Главная
Вопросы
Консультация терапевта
Вопрос №4357007

Что вас беспокоит?

Холестерин 5.27

Сдавала биохимию, и только холестерин Ходит в рамках 4.7-5.27. Остальные показатели хорошие. На что обратить внимание и как снизить холестерин? (Занимаюсь спортом, держу дефицит калорий)

Гормональная поддержка перед эко
30 лет
26 Мая ·Просмотров: 22·Ирина

Здравствуйте

Рекомендовано сдать липидный профиль и оценить за счет какой фракции повышен общий холестерин.
При повышении ЛПНП(плохого холестерина) рекомендуется проведение УЗИ БЦА

Рекомендована диета с высоким уровнем употребления фруктов, овощей, цельнозерновых злаков и клетчатки, орехов, рыбы (1-2 раза в неделю), птицы и молочных продуктов с низким содержанием жира и ограниченным потреблением сладостей, сладких напитков и красного мяса.
Увеличение регулярной физической активности (физические упражнения минимум 30 мин каждый день).
Отказ от курения, алкоголя.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.