Помутнение

Анна Нарушева3 Июня

3.4

Эндокринолог

Принятый ответ

Здравствуйте.

В сложившейся ситуации нужна медицинская помощь прямо сейчас, а не после экзаменов.

Сильная жажда + помутнение + «не в своем теле» состояние характерно для гипонатриемии (водного отравления) или синдрома возобновленного питания, опасного для жизни.

Рекомендовано:

Не ждите утра. Скажите маме и вызовите скорую. Скажите, что у вас резкое помутнение сознания на фоне голодания и возврата к еде.

Не ешьте творог с сахаром или с сахарозаменителем - углеводы могут ухудшить состояние при рефидинг-синдроме.

Прекратите пить простую воду в больших количествах - это усилит дисбаланс электролитов.

Завтрашний ЕГЭ не стоит вашего здоровья и жизни. Врачи помогут стабилизировать состояние возможно, через капельницу.

Дина Реут3 Июня

4.8

Эндокринолог

Принятый ответ

Здравствуйте. Такой длительный приём жидкой пищи, вероятнее всего, привёл к изменению пищеварительной системы. Поэтому резкое введение твёрдой пищи может вызвать изменение уровня электролитов, что может привести к неотложным состояниям. Если на данный момент есть что-то из перечисленного, то ждать прохождения экзаменов нельзя, необходимо обратиться к врачу сейчас или вызвать скорую помощь: выраженная слабость, головокружение, спутанность сознания, обморок или предобморочное состояние, учащённое сердцебиение или перебои в работе сердца, одышка, сильная жажда, рвота.
Если ничего из этого нет, завтра в день экзамена утром нужна привычная пища, которую ели до этого. Переедать и голодать нельзя, минералкой тоже злоупотреблять нельзя. Одного стакана в день достаточно. Нужно избегать большого количества сахара за один раз. Но не факт, к сожалению, что это поможет, слишком длительным было неправильное питание. Обязательно нужно рассказать обо всем родителям.

Анастасия Калинина3 Июня

4.0

Эндокринолог

Принятый ответ

Здравствуйте! Не рекомендуют резкий возврат к нормальному типу питания. На самочувствие также возможно влияет стресс. Если самочувствие позволяет, после экзамена уже обратитесь к родителям и в больницу, для грамотного выхода из длительной питьевой диеты, тк резкий возврат к полноценному питанию может быть опасен для жизни

Максим Соломатин4 Июня

3.3

Эндокринолог

Принятый ответ

Здравствуйте, Варвара. Вы сейчас в уязвимом состоянии после долгого ограничения еды. Симптомы это реакция организма на переход.
Сегодня и завтра ешьте маленькими порциями каждые 2-2,5 часа: творог 5%, рисовая каша, банан, яйцо, отварная курица. Избегайте большого количества сахара. Пейте Ессентуки 4 или Боржоми маленькими глотками, можно с щепоткой соли.
На экзамен возьмите банан, рисовые хлебцы и бутылку минералки. Спите сегодня минимум 7 часов. Утром лёгкая зарядка и тёплый душ.
После ЕГЭ обязательно обратитесь к врачу, эндокринолог и гастроэнтеролог, сдайте анализы кровь общая, электролиты, глюкоза, ферритин, витамин D и В12.
Вы делаете правильный шаг. Организму нужно время. Удачи на экзамене, вы справитесь!

Татьяна Овчаренко5 Июня

4.7

Эндокринолог

Принятый ответ

Здравствуйте

Длительное употребление жидкой пищи вероятнее всего неблагоприятно сказался на желудочно-кишечном тракте.
Злоупотреблять минеральными водами не стоит, обычно они рекомендованы в опрелеленном объеме (не более 200-250 мл) за один раз, кратность и длительность определяет врач
Описанная вами ситуация (сильная жажда, помутние сознания), является острой и жизнеугрожающей, в таком случае требуется осмотр врача в ближайшее время.
В период стресса (экзамены) не рекомендуется кардинально изменять образ жизни.