Что вас беспокоит?
Расшифровка анализов
Здравствуйте , уже довольно долгое время чувствую себя не хорошо, помимо упадка сил еще часто появляется как будто что-то давит на шею, если вдруг ворот футболки хоть не ноги даже слегка докасается шеи , то постоянно убираю , чувство удушения.подскажите, пожалуйста, что в моих анализах может указывать на эти симптомы? И вообще помимо дефици а витамина д есть ли еще отклонения?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте
Ознакомилась с вашей ситуацией
Данное состояние может быть связано с анемией/железодефицитом (ОАК,ферритин,сыв.железо),дисбалансом гормонов щитовидной железы (ТТГ,Т3,Т4),дефицитом витаминов Д,В6,В9,В12
По анализам имеется крайне низкий показатель витамина Д,которыц может вызывать данную симптоматику
Анастасия Юрьевна, добрый вечер, прикрепила
Да,посмотрела
Железодефицит и дефицит других витаминов исключен,патология щитовидной железы тоже исключена
Анастасия Юрьевна, то есть дефицит Вит д может давать состояние удушья? Как будто за горло хватают . Еще боли слева спина и бывает в области сердца. Я сердце проверяла,никаких отклонений нет, но я очень тревожная , надеюсь это мышцы просто болят.
Если по сердцу все хорошо,то состояние удушья,боли в серде могут быть связаны с патологией шейного и грудного отделов позвоночника
На фоне мышечно-тонического синдрома
Анастасия Юрьевна, а каким образом можно проверить эту патологию?
На очном осмотре невролога с результатами рентгенографии шейного и грудного отделов
Анастасия Юрьевна, спасибо
Принятый ответ
Будьте здоровы 🌸
Здравствуйте,
1️⃣ есть дефицит фолиевой кислоты, оптимальный уровень этого витамина не ниже 6. По этой причине полет Быть снижение мсн. В подобных случаях врачи рекомендуют дополнительный прием макроэлемента:
❖ фолиевая кислота 1 мг 1 раз в день в течении месяца
2️⃣ есть дефицит витамина д, в норме он должен быть выше 30 нг/мл
Согласно, клиническим рекомендациям, в такой ситуации назначается:
❖ Витамин д (аквадетрим, вигантол, детриферол):
□ по 7000 ме (14 кап) в сутки в течении месяца,
Или
□ по 50000 ме ( 100 кап/5 мл) еженедельно в течении месяца.
затем переход на профилактическую дозу 2000 ме в сутки длительно.
Так как витамин жирорастворимый его рекомендуется принимать совместно с пищей содержащей жиры ( орехи, жирные сорта рыб ( лосось), авокадо, оливковое масло, сливочное масло). Пиковое усвоение достигается при приеме витамина д в первой половине дня.
Ксения Вячеславовна, здравствуйте, скажите, пожалуйста, могу ли я принимать капсулу аквадетрима форте 4000ме и 3 таблетки растворимую 1000ме? Это же и будет как раз 7000 в сутки?
Принятый ответ
Да, такой прием возможен
Здравствуйте!
По анализу крови снижение вит д, фолиевой кислоты и вит в12 на нижней границе.
При дефиците вит Д врачи на очном приеме рекомендуют прием Вигантола по 7000 ( 14 капель) утром, желательно в составе завтрака должно быть сливочное масло, авокадо, вареные яйца и так далее, так лучше усваивается витамин. Прием в течение 2-3 месяцев, далее по 2000 ед-4 капли ежедневно для пождержания уровня, после курса с высокой дозировкой рекомендуется сдать повторно анализ для оценки динамики .
Также фолиевая кислота 400 мкг в сутки в течение 2-3 месяцев.
Мильгамма по 1 т 2-3 раза в сутки в течение 2-4 недель.
Также это часто связано с вегетативной дисфункцией . На фоне стресса или длительного дефицита витамина Д нервная система становится гиперчувствительной, и любое касание шеи воспринимается мозгом как угроза удушья.
В таких случаях могут рекомендовать дополнительно очно проконсультироваться с неврологом, психиатром.
Афсана Ровшановна, здравствуйте, скажите, пожалуйста, могу ли я принимать капсулу аквадетрима форте 4000ме и 3 таблетки растворимую 1000ме? Это же и будет как раз 7000 в сутки? ничего страшного, что разные формы? Часть дозы капсула часть таблетки
Добрый день, меня зовут Юлия Владимировна, специалист сервиса СпросиВрача. Ознакомилась с результатом анализа. Дефицит витамина Д. Рекомендуется приём витамина д в дозе 7000 МЕ ежедневно в течение месяца,затем переход на профилактическую дозу 2000 МЕ Это поможет поддерживать оптимальный уровень витамина D в организме.
