Расшифровка анализов

Анна Филинская29 Мая

3.3

Терапевт

3 369 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте.Ознакомилась с вашими анализами. На представленных анализах повышены ЛПВП . Повышенный уровень липопротеинов высокой плотности (ЛПВП), или «хорошего холестерина», обычно считается благоприятным фактором, так как ЛПВП способствуют удалению избыточного холестерина из сосудов и снижению риска атеросклероза.

Ксения Маркова29 Мая

4.7

Терапевт

9 430 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте,
У девушек репродуктивного возраста уровень холестерина часто выше. И это нормально! Холестерин является жизненно важным предшественником для синтеза женских половых гормонов - эстрогена и прогестерона. Без него невозможна работа репродуктивной системы.
Также причинами могут быть: приём комбинированных оральных контрацептивов (КОК), которые используют холестерин в процессе своего метаболизма.

Для исключения риска развития атеросклероза (холестериновых бляшек в сосудах), обычно рекомендуют контроль:
✎ выполнение уздг бца, для оценки состояния сосудистой стенки

В целом показатели липидного спектра отклонены совсем незначительно-скорее всего это физиологическое повышение.

Крепкого здоровья 🫶🏻💐

Маликат Мусаева29 Мая

3.1

Терапевт

272 консультации

Принятый ответ

Здравствуйте! По данным анализов критических сдвигов не выявлено. Как правило при изменениях такого рода, рекомендуется пересмотреть свой рацион, увеличить потребление овощей, фруктов, зерновых, бобовых, уменьшить потребление жирного мяса, трансжиров (фастфуд, соусы и тд.)

С уважением врач-терапевт Мусаева М.М

Екатерина Белоусова29 Мая

5.0

Терапевт, Фтизиатр

14 519 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте.
Норма ЛПНП не более 3,0.
Повышен ЛПНП ("плохой" холестерин) , который откладывается в сосудах в виде бляшек+ не ЛПВП
Основные причины:
1) Несбалансированное питание, содержащее большое количество насыщенных жиров и трансжиров.
2) Недостаток физической активности играет значительную роль. Регулярные физические нагрузки помогают повысить уровень «хорошего» и снижают уровень «плохого» холестерина.
3) Генетика. Некоторые люди могут иметь наследственные заболевания, такие как гиперхолестеринемия, которые приводят к тому, что организм не способен эффективно выводить холестерин из крови, что вызывает его накопление.
4)Патология со стороны желчного пузыря приводящая к застою желчи
Рекомендуется в таких ситуациях УЗИ обп для исключения застоя желчи, УЗИ сосудов шеи для исключения атеросклеротических бляшек, УЗИ артерий нижних конечностей (при курении).
Для нормализации уровня холестерина рекомендуют:
- средиземноморскую диету: увеличить потребление фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и бобовых, полезные жиры- рыба и морепродукты 2 раза в неделю, авокадо, орехи, ограничить потребление красного мяса, молочных продуктов с высоким содержанием жира. Предпочтение отдается запеканию, грилю, тушению и варке, а не жарке. Это помогает сохранить питательные вещества и снизить количество добавленных жиров.
- Физические нагрузки
- Снижение /контроль массы тела при его избытке.
При выявлении атеросклеротических бляшек на УЗИ рекомендуют рассмотреть с лечащим врачом назначение статина

Кристина Чумакова29 Мая

4.3

Терапевт

2 752 консультации

Принятый ответ

Здравствуйте!

Повышен плохой холестерин, что может приводить к образованию бляшек в сосудах, что повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

В таких случаях рекомендуют УЗИ брахиоцефальных артерий, чтобы проверить нет ли бляшек.

Также рекомендуется средиземноморская диета, исключить фастфуд, магазинные кондитерские изделия, майонез, ограничить жирное мясо (свинина, баранина), сливочное масло, сыр, колбасы, увеличить потребление клетчатки (овощи, фрукты, крупы, отруби), добавить в рацион Омега-3 (морская рыба жирных сортов - скумбрия, сельдь, лосось, льняное масло, грецкие орехи), умеренная физическая активность (ходьба, плавание 30-40 минут 5 раз в неделю). Пересдать липидограмму через 3 месяца.

Холестерин может повышаться на фоне сгущения желчи, нарушения работы щитовидной железы, приема оральных контрацептивов. Рекомендуется узи органов брюшной полости, сдать кровь на ТТГ, свободный Т4. Оральные контрацептивы не принимаете?

Здоровья Вам!

Есть ли еще вопросы или жалобы?

Дарья Яхункина29 Мая

4.2

Терапевт

Эксперт сервиса

2 783 консультации

Здравствуйте!
Незначительные отклонения в липидном спектре у молодых женщин могут быть вариантом нормы, тк холестерин участвует в синтезе половых гормонов. При повышенном холестерине не-ЛПВП обычно рекомендуют
1. Средиземноморскую диету
- Каждый день: Овощи, фрукты, цельнозерновые, оливковое масло, орехи/семечки.
- Несколько раз в неделю: Рыба, птица, бобовые, яйца.
- Изредка: Красное мясо и сладости
2. В качестве дополнительного источника ненасыщенных жирных кислот к диете рекомендуют прием Омега 3, если в меню не присутствует рыба в достаточном количестве. Согласно инструкции применяют 1000 мг 2 раза в день, курсом по 3 месяца.
3. УЗДГ МАГ для исключения признаков атеросклероза планово
4. Нормализация веса при избытке
5. Ежедневные умеренные физические нагрузки