Синдром Туретта или мне кажется?

У меня уже на протяжении 12 лет (началось примерно в 7) есть какие-то повторяющиеся движения, мне кажется, что это тики, но я до конца не уверена, потому что они контролируемые, но я не делаю их совсем произвольно. Просто в какой-то момент у меня возникает сенсорный дискомфорт или необходимость какого-то определённого ощущения, и если не сделать это движение, будет очень некомфортно, какое-то даже распирание изнутри, потому что напряжение копится и я всё равно это движение делаю. Это могут быть либо движения глазами (я могу часто косить глаза или пучить, надеюсь это не вызовет прогрессию миопии хотя уже 4 года -3 стабильно), плечами и шеей, иногда "напрягаю мозг" (я не знаю как назвать по другому, просто какое-то ощущение внутри головы), бывают и движения руками, ртом и носом, челюстью, но это уже реже. Есть и вокальные тики, в основном гортанные звуки (не могу их точно описать, но звуки есть) или повторение каких-то конкретных согласных. Мои тики некоторые менялись в течение жизни, некоторые уже 12 лет держатся, и когда я вспоминаю тики которые делала в детстве, возникает желание их делать. В целом, когда я вспоминаю про тики, они усиливаются. У меня также диагностировано тревожное расстройство, но тики появились задолго до него, и не усиливаются при тревоге, наоборот они при хорошем настроении довольно частые Я изучила информацию на эту тему, и по сути мое состояние соответствует критериям синдрома Туретта, но у меня постоянно возникает ощущение, что я "натягиваю" на себя редкий диагноз, и многие источники пишут, что людям с СТ очень тяжело в обычной жизни и контролировать тики невозможно, мне они наоборот не мешают и легче их сдерживать (хотя я не особо пытаюсь, просто на людях делаю их незаметно), возможно у меня легкая форма... Но на иностранных форумов про СТ я прочитала информацию от самих людей с этим диагнозом, и то что они писали так точно отражает мои тики (то есть сенсорный позыв, и что тик можно контролировать, но примерно так же как и сдерживать мочу, то есть с сильным физическим дискомфортом). В семье ни у кого нет СТ и тиков, но мама говорила что в 13 лет у неё был период с навязчивыми движениями, а потом прошло само, я не знаю связано это с моими тиками или нет. В детстве ставили диагноз "нервный тик", лечили недоказанными средствами типа кортексина и верошпирона (который мне как конституциональному гипотонику был вреден и один раз даже вызвал обморок), ещё бадами, естественно ничего не помогло. МРТ мозга и ЭЭГ патологий не выявили, аутоиммунных заболеваний явно нет, потому что за 12 лет они бы подорвали моё здоровье, а я отлично себя чувствую физически. Сейчас я лечу ГТР пароксетином, уже 3 месяца на 20 мг, тревога ушла, а тики остались, так что полагаю что это не от тревоги, а именно особенность мозга У меня также есть некоторые черты нейроотличных людей (фиксации на опереденных темах и персонажах, прям сильные, в детстве тяжело было с социализацией и пониманием других, двигательная и речевая активность повышенная что тогда что сейчас, прокрастинация, стимминг, чувствительность к звукам, исполнительная дисфункция), но выражены слабее чем у людей с СДВГ/РАС и не тянут ни на один из этих диагнозов. Полагаю, что у меня может быть какое-то неуточненное нейроотличие, мои друзья с такими диагнозами или подозрениями на СДВГ говорят что я по поведению похожа на нейроотличную, но опять же, из-за того что это не особо сильно мне мешает, возникает желание что я придумала себе диагноз. Скоро поговорю об этом со своим психиатром, но приема ждать долго Какой шанс что у меня СТ и нейроотличие? И правильно ли я понимаю что это повлияет на мое психиатрическое лечение, особенно исполнительной дисфункции?