Что вас беспокоит?
Подергивание в большом пальце, боль ноющая в районе лопаток и ребер
Здравствуйте! Уже как дней 5 беспокоит большой палец левой руки визуально дергается при этом чувствую как будто по руке как струна натянута. Где то в районе лопатки ближе к реьрам слева ноющая боль. Мы в дороге 12 часов 11 числа были, и сегодня так же. МРТ делала год назад там шейно грудной остеохондроз. Сколиоз в районе груди правосторонний. Вообще часто межреьерная неврология. Часто левая рука побаливает. Лопатки спина шея тоже. Еще у меня ПТСР и конечно от тревоги много симптоматики. Подскажите что делать и как лечить. У меня ГЭРБ, желудок плохо принимает обезбол, а укол поставить некому
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
https://feeziobot.ru
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.парацетамол -для купирования боли. На жкт не оказывает такого воздействия как уграм
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Здравствуйте. Вот как второй месяц хожу в зал и делаю упражнения с легким весом на спину. Получается пока не стоит? Или можно походить без фанатизма? Как таковой боли нет, раздражает что палец дергается, неприятное ощущение.
Без фанатизма.
Без осевой нагрузки на спину
Поняла
Какие еще вообще упражнения примерные нельзя со сколиозом, и как его вообще лечить. Корсет ?
Корсет не нужен. Физио бот выше прикрепила там все упражнения есть
Лилия здравствуйте, подскажите пожалуйста, сегодня после еды заболела лобковая кость слева, и ноет слева низ живота, стреляет или колит, не понимаю вот такое ощущение. У меня срк есть. По нажатии где лобок и пах вот на эту область, боль резкая. Сидя получше. Но не совсем. Переживаю что это что то серьезное. Подскажите это может быть из за кишечника?
Либо мышечный спазм. Либо исключить патологию органов малого таза.
Принятый ответ
Здравствуйте, Полина.
Вы описываете сразу два заболевания. Расстройство вегетативной нервной системы и нарушение в шейном отделе позвоночнике. Эти два заболевания между собой связаны, так как истощение вегетативной нервной системы приводит к усилению болевых синдромов, а болевые синдромы приводят к истощению вегетативной нервной системы и патологический круг замыкается. При сохранении жалоб длительное время может появляться нарушение сна. Это всё связано с нейрамидиатурным дефицитом в основе которого главным по крайней мере на начальных этапах является серотонин. Для того чтобы правильно назначить вам лечение необходимо выполнить обследование вегетативной нервной системы и шейного отдела позвоночника. Согласно стандартам минздрава - это магнитно-резонансная томография шейного отдела позвоночника и при особых обстоятельствах МРТ головного мозга. Но С практической точки зрения для того чтобы добиться полного восстановления нарушенных процессов они купирования симптомов, рекомендуется сделать DF диагностику функциональных нарушений головного мозга - это электроэнцефалограмма и реоэнцефалограмма. А также диагностику функциональных нарушений шейного отдела позвоночника с помощью цифрового рентгена с функциональными нагрузками. В ближайшее время пока получите направление на обследование в домашних условиях рекомендуется использование аппликатора Ляпко на шейно-воротниковую зону минимум 25 минут перед сном, контрастный душ утром, контроль осанки особенно в шейном отделе позвоночника сидя стоя с наклонами. Так как скручивание повороты головы наклоны будут провоцировать жалобы. Если появляется онемение то это указывает на то что в шейном отделе позвоночника не просто функциональные нарушения а ещё есть травма нерва.
Онемение уже на протяжении года иногда бывает в кисти. Как раз тогда делала МРТ ничего кроме того что я описала в заболевании не добавилось. Немеет иногда мизинец, сейчас не так часто. Но я бы не скзаала что это прям было онемение, двигала чувствовала, просто ощущение какое то не понятное.
Если есть онемение то есть показания для проведения электронейромиографии локтевого нерва ( если не имеет преимущественно мизинец). Если по данным электронирамиографии нет нарушений проведения по локтевому нерву, то это функциональная тоже нарушение которое пока ещё не фиксируется с помощью инструментальных методов диагностики. Лучше конечно если нет нарушений по данным электронейромиографии. Но это не значит что это другое нарушение. Это называется вертоброгенная радикулопатия. Значит со стороны позвоночника уже имеется как минимум нестабильность межпозвонковых сегментов, как максимум - стойкая смещения позвонков. Это всё определяется с помощью цифрового рентгена с функциональными нагрузками. Не исключено что уже имеются межпозвонковые грыжи, но в таком возрасте они небольшие и не несут смысловой нагрузки. Главная причина - это то что болтается позвоночник в шейном отделе. Его нужно стабилизировать. Упражнения для стабилизации можно делать только после устранения воспалительных процессов, если имеются в мышцах. Упражнение в данном случае можно делать только на разгибание лёжа на животе. Вращение головой наклоны повороты категорически противопоказаны.
Если электро нейромиография покажет нарушение проведения, тоже нужно рассматривать тоже нужно рассматривать акупунктуру, так как самостоятельная организм уже может не восстановиться, в зависимости от степени нарушения проведения по нерву.
Принятый ответ
Здравствуйте!
По описанию похоже на проявления мышечно-тонического синдрома (перенапряжения мышц).
