после первого сеанса.
Оптимально ношение шарнирного ортеза - Ортез коленный ORLETT HKS-303 шарнирный с выдвижными шинами (это крайний вариант, если не будут проходить боли в суставе). Или аналог. Важно снять нагрузку с мягкотканных структур коленного сустава. Если есть вопросы задавайте. Всего доброго.
Принятый ответ
Здравствуйте! На МРт критичного ничего нет.
Клинически скорее всего имеется небольшое воспаление собственной связки надколеннника и места ее прикрепления к бугристости большеберцовой кости.Небольшое воспаление на МРТ иногда не видно.
1) Насколько серьезна моя ситуация?
-критичного ничего нет
2) Что необходимо точно избегать?
-нагрузок провоцирующих боль
3) Можно ли лежать в теплой ванной?
-можно
4) Может ли чулок 2 кл компрессии навредить этому месту? Критично ли это?
-нет
5) Можно ли посещать массаж?
-пока есть боль лучше это место не массировать
6) Что вообще делать?)) Надо ли чем-то лечить?
В таких случаях обычно рекомендуют :
- ограничение нагрузок и движений в суставе ,провоцирующих болевой синдром.
-иммобилизация сустава в ортезе до 3 недель
-приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб, Целекоксиб, Нимесулид, Ибупрофен или другие
,попутно гастропротекторы для защиты желудка, например капс.Омепразол )
-мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол,Кетопрофен ,Диклофенак ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома
-миорелаксанты (снимает мышечное напряжение,гипертонус,например Мидокалм)
--физиотерапия – УВЧ, электрофорез, лазеротерапия, электромагнитное излучение;
-витаминотерапия(капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед)+ магний (очень важен при восстановлении связок)
Всего самого наилучшего!
Похожие вопросы по теме
- 3 часа назад1 ответ
- 6 часов назад3 ответа
- 7 часов назад2 ответа
- 8 часов назад1 ответ