Что вас беспокоит?
Слабость,сонливость
Добрый день. Подскажите,пожалуйста, что можно пропить для поднятия вит. Д. Анализы показали 24.6,ферритин 203
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте
Норма витамина D выше 30
Согласно клиническим рекомендациям, при выявленном дефиците витамина D применяются следующие схемы насыщения длительностью 8 недель:
Ежедневный прием 6000-8000 МЕ в сутки что эквивалентно 12-16 каплям Вигантола или Аквадетрима
ИЛИ:
Еженедельный прием 50000 МЕ один раз в неделю что эквивалентно
100 каплям масляного или водного раствора
Важно через 8 недель повторно сдать анализ. Если уровень витамина D пришел в норму, врач рекомендует перейти на поддерживающую дозу - 2000 МЕ в день (= 4 капли)
Ферритин это не только депо железа но и маркер воспаления
Поэтому для оценки насыщения, перегрузки и уточнения имеющихся воспалений оценивают СРБ, ОЖСС, % НТЖ, общий анализ крови
Если принимали витамины и бады/добавки или капельницы железа, то такие цифры соответствуют достаточному насыщению