Дергание пальца и ощущение натянутой струны, вероятнее всего, указывают на временное перераздражение нервных волокон срединного нерва из-за неудобного положения шеи и рук в пути.
Может быть эффективно местное тепло(тепло грелки, теплой (не горячей) бутылки с водой или теплый душ на область лопатки и шеи на 15-20 минут).
Не резко можно поделать круговые движения плечами.
Фасцикуляции (дергание пальца) доброкачественны и проходят сами, когда успокаивается нервная система.
Из нпвс допустимо использовать парацетамол, менее всех нпвс влияет на ЖКТ или назначают целекоксиб под прикрытием омепразола.
Также могут быть эффективны миорелаксанты(тизанидин или толперизон курсом на 10-14 дней).
Здравствуйте! Стоит ли проходить какие то исследования? Или пока пытаться успокоиться и пробовать лечение?
Нет, в таких случаях обследования первично не назначаются, только если симптомы будут сохраняться длительное время.
здравствуйте, подскажите пожалуйста, сегодня после еды заболела лобковая кость слева, и ноет слева низ живота, стреляет или колит, не понимаю вот такое ощущение. У меня срк есть. По нажатии где лобок и пах вот на эту область, боль резкая. Сидя получше. Но не совсем. Переживаю что это что то серьезное. Подскажите это может быть из за кишечника?
Принятый ответ
Здравствуйте. Вероятно это мышечно-тонический синдром на фоне длительной статической позы в дороге. Обычно назначают курс нпвс (парацетамол,мелоксикам) под прикрытием омепразола. Курс миорелаксантов(толперизон) на 10-14 дней. Местно мази(Диклофенак,кеторол,долгит желтый)
При стихании боли лфк для укрепления и расслабления мышц спины.
Здравствуйте! Я второй месяц хожу в зал, делаю упражнения без веса на спину. Болей как таковых нет, просто дергается палец и неприятные ощущение в лопатке где то. Постоянно хочется размяться. Завтра у меня зал. Стоит пропустить или лучше сходить без фанатизма?
Если нет ярко выраженных болей,то рекомендованы упражнения на вытяжение и расслабление мышц спины
здравствуйте, подскажите пожалуйста, сегодня после еды заболела лобковая кость слева, и ноет слева низ живота, стреляет или колит, не понимаю вот такое ощущение. У меня срк есть. По нажатии где лобок и пах вот на эту область, боль резкая. Сидя получше. Но не совсем. Переживаю что это что то серьезное. Подскажите это может быть из за кишечника?
Сопровождается боль запором,жидким стулом,повышением температуры ,тошнотой?
Да вроде нет, ничего такого, газы отходят
Сигмовидная кишка находится слева внизу. После еды усиливается перистальтика (гастроколический рефлекс), что может вызвать спазм при СРК.
При сохранении симптомов рекомендована очная консультация специалиста
Так может проявляться мочекаменная болезнь,овуляция,паховая грыжа
Уже прошло, спасибо! Извините, испугалась в моменте. Подскажите пожалуйста, я сейчас буду проходить курс лечения антидепрессантами золофт и тераледжин на прикрытие. Очень боюсь экстрасистол, что из будет больше. Препараты вообще хорошо переносятся?
оба препарата в целом хорошо переносятся
Экстрасистолы редкий побочный эффект
Золофт может давать побочные эффекты тошноту,усиление тревоги
Но тералиджен прикрывает эти побочные эффекты
Поняла, спасибо огромное вам!
Принятый ответ
Здравствуйте
Симптомы больше всего похожи на обострение шейно-грудного остеохондроза с мышечным спазмом после длительной поездки. Из-за этого может быть ощущение натянутой струны по руке, боль под лопаткой и подёргивание пальца . Тревога и стресс тоже могут усиливать эти ощущения.
Опасных признаков по описанию нет, если нет слабости в руке, онемения или нарушения движений.
В таких случаях обычно рекомендуют больше двигаться, не держать долго одну позу, мягкая разминка шеи и плеч, сухое тепло на область лопатки, шеи, местно гели с НПВС (диклофенак, кетопрофен), так как при ГЭРБ таблетки лучше избегать.
Если появится слабость, нарастает боль или симптомы держатся больше 2–3 недель нужен очный осмотр невролога.
Здравствуйте
Так может проявлять себя корешковый синдром.
Причиной его обычно является:
1) зажатые корешки между диском позвонком.
2)напряжёнными мышцами (это можно понять только при очном осмотре, но в большинстве проц.случаев это бывает)
3)отечными тканями
Поэтому ,есть вероятность, что увбюрав одну из причин, которая скорее всего есть (это напряжение мышц) есть вероятность уменьшения боли. Если на фоне лечения боли не уменьшатся, то нужно будет выполнять мрт пояснично-крестцового отдела позвоночника.
здравствуйте, подскажите пожалуйста, сегодня после еды заболела лобковая кость слева, и ноет слева низ живота, стреляет или колит, не понимаю вот такое ощущение. У меня срк есть. По нажатии где лобок и пах вот на эту область, боль резкая. Сидя получше. Но не совсем. Переживаю что это что то серьезное. Подскажите это может быть из за кишечника?
Здравствуйте.
Этот вопрос лучше переадресовать хирургу.
Похожие вопросы по теме
- 23 Сентября 202315 ответов
- 9 Июня 20247 ответов
- 4 Ноября 20245 ответов
- 17 Декабря 20243 ответа