Дискомфорт при дыхании лёжа

Здравствуйте, подскажите пожалуйста, в октябре переболела ковид 25 процентов поражение. Потом пролечилась рентген сделали, сказали всё чисто. Но теперь я не могу полноценно находиться в положении лёжа, в грудине какая то слизь и она не отхаркивается ходит туда сюда, мешает дышать. Что делать в таком случае? Терапевт ничего не назначает