Болит за коленкой,и икры

Константин Тищенко17 Июня

5.0

Травматолог

Принятый ответ

Здравствуйте.
Подколенная ямка сзади имеет форму ромба.
Ее верхние стороны образуют с наружной стороны сухожилие бицепса бедра, с внутренней стороны - сухожилие полуперепончатой и полусухожильной мышц.
Нижние стороны образуют внешняя и внутренняя головки икроножной мышцы. Обычно травмируются именно эти сухожилия.
По самой ямке проходит плоская подколенная мышца.

Наиболее вероятные причины боли в подколенной ямке
1. Растяжение (частичное повреждение сухожилий). Это наиболее вероятная причина.
2.Формирующаяся киста Бейкера - выпячивание синовиальной оболочки сустава с внутрисуставной жидкостью из-за повышения ее количества в суставе, что чаще всего происходит из-за вяло текущего воспаления в суставе.

Обычно для обследования достаточно УЗИ мягких тканей области боли.
Не коленного сустава, а именно мягких тканей области интереса.

В качестве стартовой терапии обычно назначают:

Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка).
Без таблеток можно обойтись, если в покое и приходьбе болей нет.

Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др.
Компрессы с Димексидом 10 дней

Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4.
На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды.
Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл.
Время экспозиции - 1 час.
Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака.

Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома. Исключить болезненные позы.
Бинтовать сустав эластичным бинтом или носить ортез, например, ORLETT RKN-203

Из физиотерапии фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия.

Коррекция рекомендаций после УЗИ. Скорейшего восстановления.

Виктор Лаврин18 Июня

5.0

Травматолог

Принятый ответ

Здравствуйте. Ознакомился с вашими жалобами. Хочется задать вопрос,а до того, как появились жалобы в позе лотоса их не было? Что изменилось? Вы увеличили время нахождения в данной позе? Не понятно. Диагноз не установлен. Сейчас показано МРТ коленных суставов и в/3 голеней для сравнительной диагностики и установления точной патологии и диагноза. От этого будит зависеть объем лечения и метод.

Расул Гелимов18 Июня

4.7

Травматолог

Принятый ответ

Здравствуйте!
Скорее всего имеем дело с перерастяжением и воспалением сухожилий мышц задней поверхности голени.

В таких случаях обычно рекомендуют :
-ограничение нагрузок и движений в суставе ,провоцирующих болевой синдром.
-иммобилизация сустава в ортезе до 4 недель

-мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол,Кетопрофен ,Диклофенак ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома
-миорелаксанты (снимает мышечное напряжение,гипертонус,например Мидокалм)

-витаминотерапия(капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед)+ магний (очень важен при восстановлении связок)

При сохранении болей желательно выполнить МРТ коленного сустава и подключить физиотерапию – УВЧ, электрофорез, лазеротерапия, электромагнитное излучение;

Всего самого наилучшего!

Аслан Эсаев20 Июня

3.4

Травматолог

Принятый ответ

Здравствуйте. На основании данных жалоб продолжительная тянущая боль, которая не проходит за 2 мес, требует обязательного обращения к врачу (ортопеду-травматологу) и проведения МРТ коленного сустава,т. как она указывает на повреждение внутренних структур сустава, а не на простое мышечное растяжение.Прнудительное скручивание голени в лотосе создает сильный рычаг, который буквально выламывает сустав и перегружаетего задние отделы.Повреждение заднего рога медиального мениска это самая частая йогическая травма колена.Такде не исключен тендинит подколенной мышцы и сухожилий подколенных сухожилий. Перерастяжение связок и сухожилий по задней поверхности сустава.В таких случаях рекомендуется-Полностью исключите позу лотоса, полулотоса и любые глубокие приседания,бег прыжки итд. При болях Эторикоксиб, Целекоксиб с Омепразолом. Нпвс гели Долгит, Кетопрофен.Запишитесь на МРТ. УЗИ колена в данном случае менее информативно,т. как не всегда видит задние отделы менисков Коррекция рекомендаций после результатов Мрт.