Главная
Вопросы
Консультация терапевта
Вопрос №43333

Что вас беспокоит?

Успокоительное при беременности

Добрый день. У меня 22 недели беременности, конец второго триместра. Подвеоженна сильной тревожности и страху и в реальной жизни, а с беременностью вообще ужас... не сплю почти. Плюс еще и приступы гнева появились. Что мне можно успокаивающего попить? Пила уже глицин и валерианы в таблеткпх, магний б6 2 недели, лучше но все же. Возможно ли пить валериану постоянно? Или еще что то легенькое. Заранее спасибо за ответ

20 Октября 2017·Просмотров: 22578·Людмила, Санкт-Петербург

Здравствуйте! Во время беременности может быть повышенное чувство тревоги из-за высоких уровней гормонов в это время. Валериану Вы можете принимать, лучше в виде настоя(заваривайте по инструкции самостоятельно). Также хорошо использовать немедикаментозные методы, например, дыхательная гимнастика. Для успокоения также хорошо помогают прогулки, особенно перед сном, движение вообще хорошо снимает стресс. У Вас есть конкретные страхи? Можете озвучить здесь? Можете написать личным сообщением, возможно есть и другие пути решения.

Анна, здравствуйте. Конкретных нет. Боязнь за детей, за семью... кажется, что то может случится.

Беременность протекает без осложнений? Если все в порядке и нет реальных поводов для беспокойства, то описанная ситуация связана, скорее всего с гормональным фоном. Тут лучше всего помогут положительные эмоции и прогулки на свежем воздухе, также хорошо посещать бассейн. Старайтесь не смотреть телевизор и непользуйтесь гаджетами за 2 часа до сна, они могут вызывать перевозбуждение. Легкий массаж перед сном помогает хорошо расслабиться. В ногах нет неприятных ощущений? Хронических заболеваний? Нос хорошо дышит?

Анна, все в порядке, без осложнений. С носом неочень только. Плохо дышит постоянно. Но у меня хронический гайморит, поэтому я не обращаю внимания

Здравствуйте!
Относительно эелектромагнитных воздействий согласна, такие вюаппараиы часто бывают у психологов в женской консультации. Уточните. Прием травяные средств возможен но не желателен. Полностью исключите чёрный зелёный чай и кофе. Вместо можете заваривать мяты мелиссу и чабреца. Но аккуратно.
Магний продолжайте принимать!
Лёгкой беременности вам!

Маргарита,

Маргарита, магний сколько можно пить?

Можно принимать любые растительные успокаивающие средства и, различные настои и отвары из лекарственных трав. Подберите с Вашим гинекологом комплекс гимнастических упражнений, организуйте режим труда и отдыха. Общайтесь с психологом женской консультации.

Добрый день. Чувство тревоги это нормальное состояние при беременности, однако таблетки могут навредить здоровью малыша. Свежиы воздух, полноценное сбалансированное питание, йога для беременных. Вот это лучшие средства для снятия стресса

Принятый ответ

Обратитесь к Лор врачу, если пролечить проблемы с носом, возможно тревожность будет меньше. Да и высыпаться будете лучше. У беременных такие проблемы не редкость.

Добрый день! запишитесь на йогу для беременных, продолжайте принимать магнеВ6. Можно рекомендовать плавание для беременных, но не в холодное время года. Валериану можно принимать хоть на протяжении всей беременности, но не желательно. Почитайте Валерия Синельникова.

Можно Нотту 10 к. и глицин таблетка на ночь.Будьте здоровы.

По 1 табл 2 раза в день. Длительно. Также мед вам в помощь. Есть конечно препараты типа утрожестана которые положительно влияют на эмоциональной фон, но нужно ли вам это??? Настолько ли это серьёзно? !

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.