Холодок в затылке и грудине

Наталья Новикова27 Мая

4.0

Терапевт

Здравствуйте!
Ситуация, которую вы описываете (резкий скачок давления до 175/98,пульс 110, паника, озноб и холод), очень характерна для гипертонического криза, который часто сопровождается выраженным вегетативным кризом или приступом тревоги (панической атакой).
Сам по себе гипертонический криз не является смертельным состоянием, но несет прямую угрозу, если его не лечить, так как он создает риски для сердца и сосудов мозга. Ощущения холода в затылке и груди после того, как давление сбили, могут быть связаны с сосудистой дистонией (спазмом мелких сосудов из-за выброса адреналина) или остаточными явлениями перенесенного стресса.
Что делать и куда обращаться в первую очередь:
- Обратитесь к участковому терапевту. Он проведет первичный осмотр, назначит базовые анализы (кровь, моча, биохимия) и выпишет направления к узким специалистам.
-Запишитесь к кардиологу. Врач проверит работу сердечно-сосудистой системы (сделает ЭКГ, возможно, ЭХО-КГ, назначит суточное мониторирование) и подберет постоянную терапию для контроля давления.
- Посетите невролога. Холод и дискомфорт в затылке могут быть связаны как с сосудистыми спазмами при давлении, так и с проблемами в шейном отделе позвоночника или перенапряжением нервной системы.
- Нормализуйте сон. Хронический недосып, сбитый режим и переутомление являются мощными триггерами для скачков давления и панических атак.
Что делать прямо сейчас:
1. Строго соблюдайте рекомендации и принимайте те препараты, которые вам оставила бригада скорой помощи.
2. Ведите дневник давления — записывайте показатели (утром и вечером) и свое самочувствие. Это очень поможет врачу при постановке диагноза.
3. Постарайтесь сегодня отказаться от кофеина, крепкого чая, избегайте стрессов и постарайтесь лечь спать вовремя, чтобы дать организму полноценно отдохнуть.