Удобнее всего использовать капельные формы витамина Д - ДэТриФерол/вигантол/аквадетрим 14 кап в сут длительно
Эффективнее принимать витамин D утром с завтраком.
Будьте здоровы и не болейте
Здравствуйте
1.По анализам снижена фолиевая кислота,рекомендуется прием фолиевой кислоты 1 мг 1р.в день в течении месяца
В рацион питания добавить: фрукты и зеленые листовые овощи, растительные (помидоры, авокадо, лук, грибы) и животные (печень, мясо)
2. По анализам имеется дефицит витамина д3,в таком случае рекомендуется прием в первой половине дня 6000-8000МЕ (12-16 капель) вигантол/аквадетрим .Через 4-8 недель пересдать анализ,если будет в норме,принимать поддерживающую дозировку 2000МЕ(4 капли)
Низкий витамин Д может давать такие ощущение как слабость,упадок сил,но сам по себе редко вызывает чувство удушья
Подскажите,как давно делали узи щитовидной железы? Часто ли вы испытываете тревогу,стресс?
Татьяна Владимировна, узи делала давно, нужно ли его делать если по анализам гормонов патологи щитовидной железы исключена?тревога и стресс часто
Принятый ответ
Да,желательно посмотреть на структуру щитовидной железы
Также при стрессе активизируется нервная система,что может приводить к напряжением мышц шеи и горла с появлением вышеуказанных жалоб
Иногда полезна работа с психотерапевтом если стресс хронический
Здравствуйте
В общем анализе крови звенья кроветворения функционируют правильно
Имеется дефицит витамина D, важно закрыть дефициты. После нормализации уровня многие симптомы усталости и мышечного дискомфорта могут уйти
Фолиевая кислота ,можно начать прием 400-800 мкг/сут в комплексе с витаминами группы B. Это безопасно и может улучшить энергию
По вашему главному симптому (давление/удушение от ворота одежды) это НЕ ЛАБОРАТОРНЫЙ симптом
Это может быть шейная дорсопатия, мышечно-тонический синдром, невралгия малого затылочного нерва или даже цервикогенная головная боль
Ощущение «удавки» или гиперчувствительность воротниковой зоны это симптом проблем в шейном отделе позвоночника. Важен осмотр невролога с оценкой неврологического статуса
Даже без изменения гормонов увеличенная железа может давать давление на шею, поэтому важно осмотреться у эндокринолога
Возможна сенсорная гиперчувствительность (непереносимость прикосновений ворота), ощущение кома или сдавления шеи на фоне длительного упадка сил частые проявления тревожного расстройства, панических атак или соматоформной дисфункции. Особенно если невролог и эндокринолог ничего не найдут
Ксения Геннадьевна, скажите, пожалуйста, а как правильно принимать все лекарства/ витамины? Получаетсявит д после еды( завтрака) бит группы В тоже во время еды, а фолиевую как? И можно ли это все вместе? Помимо этого я пью утром небилонг 2,5 мг каждый день
Принятый ответ
Согласно клиническим рекомендациям, при выявленном дефиците витамина D применяются следующие схемы насыщения длительностью 8 недель:
Ежедневный прием 6000-8000 МЕ в сутки что эквивалентно 12-16 каплям Вигантола или Аквадетрима
ИЛИ:
Еженедельный прием 50000 МЕ один раз в неделю что эквивалентно
100 каплям масляного или водного раствора
Важно через 8 недель повторно сдать анализ. Если уровень витамина D пришел в норму, врач рекомендует перейти на поддерживающую дозу - 2000 МЕ в день (= 4 капли)
Аквадетрим (водный раствор)
можно пить в первой половине дня, не привязываясь к еде
Вигантол (масляный раствор) лучше принимать во время еды в первой половине дня для лучшего усвоения
Фолиевую кислоту в любое время главное после приема пищи, витамин В так же
Небилонг никак не связан с этими витаминами, у них разные механизмы действия
Похожие вопросы по теме
- 57 минут назад11 ответов
- 2 часа назад7 ответов
- 3 часа назад7 ответов
- 3 часа назад6 ответов