Что вас беспокоит?
Кашель уже несколько месяцев
Добрый день! Беспокоит кашель, не навязчивый. Кашляю сам, и при этом слышно будто в легких что то сидит. Делал флюорографию, все в порядке. Пил аскорил, мукалтин, делал ингаляции амбраксолом, эффекта не заметил. В последнее время часто сижу дома, появляются ПА, всегда накручиваю что со мной что то не так. Предполагаю, что это началось после смерти моей бабушкитпару месяцев назад. Мне кажется это очень сказалось, ведь живу тут же у нее, как и раньше. После этого начал искать себе болячки. И появился вот такой лающий кашель. Когда изредка выхожу встретиться с друзьями, не замечаю этого. Могу спокойно играть в футбол и вообще забыть что у меня какой то кашель. Но как снова остаюсь один, это возвращается. Прохожу на данный момент лечение у невролога, пока что капаю переодически семакс. Не знаю, есть ли эффект от этого. Подскажите, в чем причина?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте
По описанию ваш кашель больше похож не на заболевание лёгких, а на функциональный (тревожный, психогенный) кашель на фоне стресса.Флюорография у вас в норме, значит серьёзной патологии лёгких не выявляется. Также отсутствие эффекта от Аскорила, Мукалтина и ингаляций с амброксолом говорит против бронхиальной причины.
Фоном у вас был сильный стресс, на этом фоне могли развиться тревожность и панические атаки. В таких состояниях часто появляется лающий, навязчивый кашель, хотя объективной причины нет.
Семакс не является основным лечением таких состояний и не влияет на сам механизм тревоги.
Основной подход в вашем случае работа с тревожным расстройством: психотерапия особенно КПТ, при необходимости медикаментозная коррекция у невролога или психиатра. Также важно меньше фиксироваться на дыхании и симптомах и больше оставаться в активности и социальной жизни.
Дополнительно, если не проверяли, можно сделать спирометрию, ЛОР-осмотр и исключить рефлюкс, но по описанию вероятность органической причины низкая.
В целом картина больше соответствует тревожно-функциональному кашлю, а не болезни лёгких.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Описанное состояние похоже на психогенный кашель.
Организм может соматизировать тревогу, превращая внутреннее напряжение в физический симптом.
При реальном заболевании легких (бронхит, астма) кашель при физической нагрузке обычно усиливается.
Семакс это ноотроп, он не лечит панические атаки и психогенный кашель. В доказательной медицине и согласно современным медицинским данным при таких состояниях препаратами выбора являются СИОЗС (сертралин, эсциталопрам) и КПТ (когнитивно-поведенческая терапия). Лечение может очно подобрать психотерапевт.
Принятый ответ
Здравствуйте
Вероятнее всего это психогенный кашель
Из медикаментозных препаратов рекомендуют в таких случаях :
Атаракс 25мг/сут Противотревожный препарат
Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз).
«Библиотерапия» Роберт Лихи "Свобода от тревоги". Медитации (например, приложение "Медитопия"). Медитация по Якобсону. Релаксационные тренинги (мышечная релаксация по Джекобсону)
Можно использовать правило 333 для контроля тревоги и гипервентиляции - при этом нужно в момент тревоги назвать три предмета, которые видишь, назвать три звука, которые слышишь, и пошевелить тремя частями тела.
Принятый ответ
Здравствуйте! вероятно кашель психогенный
рассмотрите прием Атаракса ситуационно разово до 2 недель на ночь.
рекомендуется консультация психотерапевта для уточнения диагноза и оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС - эсциталопрам, сертралин (это базовое лечение).
также рассмотрите психотерапию(предпочтение когнитивно-поведенческой терапии, схематерапии - может быть альтернативой медикаментозному лечению ), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live)
Рекомендации по режиму:
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, методы релаксации) https://www.b17.ru/article/relaxatcia/
Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Принятый ответ
Добрый вечер!
Так как кашель непостоянный, отсутствуют изменения на обследованиях и нет результата от терапии, то более вероятно, что имеет место психогенный кашель.
В подобных случаях рекомендуется бороться с повышенной тревожностью, потому что она заметно ухудшает качество жизни и провоцирует различные симптомы.
Для диагностики обычно рекомендуется пройти тест на шкалу тревоги и депрессии hads.
По результатам назначается противотревожная терапия (атаракс, грандаксин) либо антидепрессанты (сертралин, эсциталопрам) - рецептурные, назначаются очно врачом
Похожие вопросы по теме
- 1 час назад1 ответ
- 2 часа назад13 ответов
- 4 часа назад4 ответа
- 4 часа назад16 ответов