Что вас беспокоит?

Приём омега 3

Здравствуйте,принимаю омега3 с 20 марта по 3 таблетки 1000мг в день чтобы снизить холестерин. На 17 марта холестерин общий 8.24, холестерин лпвп 1.29, холестерин не лпвп 6.95, холестерин лпнп по фридвальду 5.94, триглицериды 2.22. На 20 апреля холестерин общий 6.69, холестерин лпвп 1.11, холестерин не лпвп 5.58, холестерин лпнп по фридвальду 4.9, триглицериды 1.5. Давление до начала апреля было постоянное 140/95 - 150/100. Давление уже больше месяца и на данный момент постоянное 120/80. Так же снизилось сердцебиение с 90+ до 75-80 на постоянной основе. Слежу за питанием, не ем вредные жиры. Скажите пожалуйста сколько можно месяцев и далее продолжать пить по 3 таблетки омега 3, и если снизить дозировку до 1-2 таблетки в день то можно ли пить их на постоянной основе без перерыва, к примеру год подряд? Статины не хочу рассматривать для себя т.к. у меня повышенный ггт(перегиб желчного и прием гормональных), поэтому интересна именно омега 3 сроки и дозы доступные для приема без рисков.

32 года
12 Мая ·Просмотров: 341·Ксения, Нижний Новгород

Принятый ответ

Здравствуйте. Омега 3 в виде бадов или лекарства Омакор ? БАДы омега кислот - в исследованиях не доказали эффективность в плане профилактики сосудистых событий , только омега ПНЖК ( полиненасыщенные жирные кислоты) получаемые из пищи действительно эффективно для профилактики заболеваний сердца и сосудов. Помним что БАДы не проходят клинических испытаний в отличии от лекарств, а единственный препарат омега 3 у нас в стране это Омакор и его единственное показание это снижение триглицеридов и принимать ее можно длительно постоянно .
Положительная динамика в анализах связана более вероятно с коррекцией питания и снижением веса . Но если в сосудах уже есть бляшки этого мало . Проверяли узи сосудов? Как с наследственностью в семье по заболеваниям сердца и сосудов ( инфаркт, инсульт, операции на сердце , ранние смерти у родственников первой линии родства )?

Здравствуйте, принимаю омега3 от healthis, купленного на wb. Узи сердца только, все в норме, кроме одного-обнаружили пролапс митрального клапана. Узи сосудов шеи пока не делала.
Получается приём омега 3 которые сейчас я принимаю бесполезно?
В семье не было ранних смертей от сердечных проблем
Что можете посоветовать для снижение холестерина и какие анализы, исследования стоит сдать?

Да с большой вероятностью бесполезно а может быть и вредна так как состав никто не проверяет .

Какой рост и вес? Курите? Лекарств от повышенного давления не принимаете ?

163см, 62.5-64кг. Лекарства от давление никогда не принимала. Я отменила с марта полностью алкоголь и скорректировала питание(убрала свинину, колбасы из свинины, масло теперь только оливковое, отказалась от шоколада и прочих сладостей где жиры и тд)

Тактика в подобном случае будет зависеть от данных узи сосудов шеи, а если курите то еще и артерий ног .
Также рекомендовано оценить анализ крови на ЛП(а) на наследственную предрасположенность к атеросклерозу и при значимом его повышении с учетом повышенного холестерина решить вопрос о лечении даже при отсутствие значимых бляшек с целью профилактики их развития.

Также для исключения вторичных причин повышения холестерина также оценить гормоны ТТГ и т 4 свободный и анализы на обмен желчи - ЩФ и ГГТФ. Прикрепите по то что сдавали

Я прикрепила файлы с анализами которые сдавала в марте и апреле

Повышение минимальное - на холестерин значимо не влияет .

Здравствуйте!
Все же ЛПНП снизились в большей степени благодаря диете, а не приему омеги. Поэтому в такой ситуации, если омега действительно качественная, её можно использовать как поддержку, но основой терапии будет диета.
А вот если повышен ггт, то это и даёт прямое влияние на липидный обмен. Как минимум, важно работать с гастроэнтерологом, и если уйдет застой желчи, то уменьшится и ЛПНП.

Что касается статинлв, то если нет диабета и бляшек в 25 процентов, то они и не нужны в таких случаях.

Здравствуйте, чтобы узнать о наличии бляшек это нужно сдать узи сосудов шеи?

Принятый ответ

Да, УЗИ сосудов шеи, и если курите, то УЗИ артерий ног

Ксения, здравствуйте!

Все же омега не влияет на снижение уровня лпнп (дрозды холестерин), в отличие от соблюдаемой диеты ;
Также, важно отметить , что повышение ггт свидетельствует о застое желчи , что может приводить к повышению показателей липидного проыилья ,в таких ситуациях рекомендуется пройти лечение у гастроэнтеролога;
Для исключения атеросклеротических изменений и решения необходимости приема медикаментозной терапии рекомендуют Уздг брахиоцефальных артерий

Принятый ответ

Здравствуйте!
Прием Омега 3 ПНЖК можно продолжать неопределенно долго, если не наблюдается побочных эффектов, лучше в форме лекарственного препарата Омакор, так как БАДы к сожалению не доказали своей эффективности. Омега 3 обычно положительно влияет на триглицериды, а не на плохой холестерин - то есть липиды низкой плотности.
Поэтому в таких случаях оптимально продолжать придерживаться диеты, увеличения физической активности, провести узи сосудов шеи на предмет атеросклероза. При отсутствии атеросклеротических изменений по узи крупных сосудов можно рассматривать дальнейшее снижение холестерина с помощью диеты и коррекции образа жизни.
Также в таких ситуациях может применяться препарат Эзетимиб в дозе 10 мг, который действует на всасывание холестерина в кишечнике, а не через печень.

Принятый ответ

Здравствуйте! Омега 3 хорошо снимает триглицериды, на лпнп влияет слабо. Целевой уровень лпнп менее 3,0 ммоль/л, если в течение 3 месяцев не удается достигнуть данного показателя на омега, показаны статины. Также важно выполнить узи сосудов шеи для оценки атеросклероза.
Наличие перегиба желчного пузыря не является противопоказанием к приему статинов.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.