Что вас беспокоит?
Вопрос по состоянию здоровья
Здравствуйте! Пишу Вам скорее из интереса, а не исходя из жалоб на здоровье. Меня интересует несколько вопросов. Я на фоне стресса от учёбы два года злоупотреблял энергетическими напитками, чипсами, сладкой водой. С 2023 по 2025, по конец 2025. Сейчас я полгода, как полностью отказался от добавленного сахара и любых больших калорий. Занимаюсь спортом, ем исключительно домашнюю еду и иногда мучное. В пике вес был 110 при росте 179. Сейчас 84 с утра, до еды. Никаких жалоб ни на что нет, вообще. Вес снижается сам. Общее самочувствие отличное. Живот никогда не был плотным, жир скапливался только в складках по бокам и к низу. Талия сейчас 91 сантиметр Беспокоит только вот что. Я ипохондрик, часто бывают панические атаки, хотя сейчас уже реже. У меня есть географический язык. Давно читал, что он связан с диабетом. Скажите, это так? Налёта у меня на нём нет, творожного, белого. Стоматолог осматривал и никуда не направил. После нормализации эмоционального состояния он стал спокойнее и почти не проявляться. Анализы последний раз сдавал лет 5 назад. Хожу по врачам только платно и по жалобам. Тогда принимал акнекутан. Сахар всю жизнь был нормальным. Последний раз 4.2 Амелаза в крови - 86, при норме той лаборатории в 80. Тогда я употреблял много сахара. Скажите, можно ли предположить у меня диабет? Он есть только у бабушки, второй тип, возрастной. Все остальные здоровы. В сущности меня беспокоит только связь языка с диабетом. Скажите, свяль действительно есть?
Здравствуйте.
Наличие географического языка не является основным и специфическим признаком сахарного диабета. В данном случае основополагающие признаки данного состояния, это сухость во рту, жажда, учащённое мочеиспускание, но самое главное и основное это повышение глюкозы крови и гликированного гемоглобина в анализах выше их нормальных значений. Поэтому при каких либо подозрениях на наличие сахарного диабета первично всегда рекомендуют сдать анализы крови на глюкозу и гликированный гемоглобин.
У меня нет никаких симптомов, от слова совсем. Вес решил сбросить по собственной воле, ради здоровья
То есть, по описанной мной картине Вы ничего критического не видите? Динамика по сбросу веса нормальная?
Да, в данном случае ничего критичного не вижу. Динамика снижения веса хорошая. Снижение веса, это основная профилактика такого состояния как сахарный диабет.
Еще вопрос. Скажите, пожалуйста, а какой вес считается наиболее оптимальным под мой рост. 178-179. Разные калькуляторы ИМТ дают очень разные ответы.
Также, то есть мне сейчас не нужно сдавать какие-то анализы? Поскольку нет специфических симптомов и вес снижается, правильно понимаю? А при наличии прямых подозрений нужно идти? И язык в сущности не имеет отношения к диабету? Спасибо Вам за ответы, большое!
Принятый ответ
Да, наличие географического языка не является признаком диабета, не является основанием для проверки анализов крови на наличие сахарного диабета.
Оптимальным весом, близкому к своему нормальному значению в данном случае будет уже считаться вес 74 - 76кг. Главное в данном случае просто привести его к нормальному индексу массы тела, будет он ближе к верхнему значению нормы, либо ближе к среднему или нижнему не играет роли.
Спасибо Вам огромное! Всё понятно! Буду дальше работать над весом.
Пожалуйста. Всего Вам доброго! Крепкого здоровья!
Прошу прощения! Возвращаюсь за небольшим уточнением. Скажите, получается, что моё похудение говорит о отсутствии инсулинорезистентности? И ещё
При каких действительно тревожных симптомах мне нужно будет сдавать анализы? Это те, что Вы раньше перечисляли? А сейчас по большей части нужно просто продолжать похудение? Хотелось бы понимать, имеет ли смысл обследование на диабет сейчас. Спасибо!
В целом если есть подозрение на инсулинорезистентность, то данный момент говорит только о том, что имеется лишний вес, нормализуется вес, нормализуется инсулин, это взаимосвязано. Возможное наличие инсулинорезистентности несёт достаточно мало информации врачам, какой либо опасности данный момент тоже не несёт. Поэтому данные показатели не рекомендуют проверять, они не несут какого либо смысла.
Если появятся такие жалобы как сухость во рту, жажда, учащённое мочеиспускание, то в данном случае рекомендуют сдать анализы крови на глюкозу и гликированный гемоглобин.
На данный момент достаточно постараться нормализовать вес. Как правило при нормальном индексе массы тела крайне редко встречаются такие состояния как преддиабет или сахарный диабет. Это основная профилактика данных состояний.
Теперь вопросов больше нет!
Просто насколько я понял - инсулинорезистентность напрямую мешает похудению. А раз я похудел просто убрал калории - значит её у меня нет и клетки хорошо работают с инсулином.
Еще раз, спасибо Вам. Вопрос закрываю.
Пожалуйста. Здоровья Вам!
Похожие вопросы по теме
- 35 минут назад9 ответов
- 52 минуты назад3 ответа
- 2 часа назад14 ответов
- 2 часа назад1 ответ