Повышенный холестерин

Анастасия СифонтеМартинес19 Мая

4.3

Кардиолог

Здравствуйте

В данном случае липидограмма повышена за счет общего холестерина и ЛПНП. В вашем случае (в возрасте до 40лет включительно) целевой показатель ЛПНП должен быть менее 3,0ммоль/л.
Чтобы оценить наличие утолщений и бляшек,рекомендую пройти УЗИ БЦА и артерий н/к

Подскажите,вы курите?

Так как возраст молодой,мы стараемся начинать лечение с немеликаментозных методов:соблюдение диеты и режима физ.активности.Если по истечение 3х мес нет снижения или оно незначительное,то принимаем решение о назначении лекарственной терапии (с учетом УЗИ)

Прикрепите протокол УЗИ БЦА!

Подскажите,есть хронические заболевания?принимаете какие-либо препарата на постоянной основе?

причинами повышения холестерина могут быть:
-заболевания ЖВП (камни и песок в желчном пузыре)
-дисбаланс гормонов щитовидной железы
-наследственная предрасположенность
-неправильное питание
-дефицит витамина Д
-стресс
-гиподинамия
-хронические воспаления
-прием КОКов
-беременность,ГВ

Елена Шишова19 Мая

3.6

Кардиолог

Принятый ответ

Добрый вечер!

Подскажите пожалуйста -
1. Курите Вы или курили когда либо?
2. Повышалось ли у Вас давление выше 140/90 мм.рт.ст.?
3. Были ли в Вашей семье случаи инфарктов/инсультов до 60 лет?

По результатам исследований выявлено повышение «плохого» холестерина, который вызывает атеросклероз сосудов.
Следовательно дальнейшей тактикой будет выполнение УЗИ брахиоцефальных артерий для исключения атеросклеротических бляшек.

Карина Шитая19 Мая

4.2

Кардиолог

Принятый ответ

Здравствуйте,при отсутствии бляшек бца и хронических сердечно-сосудистых заболеваний в анамнезе , курения обычно рекомендуется целевое лпнп ниже 3 ммоль/л , тг ниже 1,7 ммоль/л ; Достигается коррекцией образа жизни -средиземноморский тип питания . Основные принципы:
Основа рациона.
Оливковое масло первого холодного отжима,цельные злаки,бобовые,овощи,фрукты,орехи,зелень.
Употребляются реже.
Рыба и птица,яйца,
молочные продукты (в основном сыр и натуральный несладкий йогурт).
Употребляется редко, не чаще 2-х раз в неделю и в небольшом количестве.
Красное мясо,сладости;Физ .активность 30-40 мин 3-4 р в неделю.
Контроль липидов через 3 мес изменения образа жизни ;

Фатимат Хашиева19 Мая

3.9

Кардиолог

Принятый ответ

Здравствуйте!

По результатам анализов отмечается небольшое повышение показателей липидного профиля, в том числе лпнп (плохой холестерин) как наиболее значимого показателя в прогнозирование сердечно -сосудистых осложнений;
Учтивая отсутствие отсутствие изменений по результатам узи сосудов шеи целевой уровень лпнп менее 3.0;
т е повышение совсем незначительное ;
Также , важно исключить вторичные причины повышения холестерина - это нарушение оттока желчи (застой желчи) по данным узи органов брюшной полости;
На сегодняшний медикаментозная терапия для снижения холестерина не показана, важно уделить внимание на коррекции образа жизни:
- диета с ограничением животных жиров;
- полноценный сон;
- отказ от вредных привычек (если есть );
- коррекция веса , при необходимости;
- достаточная двигательная активность;
-контроль давления менее 130/80:
Рекомендуется контроль показателей липидеого профиля через 3 месяца

Джахбат Атаева19 Мая

4.9

Кардиолог

Здравствуйте. Норма ЛПНП для женщины 40 лет без повышенного давления и курения с учетом данных холестеринов составляет ниже 2.6 ммоль/л . Это категория умеренного риска и коррекцией веса и питания можно достичь этой цели. Показаний для специального лечения холестерина на данном этапе нет . Какой рост и вес? С эндокринологом не обсуждали лекарства для снижения веса?

Алена Шейпук19 Мая

5.0

Кардиолог

Эксперт сервиса

Принятый ответ

Здравствуйте.
По анализу повышен ЛПНП, он же плохой холестерин, который способствует росту бляшек.
В таком случае целевой уровень - менее 3.0, так как нет бляшек, гипертонии и сахарного диабета.
Пока важно модифицировать образ жизни.
В таких случаях советуют придерживаться Средиземноморской диеты:
✅ Обычно советуют убрать с рациона субпродукты, колбасы , фаст-фуд, жирные молочные продукты, газированные напитки.
✅ Важно изучать состав, уменьшить количество поступления транс-жиров. Оценивать привычные продукты, нет ли там преобладания жиров. При необходимости меняют способ приготовления.
✅ В подобных случаях важно ограничение красного мяса, разве что раз в неделю постную часть приготовленую при помощи тушения, варения, запекания.
✅Рекомендуют Отдавать предпочтение курице, индейке, кролику. Рыбу до 2 раз в неделю.
✅ Ограничение алкоголя, в особенности пива.

Обычно рекомендуется стараться больше двигаться, желательно по 10 тыс шагов ежедневно. Отлично, если ещё будут занятия спортом.
Диета не дает быстрого результата, обычно уходит около 6-8 мес на снижение липидов.
Никакие БАДы не принимаете?