Главная
Вопросы
Консультация невролога
Вопрос №4306659

Что вас беспокоит?

Ранние подъемы на Ципралексе

Добрый день! 5 лет страдаю от шума в ушах. Началось после ковида. Шум пульсирующий с обоих сторон, особенно слышно вечером перед сном. Соврадает с биением сердца. Порой бывало просыпалась от шума или не могла уснуть. Обращалась в разным врачам - никто ничего не находил. Делала и аудиометрию и МРТ мозга - все норм. В итоге, вышла на отоневролога. Она мне прописала пить Ципралекс. Дозировка 10 мг мне не подошла, были головокружения, качало. Остановились на дозировке 3/4. Вроде бы переношу нормально препарат, но почему-то стала рано просыпаться. Раньше любила поспать - сейчас как жаворонок в 5:30-6 утра открываются глаза. Невролог также назначила Тералиджен на ночь, пока идет привыкание к Ципралексу. Но я пью Ципралекс с 8 февраля, уже третий месяц пошел. В дозировке 3/4 только месяц пью. Скажите, с чем могут быть связаны ранние подьемы? Может мне Ципралекс не подходит? В целом стала спокойнее и как будто шум снизился или мозг перестал реагировать на него. Если бы не раннее пробуждение - все было бы хорошо) Спасибо!

Мастопатия, миомы
35 лет
2 Мая ·Просмотров: 102·Анонимный пользователь

Принятый ответ

Здравствуйте. Если вы ложитесь спать в 9 – 10 вечера и такие ранние подъемы являются нормой. Так как вы в норму сна укладываетесь- 6-8 часов. Если раннее пробуждение появились недавно, в таких случаях можно перед сном добавить тералиджен либо атаракс на месяц. Также можно использовать перед сном Мелаксен.

Из-за ранних подьемов стала заставлять себя ложиться в 10. Но если ложусь в 11-12, все равно просыпаюсь рано - часов в 7. Хотя будильник ставлю на 8.

Как будто организму нужно теперь меньше сна. Раньше любила поспать. До 9.

Это связано с Ципралексом?

Вероятно это связано с нормой. Пересып не является нормой. Если вы бодрая при этом. То патологии нет. Может вызывать Ципралекс ранние пробуждения. Но в данном случае вы норму спите. Если не хватает сна. То добавляют Тералиджен или атараксия на ночь

Принятый ответ

Здравствуйте!
Ранние пробуждения могут быть побочным эффектом Ципралекса или результатом адаптации организма к терапии. Это не всегда означает, что препарат вам не подходит.
СИОЗС могут изменять структуру сна, укорачивая фазу быстрого сна и делая сон более поверхностным. Это может приводить к более раннему пробуждению, особенно в первые месяцы терапии.
Даже спустя 2–3 месяца организм может продолжать адаптироваться к препарату, особенно если дозировка менялась или была нестандартной (3/4 таблетки).

1.Соблюдайте гигиену сна. Ложитесь и вставайте в одно и то же время, избегайте кофеина и гаджетов перед сном, создайте комфортные условия для отдыха.
2.Ведите дневник сна. Записывайте время засыпания, пробуждения, качество сна и самочувствие.
3.в будущем дозировку обязательно нужно повышать для получения терапевтического эффекта

По поводу 3 пункта. А если мне 10 мг не подошло, зачем мне увеличивать дозировку?

Мне прописали на год по 3/4 принимать. Это не даст результата?

Даст , но не выраженный результат , можно погасить симптомы просто , со временем будет адаптация к данной дозировке и где -то через месяц , два можно повышать

Терапевтически эффективная дозировка данного препарата от 10 мг

Получается пропьете , потом отмените и эффект не достигнут

Принятый ответ

Здравствуйте
Ранние пробуждения на фоне Ципралекса частый побочный эффект и не обязательно означает, что препарат вам не подходит.
Чаще всего это связано с тем, что СИОЗС могут немного активировать нервную систему. Сон становится более поверхностным, и человек начинает просыпаться раньше, даже если засыпание и общее состояние улучшаются. Обычно такие изменения сна могут сохраняться несколько недель и затем частично или полностью нормализуются.
Тералиджен обычно должен улучшать сон, но иногда он не полностью компенсирует эффект антидепрессанта.
Если кроме раннего пробуждения нет ухудшения самочувствия, чаще всего это не повод отменять препарат, а вопрос настройки терапии и времени адаптации.

Здравствуйте! А сколько времени будет адаптация?

Например, вчера я не выпила Тералиджен

Заснула в 10:30, проснулась в 4:46 (специально на часы посмотрела). Может быть потому что маску для сна не надела - в комнате стало светлее на заре и я проснулась

Мне всегда пить получается Тералиджен или сколько еще ждать привыкания к Циаралексу?

Мне кажется, это не норма спать по 6 часов. Я так никогда мало до Ципралекса не спала

Адаптация к Ципралексу обычно занимает 4–6 недель на стабильной дозе, иногда до 8 недель. У вас прошёл только месяц это ещё нормальный период перестройки.
Тералиджен обычно используют временно на этапе адаптации. Можно постепенно убирать по согласованию с врачом, если сон терпимый.6 часов сна на фоне СИОЗС допустимо, если
вы в целом чувствуете себя нормально днём,
нет выраженной усталости или ухудшения самочувствия.
Ранние пробуждения частая ситуация и не считается патологией в этот период.

Принятый ответ

Здравствуйте. Ранние пробуждения на фоне Ципралекса встречаются часто. СИОЗС могут делать сон более поверхностным и укорачивать его фазы. Организм продолжает адаптироваться к препарату, особенно если дозировка менялась.
Для коррекции сна перед сном можно использовать Тералиджен или добавить Мелаксен.
Рекомендации по режиму:
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, методы релаксации) https://www.b17.ru/article/relaxatcia/
Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.

Принятый ответ

Здравствуйте.
Действительно при приеме ципралекса может быть такой побочный эффект.
Подскажите пожалуйста, в какие часы принимаете препарат, в какое время вы засыпаете?
Надо понимать количество часов сна.

Принимаю Ципралекс утром после завтрака

Ложусь спать в 10 - засыпаю в 10:30-11 (раньше могла и в 11-12 ложиться, но сейчас стала раньше ложиться, чтобы высыпаться).

Посчитала - сплю 6-7 часов, но мне кажется это мало - в течение дня разбитая немного, недосыпаю как будто свою норму

Ну, если вы засыпает в 10:39, то общее количество сна у вас 7:30. Всё, что в пределах 8 часов считается нормой. Вам не стоит переживать.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.