Что вас беспокоит?
Дегенеративные изменения в заднем роге медиального мениска Stoller II
Добрый день! Была на МРТ и поставили диагноз дегенеративные изменения в заднем роге. Я много занимаюсь спортом. Вопрос. Нужно ли делать операцию?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации травматолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте.
Страшного ничего нет, оперировать не нужно.
На фоне не критичного повреждения мениска в суставе идёт воспаление.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др.
Компрессы с Димексидом
Назначают физиотерапию:
- фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж.
- Помогает ЛФК после облегчения симптомов https://vk.com/video-92690915_456239283
Назначают ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации на время лечения.
Например, BAUERFEIND GenuTrain A3 или аналогичных.
Если не пройдет, рассматривают такие рекомендации:
- ударно-волновая терапия фокусным аппаратом.
- Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 на сустав или SIS терапия.
- Курс PRP терапии внутрисуставно.
Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию.
- Вводят в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Кросс
Гиалуроновая кислота облегчает скольжение суставных поверхностей и питает хрящ.
Крепкого здоровья и скорейшего восстановления.
П.С. При перегрузках мениск будет рваться дальше. При 3 ст повреждения потребуется артроскопия.
Предпочтительно заниматься спортом в ортезе.
Из видов спорта идеально плавание, можно велосипед. Прыжки и приседания не рекомендуют.
Константин Эдуардович, спасибо за ответ. Да, я переборщила с тренировками:(. Было очень много приседов и ходьба много под наклоном от 9 до 25. Я готовлюсь к горам. И вот боюсь как бы там что не случилось. Сейчас тогда тренировки лучше все снять? Если да, то на сколько?
Тренировки убрать на период лечения пока не пройдёт боль.
В горы идти в ортезе. Желательно ввести в сустав гиалуронку. Она повысит функциональные возможности сустава.
Константин Эдуардович, благодарю Вас🙏💕
Побежала лечиться. Обязательно напишу Вам, если взойду. Ну, а если нет, ногу мучать не буду.
Хорошего Вам дня🙏
Принятый ответ
Здравствуйте!
На мрт -дегенеративные изменения заднего рога медиального мениска 2 степени .Возможно сейчас наступило обострение и воспаление в коленном суставе ( на фоне чрезмерной физической нагрузки,микротравматизации ,) ,из-за этого болевой синдром.
Операция не требуется
В таких случаях обычно рекомендуют :
-ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома ; ношение ортеза до 4- 6 нед
--приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб, Целекоксиб, Нимесулид, Ибупрофен или другие
,попутно гастропротекторы для защиты желудка, например капс.Омепразол )
-мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол,Кетопрофен ,Диклофенак ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома
-Димексид-гель 2 раза в день местно (до 10 дней)
--физиотерапия – УВЧ, электрофорез, лазеротерапия, электромагнитное излучение;
-лфк нижних конечностей после купирования болевого синдрома(укрепление мышц,увеличение подвижности суставов)
-хондропротекторы(например капс Артра ,Терафлекс по схеме,либо аналоги)
-витаминотерапия(например капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед)+ магний (очень важен при восстановлении связок)
Можно попробовать:
-внутрисуставные инъекции препарата гиалуроновой кислоты(для улучшения качества и количества синовиальной жидкости в суставе и питания суставного хряща
-клеточная терапия(PRP -терапия,введение собственной плазмы крови ,обогощенной тромбоцитами в поврежденные ткани)минимально 3 сеанса.-противовоспалительное воздействие+запускает процессы регенерации в поврежденных тканях
Всего наилучшего!
Похожие вопросы по теме
- 13 Января 20247 ответов
- 20 Августа 20247 ответов
- 14 Октября 20241 ответ
- 21 Марта 3 ответа