Что вас беспокоит?
Не могу скинуть вес
Здравствуйте. 47 лет, вес 67, рост 155. После рождения 3 ребенка 5 лет назад стремительно набрала вес , более 12 кг и не могу скинуть (был стресс, антидепрессанты несколько лет, Коки, все бросила 3 мес назад) . Питание 1000-1500 ккал , шагов в день 8-12 тыс, стараюсь придерживаться Гарвардской тарелки. Вес не уходит ни на грамм, постоянная усталость, сонливость, постоянное чувство голода, отеки до 2кг за день, стали побаливать суставы, мёрзну, слева и справа в подреберье побаливает (жду УЗИ). ОАК норм, т4 16,49; ттг 1,37; ферритин 72,8; железо сыв 10; инсулин 4,61; глюкоза 4,67; индекс Homa 0,94; пролактин 695; Вит Д 37,62; В12 38.93; В9 13,14 Местный врач назначил берберин, хрон, глюкофаж 750. Эффект 0 Я в отчаянии.
Здравствуйте, ознакомилась с ситуацией.
По анализам инсулинорезистентности нет. У вас идеальные показатели глюкозы, инсулина и индекс HOMA. В таких случаях прием Глюкофажа, берберина и хрома не нужен. Глюкофаж назначается при преддиабете и диабете.
Имеется выраженный дефицит витамина В12, он напрямую объясняет вашу постоянную усталость, сонливость, зябкость и даже боли в суставах. Его необходимо срочно восполнять, обсудив с лечащим врачом дозировку и форму препарата.
Пролактин слегка повышен, но это очень чувствительный покащатель и необходимо разбираться ,првильно ли он был сдан. Также он реагирует на стресс и недавнюю отмену антидепрессантов и КОК.
Калорийность 1000–1200 ккал при активности в 10 тысяч шагов это очень мало. Из-за дефицита организм находится в режиме сохранения веса, усиливает голод и копит воду.
Нужно плавно повысить калорийность, выявить причину дефицита витамина В12 и начать лечение.
Буду благодарна за отзыв.
Спасибо большое за ответ. Очень подробно и понятно объяснили.
Пожалуйста, буду благодарна за отзыв)
Похожие вопросы по теме
- 13 Мая 202014 ответов
- 10 Сентября 20218 ответов
- 27 Декабря 202124 ответа
- 27 Января 20226 ответов